（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）婦女幾乎都有經痛的困擾，有些人經痛發作起來，甚至會痛得在床上打滾。42歲的賴女士有嚴重經痛長達19年之久，看遍各大醫院的婦科醫師卻一直沒有起色。今年2月賴女士由先生陪同前往臺北醫學大學附設醫院看診，主訴嚴重「經痛」，伴隨月經期間脹氣和腹瀉。為婦科病痛纏身19年的賴女士，前來北醫附醫婦產部主任劉偉民門診求助，劉偉民為她安排了婦科超音波檢查和內診，發現她不只是卵...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）為什麼女生那麼愛吃甜點，每次吃完飯明明已經很飽了，很多女生都一定會再吃個甜點，對女生來說「甜點，彷彿是用另一個胃裝的」，女生只要心情不好，吃個甜點，好像心情馬上就會好轉，尤其是女生最喜歡的貴婦下午茶時間，吃個美味甜點，好像所有不開心都忘了！為什麼女生會對甜點如此的欲罷不能？精神科醫師李光輝說：女生吃了甜點之後心情上會有影響，因為飽食中樞有性愛中心，在杏仁核前...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）職業婦女在坐月子期間哺育母乳的方法與一般婦女相同，但回到工作崗位後，常常會因職場種種不方便而無法繼續哺育母乳，但只要事先將母乳擠出收集冷藏或冷凍，交由家人或褓姆回溫後餵寶寶，返家再繼續親自哺育母乳，即可將最好營養「母乳」持續提供給寶寶了。 因此，擠出來的奶水除非在1小時內使用，否則應立即放入冰箱並標示日期及時間。如果在擠出後48小時內不會使用的奶水應該冷凍處...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）改變造型，從「頭」開始，燙個亮麗的髮型，改變造型、轉換心情，讓生活更亮麗，但是可別付出昂貴的健康代價喔！臺北市政府衛生局為維護愛美者消費權益，特別對轄內的造型髮廊、美髮材料行等美髮產品業，進行燙髮劑之抽驗，本次共抽驗15件產品，檢驗結果發現其中有2件產品成分與行政院衛生署原核准配方內容不符，另9件產品涉及標示違規。衛生局表示，燙髮劑屬含有醫療或毒劇藥品之「含...

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）歡樂暑假，正是學生們放鬆心情的大好時光，但一群來自全省各地的大學生卻發心犧牲自己的假期，來到大林慈濟醫院當一星期的學生志工。因此，他下定決心，參加活動的曾梓皓因為在活動中看到許多老人家無依無靠，讓她想起自己的奶奶，他更決定往後要多花一些時間陪奶奶，即使課業再忙碌，也要抽空打電話噓寒問暖。「這次的隊員很積極，都會主動跟病人交談。」 擔任慈濟大專青年聯誼會的領隊...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）愛女是女人的天性，所以報紙、雜誌及網路上刊載的化粧品廣告五花八門，從防曬、隔離，到美白、保濕等，各類產品琳瑯滿目、隨處可見。其中許多內容都宣稱了誘人的美膚效果，讓消費者看得很心動，甚至掀起偌大的風潮。化粧品式樣多、品牌多，當你翻閱美容時尚雜誌，被聳動的廣告字眼吸引時，您可知道這些廣告宣傳內容均應事先申請核准，始得刊登。臺北市政府衛生局統計101年1月至7月受...

（優活健康網新聞部／綜合報導）為什麼女生那麼愛吃甜點，每次吃完飯明明已經很飽了，很多女生都一定會再吃個甜點，對女生來說「甜點，彷彿是用另一個胃裝的」，女生只要心情不好，吃個甜點，好像心情馬上就會好轉，尤其是女生最喜歡的貴婦下午茶時間，吃個美味甜點，好像所有不開心都忘了！為什麼女生會對甜點如此的欲罷不能？精神科醫師李光輝說：女生吃了甜點之後心情上會有影響，因為飽食中樞有性愛中心，在杏仁核前後，...

文／阮綜合醫院婦產科  吳錦明主任根據世界衛生組織統計而所顯示，子宮頸癌是全球婦女第二常見的癌症，台灣也算是高發生率國家之一。雖然子宮頸癌是台灣女性好發的癌症，但也是最適合透過癌前病變篩檢，以預防發生侵襲癌導致死亡的癌症。衛生署統計，台灣的子宮頸癌年齡標準化每十萬人口死亡率，由1971年的15.7人，逐年下降至2003年的7.4人。由於近年衛生署大力推廣「六分鐘護一生」子宮頸抹片檢查，...

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）由於大多數父母事業、家務繁忙，許多小朋友都只能與電視相處，但長期觀看電視、打電腦、打電動，您知道孩子的近視問題有多嚴重嗎？依據國民健康局2009年「國民健康訪問調查」結果顯示：3～11歲兒童，經醫師告知有近視情況的比例為32.7％，其中3～6歲學齡前兒童為10.0％，7～11歲學童更高達47.8％，因此近視已是我國兒童健康重要議題。 世界衛生組織把近視列為失...

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）炎熱的夏天，清涼、爽口的輕食或蔬食成為夏季飲食的主流，清爽的口感不但在炎熱的夏天讓人增加了不少食慾，而健康養生的訴求，也是夏日輕食的一大特色。想自己在家製作清爽可口的沙拉嗎？那就要要注意蔬果的正確清洗方式。製作沙拉除了蔬菜水果之外，葡萄乾、枸杞子、麵包丁、低脂優格、乳酪起士、豆腐、海鮮類、雞蛋、肉類等也是沙拉料理中常運用的食材。由於蔬果多採生食方式，不同的蔬...