特別企劃:囤積症

婆婆囤積症「蟑螂爬餐桌」媳婦崩潰!婆媳同住「3大訣竅」維持關係

婆婆囤積症「蟑螂爬餐桌」媳婦崩潰!婆媳同住「3大訣竅」維持關係

與婆婆同住,你也有過令妳無奈至極的經歷嗎?一名女網友在ptt上發文,提到自己的婆婆有囤積症,蟑螂總是時不時在家中出現,有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上,讓她非常崩潰,跟婆婆反應也沒用,網友看到紛紛留言:「趕快搬家!」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。

特別企劃:飲食迷思

你有「姊姊病」嗎?太會扛、不懂得示弱⋯過來人教「3招照顧自己」

你有「姊姊病」嗎?太會扛、不懂得示弱⋯過來人教「3招照顧自己」

你是家中的姊姊嗎?總是太會扛、太不懂得示弱,小心可能落入「姊姊病」的狀態。親子表達講師 徐慧玲 在其著作《偏心自己,不必向誰說明》中,結合自身經歷與實際案例,搭配具體可行的工具與技巧,無論你是父母、伴侶、創業者,或是創作者,都能從中獲得啟發,在在身分交錯的混亂中,找回自己的重量。以下為原書摘文:

幫忙拿外送也可以!內向工作者必學「5方法」免社交也能建立人脈

幫忙拿外送也可以!內向工作者必學「5方法」免社交也能建立人脈

不擅社交、不愛寒暄,是否就無法在職場中建立人脈?其實內向者擁有觀察力強、心思細膩的優勢,只要善用低干擾、高效益的方式,就能累積信任與好感,默默成為最受歡迎的「關鍵角色」。本文提供5種I人也能輕鬆上手的協助手法,教你如何自然付出、有效被看見。

醫訊/女性乳房免費超音波檢查

醫訊/女性乳房免費超音波檢查

(優活健康網新聞部/綜合報導)根據衛生署國民健康署指出,乳癌為我國女性好發癌症排名第1位,相較於歐美國家,台灣乳癌好發年齡比歐美國家早,約在45~64歲之間,且以45~49歲每10萬名婦女發生144人為最高,衛生署也指出,乳癌對台灣婦女的健康威脅日益嚴重,依據97年癌症登記及99年死因統計,當年計有8136人被診斷罹患乳癌及1706人死於乳癌,也就是台灣每天約22名婦女被診斷罹患乳癌及5名婦...

醫訊/兒童癌症親子座談會

醫訊/兒童癌症親子座談會

(優活健康網新聞部/綜合報導)兒癌之警訊:臉色蒼白、紫斑或出血、莫名發燒、莫名疼痛、莫名腫塊、淋巴腺腫大、肝脾腫大、神經症狀、眼睛異常反光。為增進兒童血液腫瘤科病童及家長對疾病更為認識,以增進其照護知能,並讓彼此分享經驗及促進情感交流,林口長庚醫院兒童血液腫瘤科與社服課特舉辦「兒童癌症親子座談會」。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準,因此參加本活動前請先...

醫訊/認識腎臟腫瘤治療及飲食

醫訊/認識腎臟腫瘤治療及飲食

(優活健康網新聞部/綜合報導)腎細胞癌常發在40~70歲,男多於女,3~4成患者在晚期才發現、1成患者有腰痛、血尿等現象,最近罹患年紀越來越低,腎細胞癌成因,與三高、肥胖、吸菸、處於化學環境等有關,腎臟佈滿血管,導致癌細胞容易轉移,不少患者發現時為時已晚,治療方式常見為手術,次為標靶治療。所以,林口長庚醫院特舉辦「腎臟腫瘤病友座談會」,主講場次主題為腎臟腫瘤手術治療、腎臟腫瘤微創治療、標靶治...

醫訊/安寧照護-生命最終的尊嚴

醫訊/安寧照護-生命最終的尊嚴

(優活健康網新聞部/綜合報導)面對無法療癒的重症侵襲,病人及其家屬往往難以接受,儘管醫療的進步能暫時延續生命,急救的過程卻令患者痛苦不堪。反觀近年來積極推動的安寧照護,成為重症末期病人臨終照顧的另一種選擇,不僅能維護病人及家屬的生活品質,同時也能節省醫療成本,讓病人在全人照顧下,安詳地走完一生。所以,中華民國防高血壓協會等單位將舉辦免費公益講座,此次主題為「安寧照護-生命最終的尊嚴」,特邀請...

