特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。

颱風淹水小心病媒 記好防疫三步驟

颱風淹水小心病媒 記好防疫三步驟

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)每當颱風一來低窪地區就會傳出淹水災情,最近天秤及布拉萬颱風接踵而來。苗栗縣政府衛生局呼籲淹水地區的民眾務必注意飲食及環境衛生,積水退後清理家園時應做好個人防護,並依「清除、清潔、消毒」防疫三步驟。衛生局並於各區調度消毒藥水,供受災民眾家戶環境消毒使用,同時針對雨後病媒蚊孳生源列管地區進行清查與防治,持續監視災後傳染病作業。民眾須加強的防疫工作為:清除病媒蚊孳...

居家環境危機重重 幼兒事故傷害高

居家環境危機重重 幼兒事故傷害高

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)許多家長往往認為,對孩子而言「家」是最安全的處所,卻忽略居家環境中潛藏的許多不安全點。根據衛生署資料顯示,兒童事故傷害死亡率已多年高居幼兒死亡原因的第1位;而「居家環境」常常是最容易發生嬰幼兒事故傷害的場所,幼兒最常發生的事故傷害種類為跌倒;最主要發生時段為下午,晚上居次;發生地點則以家中客廳為主,其次是運動場或遊戲區、使用或離開椅子、沙發、或床以及上下樓梯...

認識食品添加物 遠離不健康因子

認識食品添加物 遠離不健康因子

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)人們在講求均衡營養,健康加分之際,一連串爆發的禽流感雞隻問題、塑化劑事件、瘦肉精疑慮,衛生單位抽檢出違法使用食品添加物案例等,在在引發民眾對吃的恐慌,食品安全頓時成為大家極度關切的焦點。在衛生單位定期抽驗市售食品中,違法添加食品添加物的案例,時有所聞,對於在常溫下很容易腐敗變質的食材,廠商為增進賣相及延長保存,在加工過程中,最常不當添加是過氧化氫與防腐劑。防...

長期使用K他命 當心膀胱萎縮

長期使用K他命 當心膀胱萎縮

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)暑假是多數青少年最開心的時候,但卻是家長及老師擔心的時期,在無課業壓力之下,青少年於暑假期間擁有許多空閒時候,會隨著朋友或同學外出玩樂,而此期間進入娛樂場所的頻率大為提高,也更容易接觸到毒品及菸品。根據國民健康局菸害報告顯示,青少年第1次吸菸幾乎都是高中畢業以前,而菸品亦是年輕人在飲酒與用藥前最常使用的第1種物質,同樣依據毒品資料分析,藥癮者大多數是從吸菸、...

留意體重問題 擁有健康身體

留意體重問題 擁有健康身體

文/阮綜合醫院阮spa減重中心 沈萱醫師行政院衛生署國民健康局7月10日指出,台灣男女過重比率居亞洲之冠,堪稱「亞洲胖夫」。台灣男女肥胖與過重比,低於歐洲與美國;與亞洲國家相比,台灣比新加坡、日本、馬來西亞、南韓、泰國與中國大陸還胖,因此有「亞洲胖夫」之稱。與南韓相比,台灣男性肥胖比是南韓近20倍、女性則是近5倍;與日本相比,台灣男性是日本的9倍、女性相差約5倍。據衛生署台灣營養健康狀況變遷調查...

「鐵巨人」草療勵病友 激發生命熱情

「鐵巨人」草療勵病友 激發生命熱情

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)天秤颱風即將襲台,但一群對街舞有莫名狂熱的年輕人不畏風雨到草屯療養院表演,讓草療人有機會參與街舞舞者小陸所發起的「鐵巨人環島街頭計畫」。從2011年開始,對街頭表演一直非分著迷的小陸,找了幾個夥伴,開始他每年一次為期兩周的「街舞環島街頭計劃」。他熱愛這種乾脆、貼近人群的表演方式。他更認為街頭的魅力,在於它不同於任何一種形式的表演場,表演者所挑戰的,也是不同於...

利用時蔬夏季養生 助食慾適合銀髮族

利用時蔬夏季養生 助食慾適合銀髮族

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)不是只有冬季才需要養生喔!新北市衛生局特別邀請許桂月中醫師,設計適合老人家夏季食用的「養生紫米粥」及「紅麴雙菇燴豆腐」養生藥膳食譜,於23日上午9點30分在市立聯合醫院板橋院區講授「中醫夏季養生」課程,運用新北市三芝特產蕃薯示範料理這兩道佳餚。不僅提供試吃還贈送食譜及蕃薯,還有限額30位免費乳房超音波、X光檢查,現場氣氛熱鬧滾滾。衛生局長林雪蓉表示,好山好水...

雄性禿提早發生 男性植髮手術比例增

雄性禿提早發生 男性植髮手術比例增

(優活健康網新聞部/綜合報導)現在年輕女性對於男友的外貌條件逐漸重視,讓男性整形的風氣不減反增,越來越多的診所注重男性整形這一塊市場,而植髮手術在男性整形市場中也佔了不小的比例。植髮專家張宗哲分析,近年來前來求助植髮手術的族群逐漸年輕,除了跟雄性禿提早發生有相對關係,也不少愛美男性朋友因追求外型可以更完美而前來植髮,且比例有逐年略增的現象。以往的植髮族群大多是因為雄性禿困擾,需要大面積的植髮...

縫雙眼皮後浮腫 避免吃刺激性食物

縫雙眼皮後浮腫 避免吃刺激性食物

(優活健康網新聞部/綜合報導)東方人單眼皮的比率不少,很多人都相信漂亮的雙眼皮可增加桃花運及工作運,想要擁有一雙美麗電眼,因此雙眼皮手術始終高居整形手術中的第一名。雙眼皮手術具有畫龍點睛的功效,看似簡單,但要達到完美境界卻並非容易,成功關鍵除了醫師專業技術外,更重要的是醫師是否根據每個人的條件與要求,站在患者的角度來選擇適當的手術方式。而事先評估眼睛條件也相當的重要,例如過多下垂的皮膚、多餘...

醫訊/颱風就醫權益不打折 健保局提供保障措施

醫訊/颱風就醫權益不打折 健保局提供保障措施

(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)為因應「天秤」及「布拉萬」颱風可能帶來的影響,並避免民眾就醫的權益受到損害,中央健保局本(24)日針對民眾的就醫權益提出下列保障措施,若有疑問的民眾亦可致電健保諮詢服務電話0800-030-598洽詢。對於颱風期間無法取得健保IC卡或IC卡毀損者,各特約醫療院所均可依照健保IC卡例外就醫程序予以受理就醫。健保 IC 卡因颱風滅失或毀損致不堪使用者,可向健保局...

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