與婆婆同住，你也有過令妳無奈至極的經歷嗎？一名女網友在ptt上發文，提到自己的婆婆有囤積症，蟑螂總是時不時在家中出現，有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上，讓她非常崩潰，跟婆婆反應也沒用，網友看到紛紛留言：「趕快搬家！」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。
特別企劃：囤積症
特別企劃：飲食迷思
最近新聞報導，有哈佛學生一個月吃了720顆蛋，體內壞的膽固醇不增反減，總共還下降了20%，引發熱議！到底雞蛋會不會影響膽固醇，一天能吃多少雞蛋？一天吃5顆蛋、一天吃10顆蛋可不可以呢？《優活健康網》特選篇，營養師參考多篇國際研究指出，吃蛋的量與膽固醇迷思。
不擅社交、不愛寒暄，是否就無法在職場中建立人脈？其實內向者擁有觀察力強、心思細膩的優勢，只要善用低干擾、高效益的方式，就能累積信任與好感，默默成為最受歡迎的「關鍵角色」。本文提供5種I人也能輕鬆上手的協助手法，教你如何自然付出、有效被看見。
那天帶孩子去補習班，我在騎樓看到一幕，心裡很久都過不去。一位媽媽在發火，而且不是那種低聲責備的生氣，而是幾乎失控的暴怒。孩子的書包被丟到地上，一次、兩次、好幾次，孩子跑去撿，又被丟得更遠。
（優活健康網新聞部／綜合報導）更年期是指婦女卵巢機能退化到完全喪失的這段時期，停經是說1年以上沒有月經。一般停經年齡是在48～52歲左右，大約有1～5年的時間，會產生一些生心變化，社會關係與角色也面臨新的轉變。隨著台灣邁入高齡化社會，婦女平均壽命可以超過80歲，更年期議就更顯得重要。因此，台大醫院總院健康教育中心特規劃「婦女更年期泌尿道保健」講座，由張廷禎醫師主講。活動內容日期時間人員設備項...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）重男輕女？對寶寶是否還存有性別差異，根據國民健康署的調查顯示，對子女性別的喜好存有世代差異，為了扭轉傳統觀念，宣導男孩女孩一樣好，健康署邀請大家一同利用鏡頭說故事，倡導性別平等的觀念。在過去科技管理、宣導和醫界守護的多管齊下，男女嬰的出生比差距已逐漸縮小，但仍有些微失衡，如今年1-8月出生通報資料顯示，國內出生性別比為1.078（女嬰數6萬1696名，對應男...
（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）聖馬爾定醫院多年來細心照護嘉義地區的獨居老人，院內的社工員、健康管理師與志工將關懷與愛化為實際行動，定期關懷所列案的社區獨居老人。而中秋佳節將至，聖馬爾定醫院社區醫療部協同營養室，精心準備綠豆椪中秋禮盒。為使老人家也能安心食用中秋禮盒，綠豆椪皮和餡都有使用水溶性膳食菊苣纖維粉，以幫助維持消化道機能、增加腸內益生菌、減少害菌，外皮則以全麥麵粉替代白麵粉，內...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）醫療荒！許多第一線拯救病人的醫護人員「好累」，工時過長、過勞、抱病上班等新聞屢見不鮮，為了保障醫護人員的基本權利，相關團體認為「醫師也應納入勞基法保障」，昨（15）日衛生福利部醫事司回應表示，住院醫師已納入勞基法，並說明相關辦理進程。避免過勞 照護病床、值班標準、休假都納入規範衛福部說明，南部某住院醫師疑似過勞事件發生後，前行政院衛生署立即參考各界建議及美國...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）全球持續發生極端氣候事件，如熱浪、水災不斷影響我們的生活，造成嚴重的生命財產損失，該如何才能免於氣候變遷與暖化的衝擊與威脅，需要你我一同發揮創意。氣候嚴重變遷 天災不斷釀大損失 美國國家海洋暨大氣總署（NOAA）夏威夷測站，今年5月測出大氣中二氧化碳濃度監測已超過400ppm，這個紀錄創下300萬年來歷史上的最高峰，8月英國知名科學自然（Nature）雜誌更...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）中秋月餅的高油、高糖、高熱量，食用過量恐造成負擔，一周內恐增加近一公斤的體重，因此國民健康署提供三項原則讓民眾作為挑選月餅的參考。零反式、低膽固醇、低熱量月餅 降風險 1顆185公克的雙蛋黃廣式月餅，熱量竟高達800大卡，需要慢跑85分鐘才能消耗，因此中秋佳節連續一個禮拜每天都吃，恐增加0.7公斤的體重，因此為了讓民眾輕鬆無負擔，國健署提供「三挑」月餅原則，...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）日前台鐵開始禁止民眾在台北車站一樓大廳吃喝躺之後，竟有民眾在網路上號召組成「自煮公民」，並於北車大廳集結上百網友舉行抗議活動，要求台鐵不應禁止民眾在大廳躺臥，更訴求多元文化，表示大廳為外籍勞工的主要活動場所，應接受多元文化不應禁止，對此，台鐵表示尊重。北車不能吃喝躺 博士學生指出文化要多元自從台鐵開始進行柔性勸導，呼籲民眾不要在北車大廳躺臥之後，網友組成自煮...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）中秋要賞月，要好好的烤肉，真的要看老天爺肯不肯給好臉色！根據氣象局的預測，中秋節連假，台灣可能會受到熱帶系統的影響，到時全台各地的降雨機率會提高，要看到月亮還要碰運氣。中秋連假 台灣降雨機率提高氣象局指出，從氣象資料研判，未來幾天在菲律賓附近海面可能會有熱帶系統形成，並靠近台灣，18日熱帶系統外圍水氣就會逐漸為台灣帶來降雨。氣象局預測，19日到21日，全台水...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）醫師工作環境真令人堪慮！過去醫師一向都是頗具社會地位的職業，但現今醫師不僅要面對過長的工時，甚至在醫院內急診室，都要冒著被不諒解的病患家屬施以拳腳毆打的風險。前奇美醫院住院醫師蔡伯羌則疑似過勞，而引發心肌梗塞，雖然被救了回來，但卻罹患了嚴重喪失記憶的後遺症，現在竟然會跟五歲的小孩搶玩具，另家屬悲痛不已！連續工作四十小時 醫師嚴重過勞前奇美醫院住院醫師蔡伯羌，...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）一般人都會認為，蛀牙絕對是一件非常不好的事情，但是，美國的新研究卻指出，滿口蛀牙的人，竟然較不會罹患口腔癌與口咽癌，研究人員推論，原因可能是引發蛀牙的口內乳酸菌，會產生酸性物質，理論上容易誘發細胞免疫反應，進而降低罹癌風險。研究尚未完全證實 民眾可別不刷牙！蛀牙竟然非全都是壞事？！這份研究來自美國水牛城大學，根據研究人員比較三百多位頭頸鱗狀細胞癌患者與221...
