特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。

輕忽頭暈、雙手無力 竟是腦中風前兆

輕忽頭暈、雙手無力 竟是腦中風前兆

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)日前,一位老先生,跟太太買菜,為了表現體貼、幫太太提沉重的菜籃,結果才剛接手就一陣天旋地轉,整隻手沒力,菜籃「砰」一聲掉落,整個人就蹲在地上。經大千醫院心臟科檢查後,發現病患都是因為「鎖骨下動脈竊血症候群」引起小中風,而患者事前也都完全不知有此病症。有些病患,在發生中風前曾出現頭暈症狀,但不以為意,有些病患則沒有任何不適症狀,第一次發作就是中風。苗栗大千綜合...

東南亞四季皆有登革熱 旅遊須當心

東南亞四季皆有登革熱 旅遊須當心

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)天氣逐漸回暖變熱,又到了蚊蟲孳生,因為登革熱是全球性的傳染性疾病,且主要集中在熱帶及亞熱帶有埃及斑蚊、白線斑蚊分佈的地區,尤其是在台灣鄰近的東南亞國家 (泰國、越南、柬埔寨、馬來西亞、新加坡、印尼和菲律賓),每年皆有數萬人感染,而且四季都在流行。所以如果民眾在東南亞地區旅遊回來發燒,務必要就醫,不可只當感冒而延誤治療時機。 登革熱是由蚊子(埃及斑蚊...

找回平衡感 保命防跌遠離危險

找回平衡感 保命防跌遠離危險

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)根據內政部統計101年6月底本縣65歲以上老年人口數為6萬731人,佔本縣總人口13.24%(位居全國老化第六位)。事故傷害佔老人死亡率第五位,其中又以跌倒為第二大原因。有鑑於此,宜蘭縣衛生局、弘道老人福利基金會及宜蘭縣光?生命關懷協會合作,開設免費銀髮社區平衡班,預計招收20至30位亞健康銀髮長者,期望透過12週的平衡訓練課程,以增加銀髮長者的平衡與協調能...

兒童事故傷害死亡 為幼兒死亡原因第1位

兒童事故傷害死亡 為幼兒死亡原因第1位

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)許多家長往往認為,對孩子而言「家」是最安全的處所,卻忽略居家環境中潛藏的許多不安全點。根據衛生署資料顯示,兒童事故傷害死亡率已多年高居幼兒死亡原因的第1位;而「居家環境」常常是最容易發生嬰幼兒事故傷害的場所,幼兒最常發生的事故傷害種類為跌倒、跌落、墜落;最主要發生時段為下午,晚上居次;發生地點則以家中客廳為主,其次是運動場或遊戲區、使用或離開椅子、沙發、或床...

逛鬼屋學防疫 鬼門開試膽

逛鬼屋學防疫 鬼門開試膽

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)明天就是農曆七月鬼門開。還記得去年讓人驚嚇連連的多元性別鬼屋嗎?新竹市衛生局與風城部屋合作,將透過農曆七月辦理「娚傀」鬼屋,讓民眾在娛樂之時也能夠認識多元性別文化,並將愛滋病疾病防治宣導融合於活動之中。希望藉由闖關模式讓民眾熟悉疾病的傳染途徑與預防方法,真正落實防疫觀念於生活之中,邀請大家一同練膽量、做公益。 鬼屋在蟄伏一年之後於今年鬼月又重新...

積極查核問題奶粉製品 為民眾把關

積極查核問題奶粉製品 為民眾把關

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)地檢署近日查獲某食品業者涉嫌使用過期或發霉的變質奶粉製成奶類飲品及奶粉販售乙事,宜蘭縣政府衛生局為確保消費者之權益與健康,於8月16、17日動員局所稽查人力20多人,稽查轄內早餐店(含校園附近飲品店)、食品行、雜貨店、超市、藥局及嬰幼兒用品店等共計查察122家,並至工業區販賣機查核,發現涉嫌奶粉計4罐,已請業者當場下架停止販售。針對冠欣食品公司(鮮羊、牛奶及...

保障自身權益 記得就醫5撇步

保障自身權益 記得就醫5撇步

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)為讓民眾就診時,能更清楚了解,就醫過程需注意的事項;基隆市立醫院特別提供「安全就醫時需注意的事項的5個小撇步」讓民眾知道。例如在得知需要做檢查或治療時,可先請醫師說明這項檢查或治療對你得重要性,或是看病時對醫師的指示或解釋不甚了解時,不必擔心發問不好意思,必須詳細地了解,就醫才能有最大的效果。就醫的5個小撇步為:撇步1-安全看病講清楚,而醫師大約會問七種問題...

矯正青少年偏差 認識不良藥物傷害

矯正青少年偏差 認識不良藥物傷害

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)暑假放了一大半,許多的青少年在無課業壓力漫長假期,若父母疏於管教或者未安排活動,就容易發生深夜遊蕩、流連網咖、漫畫店、KTV等場所;如此一來不只妨害了青少年身心健康,甚至容易被誘使吸毒、濫用藥物、性交易及性侵害之情事發生。因此淨化青少年暑假期間活動空間,截斷不法犯罪誘惑與連結,提升青少年預防犯罪常識,降低偏差行為是極為重要的。對於青少年提升藥物濫用的預防觀念...

分析思考不當情緒 別陷入非理性思考

分析思考不當情緒 別陷入非理性思考

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)在人生道路上不可能沒有挫折,有時也許是和父母意見不合發生口角,有時是被公婆埋怨唸東唸西,又也許是和孩子溝通不良產生隔閡。這些不圓滿常使我們感到迷惘、焦慮、沮喪,以至於遺失了快樂的本能,但如果能在每一次衝突的瞬間,轉念想想,不讓負面情緒牽著走,相信更能輕易化解僵局,即使不圓滿也能感到很幸福。心理學的認知理論認為,人的情緒來自人對所遭遇事情的信念、評價、解釋或哲...

三十輕熟女 妳子宮頸抹片檢查了嗎?

三十輕熟女 妳子宮頸抹片檢查了嗎?

作者:趙灌中 醫師大部分的人都看過「六分鐘護一生」的廣告,但妳是否真的了解呢?數據顯示,子宮頸抹片對於防治女性子宮頸癌十分重要,尤其是針對年過三十的輕熟女,國民健康局更提供有免費的篩檢,身為輕熟女的妳千萬不要輕忽了自己的健康與權益。台灣區99%以上的子宮頸癌是由人類乳突病毒所引起,而在都會區又有七成以上的婦女曾經被乳突病毒的侵犯過,只是大多數的女性只要生活規律、健康狀況良好、免疫功能良好的情形下...

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