醫訊/腦中風的預防

醫訊/腦中風的預防

(優活健康網新聞部/綜合報導)腦中風為國人常見疾病之一,排名十大死因第二名,僅次於癌症。近年來因醫療照護的進步,使得死亡率逐漸下降,但病患長期的復健與照顧卻是一條漫長之路,成為社會與家庭的沉重負擔。因此,腦中風是台灣中老年人保健工作的重要課題之一。為教導市民如何預防及治療,台北紅十字會等單位將舉辦健康公益講座,邀請中國醫大醫療體系總執行長許重義醫師主講「腦中風的預防」。該單位歡迎病友、家屬及...

不抬頭!4成低頭族滑出頸肩問題

不抬頭!4成低頭族滑出頸肩問題

(優活健康網新聞部/綜合報導)陳同學今年16歲,某天在玩手機遊戲時頸肩突然聽到「喀」一聲脖子就動不了!就醫後才發現是因為長時間的低頭與駝背造成肩頸的肌肉過度疲勞,導致肌肉拉傷。樂生療養院富健康張志祥醫師表示,「低頭族」因為長時間的低頭與駝背,肩頸部位承受龐大壓力。診間也發現,有高達3-4成的病患因為愛滑手機造成肌肉拉傷,甚至頸椎長骨刺,而病患年齡層越來越下降的現象,也顯示頸椎退化已不再是老年...

醫訊/如何吃最防癌

醫訊/如何吃最防癌

(優活健康網新聞部/綜合報導)病從口入,飲食錯誤容易對健康造成危害,因此健康要靠自我,從飲食開始改變身體及體質,進而使身體健康。為此,新店慈濟醫院舉辦「防癌飲食」衛教活動,邀請該單位歐瑩鎔營養師主講。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準,因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認,以免臨時異動或取消,當場請自備喝水容器。名稱:防癌飲食時間:102年9月10日...

醫訊/戒菸班

醫訊/戒菸班

(優活健康網新聞部/綜合報導)依世界衛生組織統計,約每6秒就有1人死於菸害,吸菸是扼殺健康的頭號刺客,吸菸也容易導致癌症、腦血管疾病、心臟疾病、呼吸系統疾病等。此外菸頭也可能引發火災,以及產生嚴重環保問題,可說是百害無一利。為此,台大醫院總院健康教育中心將舉辦「戒菸班」,對象為有戒菸意願之民眾人數限額10名,額滿停止招收名額有限,請及早報名。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等...

樂閱讀/在家培養對話的能力

樂閱讀/在家培養對話的能力

家庭是小孩子最早學習會話的地方。我的父親與母親都不是多話的人,不過,家人之間的對話倒是偏多。由於我們習慣各自說出當天的事情,所以大家都能掌握彼此的狀況。而且,由於我在一個對話頻繁的家庭中長大,所以我也懂得傾聽與訴說時的基本態度。如今回頭想想,我的家人都擅於傾聽,這是很難得的。我們把回家後報告當天發生的無聊小事視為理所當然,但這一定是因為母親扮演了聆聽者角色之故。不只是母親,父親、哥哥都會聽我...

樂閱讀/人生要繞遠路 才有趣!

樂閱讀/人生要繞遠路 才有趣!

我常繞遠路,所以,不覺有什麼大不了。在名古屋車站準備前往伊勢換搭私鐵,當需要交出在東京購買的來回新幹線車票時,我誤將回程票遞出去。可能因為我快速地離開現場,而站員也沒有留意。總之,在伊勢旅行過後,搭上返回東京的新幹線時,才發現把回程車票弄丟了。不要看我這樣,其實對於同人理論、解釋細節是很不在行的,一時軟弱之下,心想再買一張算了。但是替我購票的人勸我,由於我手中有旅行社的收據,不妨試著解釋看看...

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