34歲的張小姐是一名上班族，自青春期起就長期受異位性皮膚炎困擾，常因皮膚紅腫、乾裂，夜裡癢得無法入睡，那段時間，她不敢參加朋友聚會，也失去了與人互動的勇氣。在皮膚科醫師持續治療下，逐步建立固定護膚習慣、調整作息、規律運動，並避免特定飲食誘因，症狀才逐漸得到控制，如今睡眠和生活品質都大幅改善，也能自在地與朋友聚會。
特別企劃：異膚保健
特別企劃：過動兒童
就讀國小4年級的小宇因上課時經常離座、插話，與同學互動時較為衝動而引發衝突，校方初步懷疑其可能具有自閉症傾向。低年級時僅安排社交互動治療團體，但成效有限，家長遂帶他接受進一步的專業評估。結果發現，小宇在理解他人情緒、分享興趣及建立友誼方面並無明顯困難，主要的挑戰其實來自注意力維持不足與衝動控制不佳，最終被診斷為注意力不足過動症（ADHD）。
冬季當令的茼蒿價格親民、香氣特殊、營養豐富，成為國人火鍋桌上不可或缺的食材。農業部表示，只要挑對品種、清洗確實、掌握正確料理方式，便能兼顧美味與健康。《優活健康網》特摘此篇分享大葉、小葉茼蒿的差別以及食用方式，這個冬天也能開心吃茼蒿。
人的一生中，約有三分之一的時間是在睡眠中度過，睡眠品質決定著生活品質，是生命中不可或缺的基本要素，是維持人類健康的基石，當睡眠受干擾，個體功能將無法有效運作，因此，坊間出現許多影響睡眠的迷思，像是該穿什麼衣服睡？還是學外國人裸睡？要不要帶帽子睡覺？穿襪子睡好嗎？穿著胸罩睡覺，是不是會得到癌症？《優活健康網》特選此篇一次解答。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）糖尿病患時常擔心，這個不能吃貨哪個能吃的問題。衛生福利部豐原醫院營養科與新陳代謝科、腎臟科等單位，邀請院內糖尿病病友們一同遵守高纖、低鹽、低糖、低油等飲食原則，並做好血糖自我監測，讓糖尿病友也能享有腎利人生。腎臟病個案管理師呂玉華表示，糖尿病腎病變是糖尿病常見的併發症之一，由於高血糖引起腎絲球的變化進而影響腎臟功能，目前醫院慢性腎臟病患者中有4成的病人皆是因...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）勞保局最近在官網公布積欠國民年金的名單，欠費者的個人隱私全被揭露，引起不少民眾反感，衛生福利部社會保險司針對「欠12元年金保費 竟遭公布個資」報導予以回應，認為勞保局依「行政程序法」規定，並設法隱藏身分證部分號碼等資料的處理行為，正當流程於法有據，並不違反個資法。於法有據 不違反個資法勞保局官網上列著一大串欠費者姓名、設籍縣市和身分證前後幾碼，約有...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）上周六，在八八風災即將屆滿四週年前夕，屏東禮納里部落舉辦「禮納里公共建築落成感恩禮拜暨八八風災重建四週年關懷巡禮」活動，完整展現台灣世界展望會善用企業及民眾愛心捐獻，投入八八災後重建之成果，在歷經四年的建設與陪伴後，所有硬體建設工作已全部完工，未來台灣世界展望會將持續以社工專業服務，陪伴禮納里部落兒童及其家庭成長。重建工作完竣，部落居民齊心獻上感恩慶祝落成的...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）台北市政府衛生局日前實施市售豆製品專案抽驗計畫，今（5）日宣布第3波檢驗結果，這次一共抽驗37項豆製產品，其中13項不符規定，不合格率達3成，大多為化學藥劑過量、食品添加物殘留等情形，經查明違規行為屬實，衛生局將針對業者處以3-300萬元不等的罰鍰。苯甲酸超量、過氧化氫殘留 危害身體健康北市衛生局實施第3波豆製品抽驗計畫，此次抽驗地點包括傳統市場、市場周邊攤...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）狂犬疫情逐漸升溫，不少民眾聞「犬」色變，不過根據中央流行疫情指揮中心對於動物疫情監測資訊顯示，台灣狂犬病最大的風險和威脅乃是「鼬獾」，因此希冀民眾恪守「三不原則」:不接觸、不獵捕、不飼養「鼬獾」或其他野生動物，若不幸遭動物咬抓傷盡快就醫治療，才能確保國人健康安全。危險源「鼬獾」 「三不原則」遠離狂犬病指揮中心表示，截至8月4日止，送檢的食肉目野生動物共121...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）國內毒物科權威林杰樑醫師，平日總為大眾的食品安全把關，2日因身體不適送林口長庚醫院急診，後轉入加護病房。今日中午12時42分病逝於林口長庚醫院，享年55歲。林口長庚醫院於下午2時30分召開記者會正式對外說明。今日中午，林杰樑醫師的兒子也於林醫師的臉書上留言發表，證實林醫師辭世的消息，享年55歲。留言如下：我的父親林杰樑於12：42離開了我們在滄海一聲笑的歌聲...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）疫苗不再缺貨! 中央流行疫情指揮中心表示，昨(3)日已完成10,000劑疫苗和600人份的狂犬病免疫球蛋白驗收作業，將於今、明(5)兩日配送至各縣市衛生局和各區管制中心以便調度使用。不再缺貨 一萬劑疫苗陸續分發到各地指揮中心表示，昨(3)日已完成10,000劑疫苗驗收，將於明(5)日配送至各縣市衛生局，而600人份狂犬病免疫球蛋白於今日發配至疾管署各區的管制...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）疫苗不再缺貨! 中央流行疫情指揮中心表示，昨(3)日已完成10,000劑疫苗和600人份的狂犬病免疫球蛋白驗收作業，將於今、明(5)兩日配送至各縣市衛生局和各區管制中心以便調度使用。不再缺貨 一萬劑疫苗陸續分發到各地指揮中心表示，昨(3)日已完成10,000劑疫苗驗收，將於明(5)日配送至各縣市衛生局，而600人份狂犬病免疫球蛋白於今日發配至疾管署各區的管制...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）國內出現全球第一起錢鼠染狂犬病案例，其他感染動物都是鼬獾，至8月2日止，總計國內狂犬病動物病例已累計至36例。衛生福利部疾管署已宣布，即日起放寬疑似狂犬病暴露後疫苗接種對象，不限地點，只要是被野生哺乳類動物（含錢鼠）及流浪犬貓抓咬傷者，都可接種公費疫苗；被家犬貓抓咬傷者，若犬貓10日內出現疑似狂犬病症狀，亦可免費施打疫苗；目前全國有28家人用狂犬病疫苗儲備醫...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）哺育母乳，除了能提供寶寶完整的營養之外，也是親子互動的最佳時機點，因此為了提高我國哺育母乳的比率，國健署近期努力推動母乳哺育政策，還提供母乳哺育同儕諮詢服務，如在哺乳上碰到困難，新手媽媽都可以撥打專線，以解決問題。媽媽回到職場工作 為停止哺乳主因之一國健署指出，我國產後6個月以下純母乳哺育率為49.6％，雖然6個月以下純母乳哺育率已趨近世界衛生組織2025年...
