34歲的張小姐是一名上班族，自青春期起就長期受異位性皮膚炎困擾，常因皮膚紅腫、乾裂，夜裡癢得無法入睡，那段時間，她不敢參加朋友聚會，也失去了與人互動的勇氣。在皮膚科醫師持續治療下，逐步建立固定護膚習慣、調整作息、規律運動，並避免特定飲食誘因，症狀才逐漸得到控制，如今睡眠和生活品質都大幅改善，也能自在地與朋友聚會。
特別企劃：異膚保健
特別企劃：過動兒童
就讀國小4年級的小宇因上課時經常離座、插話，與同學互動時較為衝動而引發衝突，校方初步懷疑其可能具有自閉症傾向。低年級時僅安排社交互動治療團體，但成效有限，家長遂帶他接受進一步的專業評估。結果發現，小宇在理解他人情緒、分享興趣及建立友誼方面並無明顯困難，主要的挑戰其實來自注意力維持不足與衝動控制不佳，最終被診斷為注意力不足過動症（ADHD）。
慢跑對於身體有許多好處，但該如何開始呢？體能訓練師協會（PTI）認證的專業體能訓練師中野．詹姆士．修一、紀實作家伊東武彥於《50歲開始學慢跑》一書中，分享適合熟齡族群的慢跑原則，從開始跑步前的身體與心理準備談起，循序引導讀者逐步養成慢跑習慣，最終以完成10公里以上、甚至參加路跑比賽為目標。以下為原書摘文：
近年來，「饅化」一詞在社群平台與醫美討論區中被頻繁提及，部分臉部過度澎潤、線條模糊的影像畫面，讓不少民眾對針劑填充產生疑慮，甚至因此對醫美療程感到猶豫。對此，聖宜診所忠孝館院長翁書賢表示，饅化並非一般針劑治療的常見結果，而是少數在長時間、密集且反覆堆疊填充下才可能出現的極端狀況。聖宜診所板橋院長陳亮宇指出，臨床上真正出現明顯饅化，多半來自於短期內反覆在同一部位施打，且未經整體規劃就持續追加填充，導...
一個男人的告白：「假分手？男人從來都不會用分手來試探感情，分手就是分手了，說好當朋友就是朋友。」原來，他只不過是以另一種形式離開了妳而已，其實，他都還是妳的生活。突然間，妳意識到了這一件事，就當食指在臉書視窗上點下他的名字那一刻。妳忘了這是今天第幾回，妳又再看他的臉書，他去了哪裡？吃了什麼？今天心情好或不好？然後，是不是新認識了誰？就像是以前念書時候的整點打鐘，幾乎是一種習慣性，只要一抓到空...
為了透過白澤生酮飲食法提升集中力，增加工作效率與預防疾病，本文針對各方面做了很多的說明。生活於現代的社會，在可能危害人體之食品正大光明販售的同時，一不小心就可能造成負面的影響。所以，我在這裡還要介紹不宜攝取的食物，希望讀者於每天的飲食中多多留意。首先就是大人小孩都愛吃的甜食類。突然叫人不要吃，可以馬上做到的人應該不多，所以，慢慢戒掉對甜食的喜好吧！為何不要吃甜食的理由前面已有詳細的說明──會...
（整理／李佩璇 圖、文提供／青青小熊） 愉快的暑假還有一半，家長可以帶著孩子們抓住剩下的假期，體驗暑期專屬的活動與景點。宜蘭舉辦的國際童玩藝術節已行之有年，今年邀請幾米共襄盛舉，擦出更多有趣的火花。宜蘭梅花湖的景色十分聞名，建議可以在此地找一間特色民宿住一晚，體驗不同湖景之美。• 好山好水逛宜蘭／宜蘭位於台灣的東北部，以前必須經由台北再走「九彎十八拐」的山...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）距離中秋節只剩不到一個月時間，心路一家工場的中秋禮盒訂單量還未達到目標量的四成，因此心路急召各愛心企業、公司團體，鼓勵中秋禮盒多多團體選購庇護商品，讓庇護員工能有份安穩工作。心路一家工場每年虧損都達約兩百萬，但心路基金會仍堅持提供智能障礙者一個完善的工作環境與機會，而中秋的檔期訂單，尤其是企業與公司等團體大筆訂單，往往成為能否扭轉虧損的關鍵時刻，若能在中秋創...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一名三十多歲的上班族，平常飲食喜愛吃炸雞、燒肉，蔬菜、水果攝取少，更幾乎不運動。某日體檢，檢查發現有輕微的貧血。直到兩、三個月前開始出現反覆便祕、腹脹等症狀；而前來求醫，竟被診斷出已罹患大腸癌第四期。之後這名病患合併使用化療藥物和標靶藥物治療後，成效良好，目前正穩定控制中。成大斗六分院血液腫瘤科李欣學醫師表示，大腸癌的前期經常沒有任何症狀，但由於長期腸胃道慢...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）日前，一名七十幾歲的婦人因為右臉及頸部腫脹，且感到呼吸困難，兩天前已感到不適先至診所就診，兩天後臉腫起來，婦人到另家醫院急診，後再轉至嘉義天主教聖馬爾定醫院急診就醫。 聖馬爾定醫院口腔顎面外科徐偉凱醫師說，患者在急診電腦斷層攝影顯示，患者的口咽部、鼻咽部呼吸道狹窄，當天晚上就緊急做氣切術與深頸部切開引流術，將呼吸道打開的同時，也將感染造成的膿引流出...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）為維護食品安全，新北市衛生局隨機抽驗市售豆干，相關產品均符合規定，但為了避免漏網之魚並兼顧市民健康，即日起將發送3000份皂黃檢驗試劑，讓民眾自行檢測購買回來的豆製品。3千份免費皂黃檢驗試劑 送完為止新北市衛生局7月份針對各大農會、超市、量販店和餐飲店販售之豆干進行抽樣，檢驗產品中是否含有防腐劑及非法添加物，總計抽檢16項，結果均符合規定，為了擴大確保食品安...
（優活健康網記者陳靜梅／採訪報導）衛生福利部統計指出，胃癌不分男女列為國人癌症死亡率第六位，多年來罹患人數不斷增加，且胃癌早期發現就決定癒後的情況，因此根據預防醫學的角度，醫師呼籲每年定期作胃鏡和病理切片是防範的第一道防線。胃癌高危險族群 更應重視健檢的重要健康吉美健檢中心院長楊培鎮醫師指出，罹患胃癌高危險族群特別需要定期檢查，如曾感染胃幽門桿菌引起慢性胃炎者、有胃癌、腺癌大腸息肉症等家族遺...
