特別企劃:囤積症

婆婆囤積症「蟑螂爬餐桌」媳婦崩潰!婆媳同住「3大訣竅」維持關係

婆婆囤積症「蟑螂爬餐桌」媳婦崩潰!婆媳同住「3大訣竅」維持關係

與婆婆同住,你也有過令妳無奈至極的經歷嗎?一名女網友在ptt上發文,提到自己的婆婆有囤積症,蟑螂總是時不時在家中出現,有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上,讓她非常崩潰,跟婆婆反應也沒用,網友看到紛紛留言:「趕快搬家!」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。

特別企劃:飲食迷思

幫忙拿外送也可以!內向工作者必學「5方法」免社交也能建立人脈

幫忙拿外送也可以!內向工作者必學「5方法」免社交也能建立人脈

不擅社交、不愛寒暄,是否就無法在職場中建立人脈?其實內向者擁有觀察力強、心思細膩的優勢,只要善用低干擾、高效益的方式,就能累積信任與好感,默默成為最受歡迎的「關鍵角色」。本文提供5種I人也能輕鬆上手的協助手法,教你如何自然付出、有效被看見。

中秋烤肉食物要新鮮、烤熟 小心蕁麻疹上身!

中秋烤肉食物要新鮮、烤熟 小心蕁麻疹上身!

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)中秋節除了要注意烤肉的熱量、鈉含量、致癌物等等之外,可要注意食物切記要新鮮並且烤熟,當心蕁麻疹找上你!吃烤肉會得蕁麻疹?皮膚專科醫師卓慈容指出,一到了中秋節,蕁麻疹的患者就會增加不少,通常都是因為烤肉的食材不新鮮,尤其是海鮮類,也有可能會引起過敏性的蕁麻疹,導致皮膚出現搔癢、紅腫的的現象。她解釋,引起過敏性蕁麻疹的食物,通常都是,堅果類食物、魚類、有殼海產、...

戶外烤肉別忘防蚊 隨手清除孳生源

戶外烤肉別忘防蚊 隨手清除孳生源

(優活健康網新聞部/綜合報導)因應臺北市本土登革熱疫情,北市府於9月2日成立「臺北市登革熱疫情應變中心」並召開第1次會議;因應連續假日期間,民眾旅遊而易造成南北疫情交流,18日召開第2次應變會議。北市衛生局表示截至9月18日止,北市共有7例本土性登革熱確診病例,皆已過可感染期,籲北市民勿驚慌,並提醒民眾務必澈底清除戶內、外積水容器及每週檢視住家內外環境衛生,養成「巡、倒、清、刷」積水容器的好...

中秋烤肉夯 食材熱量巧搭配

中秋烤肉夯 食材熱量巧搭配

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)臺北市衛生局公布102年迄今稽查轄內2,463家次供應或販售牛肉產品原產地標示情形,結果均符合規定,另抽驗50件肉品,檢驗乙型受體素類動物用藥,本次抽驗之20件豬肉、鴨肉、鵝肉均未檢出乙型受體素類。衛生局建議民眾烤肉時能將食材稍作變化,以減少攝取過多熱量與脂肪,例如:肉片搭配蔬果做成肉串、生菜包覆烤肉食用、使用時令蔬果製作生菜沙拉、涼拌菜、蛤蠣絲瓜等,主食類...

失智症和年齡相關 指紋建檔防走失

失智症和年齡相關 指紋建檔防走失

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)全世界每4秒鐘就有1人患失智症,且隨著國內老年人口增多、失智症患者的比例越來越高,但國人對於失智症和照顧失智症患者可能遇到的問題卻仍然陌生,因此花蓮慈濟醫院為了響應921國際失智症日,特別於18日舉辦「小手大手.憶路相守」的活動,呼籲民眾重視失智症的預防與照護。921國際失智症日 呼籲重視失智的預防和照顧隨著臺灣人口逐漸老化,與年齡有顯著相關的失智症人數也呈...

