34歲的張小姐是一名上班族，自青春期起就長期受異位性皮膚炎困擾，常因皮膚紅腫、乾裂，夜裡癢得無法入睡，那段時間，她不敢參加朋友聚會，也失去了與人互動的勇氣。在皮膚科醫師持續治療下，逐步建立固定護膚習慣、調整作息、規律運動，並避免特定飲食誘因，症狀才逐漸得到控制，如今睡眠和生活品質都大幅改善，也能自在地與朋友聚會。
特別企劃：異膚保健
特別企劃：過動兒童
就讀國小4年級的小宇因上課時經常離座、插話，與同學互動時較為衝動而引發衝突，校方初步懷疑其可能具有自閉症傾向。低年級時僅安排社交互動治療團體，但成效有限，家長遂帶他接受進一步的專業評估。結果發現，小宇在理解他人情緒、分享興趣及建立友誼方面並無明顯困難，主要的挑戰其實來自注意力維持不足與衝動控制不佳，最終被診斷為注意力不足過動症（ADHD）。
從求學到出社會，我們生活在大量的「有解賽局」中，習慣尋找標準答案，該如何打破這個循環？日本NO.1暢銷商業作家高松智史於《解局思考》一書中，集合自己職業生涯中最精華的經驗，整理出「解局思考」的實用三原則，幫助讀者完整吸收，準確落實在工作與生活中，有效提升思考能力，實現真正的「人生破局」。以下為原書摘文：
面對難以割捨的人際關係，大多數人所煩惱的是「這究竟該如何結束」？諮商心理師兼人際關係教練蓋瑞．麥克萊恩（Gary McClain）於《把內心的遺憾收拾乾淨》一書中，探討「了結」的真正定義，幫助讀者應對各種情境，學會如何自我賦權、安然放手。以下為原書摘文：
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）登革熱現蹤台北市！日前台北出現本土登革熱2起病例，皆於8月14日發病，追蹤疫情結果，相關密切接觸者無疑似症狀，衛生福利部疾病管制署呼籲民眾務必清除戶內外積水容器、並做好防蚊措施，以免登革熱疫情擴散。登革熱陸續現疫情 再添一縣市疾病管制署公布上週（8月20-26日）國內登革熱確診病例，一共新增5例，分別是屏東縣3起和臺北市2起、另外10例境外移入病例；臺北市今...
（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）衛生福利部食品藥物管理署102年8月14日函轉行政院大陸委員會香港事務局商務組函:香港衛生署呼籲市民切勿使用不安全的美顏霜－「綠葉養顏霜」，該產品可能含過量水銀成分使用後危害健康。因此呼籲民眾千萬不要購買或者服用。是否有銷售至臺灣尚不清楚，倘有非法販售情形，將依相關法規處辦。水銀就是汞，會使皮膚產生發炎、刺激或過敏等現象，如為人體吸收亦會引發汞中毒，危害...
（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）現今社會父母普遍工作忙碌、無暇照顧家中學童，青少年在無聊之餘容易受到外界誘惑，為避免青少年因一時好奇而造成身心靈永久的傷害，基隆市安樂區衛生所結合社區資源，共同辦理「防制藥物濫用」及「禁止販賣菸品給未滿18歲者」宣導活動，鼓勵青少年於暑假期間多參與健康的休閒活動，並適時尋找正確抒發心情壓力的管道。「防制藥物濫用」及「禁止販賣菸品給未滿18歲者」宣導活動分...
（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）刷牙時如有泡沫中常出現流血、牙齦顏色呈現暗紅色或用手按壓牙齦時會出血現象，小心可能是「牙周病」前兆，常見到牙齦輕微流血不會疼痛，容易使人忽視出血的警訊，而時間一久造成病情惡化，導致牙齦萎縮、牙齒鬆動，甚至造成掉牙的情形。若有以上症狀，應儘快尋求專業牙醫師協助，以免造成難以彌補的傷害。基隆市安樂區衛生所李炯宗主任表示，口腔刷牙出現「微出血」是罹患牙周病的高...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）又快開學了！據疾病管制署監視資料顯示，臺北市近4週急診就診率為千分之10.13、7.83、8.05及6.07高於全國，開學後因學幼童密切互動，增加腸病毒感染與傳播風險，可能引發另一波流行高峰。今年主要流行腸病毒為克沙奇A型；伊科病毒僅在零星輕症個案檢出，但仍不可輕忽。今年在其他縣市已出現8例腸病毒確診重症個案；其中有1例重症個案為成年男性感染腸病毒71型，所...
（優活健康網新聞部／綜合報導）滷味是台灣常見的國民美食之一，而許多人更是喜歡購買商家料理好的滷味，新北市衛生局抽驗轄內小吃店、攤販、餐飲店、量販店及一般商店等即食滷味，合計40件，結果全數合格。衛生局進一步說明，此次抽驗為民眾常吃的滷味食品，檢驗項目為一般衛生標準：大腸桿菌及大腸桿菌群，其中6件初抽結果不符規定，經通知業者限期改善後，複抽結果均符合規定。衛生局強調，大腸桿菌群雖不致影響身體直...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）開學在即、又正逢腸病毒流行期間，為了讓小朋友都能健康開學，衛生福利部疾病管制署特別呼籲大、小朋友都要落實正確勤洗手，避免將腸病毒帶回家，保護小孩和家人的健康。學童間容易相互傳染 衛生、洗手更加重要開學後，學童間的密切互動可能會助長腸病毒的傳播，使得家庭和社區間群聚感染的機會增加，因此疾管署呼籲托育機構、學校和家長，務必教導學童養成良好衛生習慣、並正確勤洗手，...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）癌症化療後掉髮的副作用，常讓女性一夕喪失信心，變得不願意面對人群、排斥出門，為了讓癌友也能有健康積極的人生，癌症希望基金會與GO care癌症護理專家今年發起「GO care for HOPE癌友千條頭巾募集活動」，短短時間募集到3897條頭巾，不只創下金氏世界紀錄、更解決癌友頭巾短缺、難尋的問題。民眾主動熱烈幫 愛心俯拾即是「GO care for HOP...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）「來喔來喔！好吃喔！好吃的在這裡，趕快進來坐」，相信許多民眾，為了要大啖台灣各種小吃，都會到各地知名的夜市逛逛；雖夜市好逛，小吃好吃，但是，普遍民眾皆認為，夜市的衛生環境的確不佳，地上四處可見垃圾滿地丟，因此，根據調查指出，台灣民眾認為夜市最缺的物品就是，垃圾桶！垃圾桶太少！台灣夜市髒亂夜市垃圾桶一個一個爆滿，但民眾為了方便，還是會發揮疊疊樂的精神，不是硬塞...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）為了鼓勵癌症病患，能夠在抗癌的過程當中，保持樂觀的心態進行治療，並且給予他們勇氣，癌症希望基金會與GO care癌症護理專家今年首度聯合發起「GO care for HOPE癌友千條頭巾募集活動」，引起全台大眾熱烈響應。癌症病友應該勇敢 對抗病魔根據研究顯示，許多罹患癌症的病患，因為承受不住突然的打擊，心理也跟著出現情緒障礙的情況，導致自殺風險比一般人高出二...