關懷獨居長輩 祖孫同樂烘月餅

關懷獨居長輩 祖孫同樂烘月餅

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)北投區健康服務中心結合馬偕醫護管理專科學校於中秋佳節前夕辦理「老手牽小手‧祖孫同樂烘月餅」活動,由獨居長者、天使志工及馬偕餐飲科學生共同烘焙高纖、低油及低糖的健康養生月餅,營造祖孫同樂及歡喜慶中秋的氛圍,同時將愛心月餅由天使志工分送北投區獨居長輩。中秋節來臨,獨居長輩常因親友不在身邊而倍感孤單,因此,特規劃在佳節前安排北投在地的馬偕餐飲管理科學生與長輩一起動...

避免中毒!中秋柚、藥安全不打架

避免中毒!中秋柚、藥安全不打架

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)柚子是中秋佳節不可或缺的應景水果,食用時需注意柚子恐與藥物產生交互作用,因此把握「用藥前停看聽」,讓中秋柚、藥安全!類黃酮和肝臟酵素交互作用 恐中毒大林慈濟醫院藥劑科藥師陳媺表示,柚子和葡萄柚含有類黃酮,會抑制體內肝臟酵素,降低藥品在體內的正常代謝,使得血中藥品濃度增加,導致副作用的產生,因此建議用藥前,掌握停看聽三大原則,才能避免藥物副作用或毒性發生的機率...

中秋團聚 小心肺炎鏈球菌血清型19A攪局

中秋團聚 小心肺炎鏈球菌血清型19A攪局

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)中秋連假,小朋友容易在人潮眾多的公共場所,抵抗力低的幼兒更容易暴露在肺炎鏈球菌的威脅當中,萬一演變成襲性肺炎鏈球菌感染症,不但會對生命造成威脅,治癒後也易有後遺症;因此,台大醫院雲林分院小兒科主治醫師李建德醫師特別提醒,家長需檢視家中幼兒肺炎鏈球菌疫苗接種情況,按照時程施打疫苗,才能及時守護住孩子健康。李建德醫師提到曾在中秋節前後發生的重症門診案例;一名年約...

烤肉最後五妙招提醒 看完即可出發烤肉!

烤肉最後五妙招提醒 看完即可出發烤肉!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)中秋節烤肉成為全民運動,不論是好友相約在野外,或家人群聚在庭院、騎樓空地烤肉,不知不覺都會吃下過量的危險食物,到底怎樣烤肉才健康?童綜合醫院營養治療科楊舒涵營養師提供幾個妙招,避免不健康、油滋滋的烤肉吃下肚。烤肉五妙招 要你吃健康妙招一,烤肉不烤致癌物,傳統烤肉都以炭火燒烤肉類或魚類,受熱的油脂滴在炭火上,即產生促進身體細胞突變的致癌物—「多環芳烴」化合物,...

小心臉比月圓!糖飲配烤肉熱量暴表

小心臉比月圓!糖飲配烤肉熱量暴表

 (優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)大口吃肉、大口喝酒,不亦快哉!中秋連假「烤肉馬拉松」一攤接一攤,小心身材因此圓了一圈,董氏基金會提醒民眾,烤肉先醃後塗大量烤肉醬,若再配上含糖飲料、酒類,可說是「油糖鹽全餐」,4天下來熱量不容小覷,恐怕月圓臉更圓,因此提供幾個原則,讓民眾烤的健康。生菜、蔬菜配烤肉 均衡新吃法少吃紅肉及高脂部位,如牛小排、豬五花、雞翅膀、雞心等,是屬於紅肉或白肉中...

量身訂做!乳癌「個人化醫療」效果好

量身訂做!乳癌「個人化醫療」效果好

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)台灣乳癌發生率不只20年來逐年上升,還有年輕化的趨勢,因此亟需於讓民眾瞭解乳癌的預防、治療和相關知識,以免延誤治療的黃金時機,造成憾事。乳癌年輕化 且發生率增統計指出,乳癌發生率自1995年的28.46,增加為2009年的59.91,且相較於西方,台灣乳癌病人有年輕化的趨勢,國人乳癌診斷年齡的中位數介於45-49歲之間,遠小於西方國家的70-74歲;不只如此...

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