34歲的張小姐是一名上班族，自青春期起就長期受異位性皮膚炎困擾，常因皮膚紅腫、乾裂，夜裡癢得無法入睡，那段時間，她不敢參加朋友聚會，也失去了與人互動的勇氣。在皮膚科醫師持續治療下，逐步建立固定護膚習慣、調整作息、規律運動，並避免特定飲食誘因，症狀才逐漸得到控制，如今睡眠和生活品質都大幅改善，也能自在地與朋友聚會。
特別企劃：異膚保健
特別企劃：過動兒童
就讀國小4年級的小宇因上課時經常離座、插話，與同學互動時較為衝動而引發衝突，校方初步懷疑其可能具有自閉症傾向。低年級時僅安排社交互動治療團體，但成效有限，家長遂帶他接受進一步的專業評估。結果發現，小宇在理解他人情緒、分享興趣及建立友誼方面並無明顯困難，主要的挑戰其實來自注意力維持不足與衝動控制不佳，最終被診斷為注意力不足過動症（ADHD）。
從求學到出社會，我們生活在大量的「有解賽局」中，習慣尋找標準答案，該如何打破這個循環？日本NO.1暢銷商業作家高松智史於《解局思考》一書中，集合自己職業生涯中最精華的經驗，整理出「解局思考」的實用三原則，幫助讀者完整吸收，準確落實在工作與生活中，有效提升思考能力，實現真正的「人生破局」。以下為原書摘文：
面對難以割捨的人際關係，大多數人所煩惱的是「這究竟該如何結束」？諮商心理師兼人際關係教練蓋瑞．麥克萊恩（Gary McClain）於《把內心的遺憾收拾乾淨》一書中，探討「了結」的真正定義，幫助讀者應對各種情境，學會如何自我賦權、安然放手。以下為原書摘文：
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一名47歲的陳姓女病患，發現自己右邊脖子有硬硬的突起物，擔心是否出現不好的病狀，立即到童綜合醫院求診；經醫師檢查後發現右邊脖子有2.8公分的腫塊，是良性的甲狀腺結節腫，經達文西機械手臂手術，順利摘除腫塊，術後復原良好。經甲狀腺超音波等相關檢查後，確診病患右邊脖子有2.8公分的良性甲狀腺結節腫，因恐有壓迫氣管情形，甲狀腺外科余積琨醫師建議使用手術摘除，但病患害...
（優活健康網新聞部／綜合報導）孩子的飲食偏差，是未來形成慢性病的最主要原因，異位性皮膚炎、氣喘、感冒、腸胃問題，全部都找上身，結合自然醫學和營養學的專業，完整歸納飲食原則，讓您的孩子吃得安心又健康，是哪些錯誤的飲食習慣，導致慢性發炎，演變成無法逆轉的難纏疾病，像是心肌梗塞、肝癌、老年失智症、糖尿病等？有鑑於此，純青社福基金會特舉辦美好人生講座，其中新世代的親職關係系列講座，此次主題為「不生病...
（優活健康網新聞部／綜合報導）閱讀像挖寶，充滿了無限的樂趣，但孩子如何在大人有效的引導下，親子一起共享讀書的樂趣。由輔大診所早期療育團隊為您解密幫助孩子的策略。對於想培養孩子閱讀習慣與能力的家長也適用。因此，輔大附醫院籌備處與輔大診所兒童復健中心特舉辦「愛的策略」親子講座，邀請輔幼中心涂妙如主任帶領「親子共讀」。該活動需事先報名，活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）女性每天喝酒，會增加罹患乳癌的風險？相信許多民眾會認為，飲酒只要適量，特別是葡萄酒等酒類，反而會對身體有益，但是，美國的一項研究卻發現，不論是喝什麼酒，只要女性每天有飲酒的習慣，都會增加罹患乳癌的風險！不論喝哪種酒 女性每日飲酒會提高罹乳癌風險？這項發表於「國家癌症研究所期刊」的研究，根據美國1989至2009年針對9萬1005名母親所做的大型研究所得出的結...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）台灣因國人飲食習慣、生活作息等各種因素的改變，導致我國的糖尿病患者一年比一年還要來得多，患者年齡層也越來越降低，而糖尿病患者，如血糖控制不佳，恐怕會出現身體的各種嚴重併發症，包括，腎病變、視網膜病變、神經病變，另外，值得注意的是根據統計指出，罹患糖尿病的患者，失明的風險將比一般人高出二十五倍以上！糖尿病患者 怎麼聰明吃才能保健康？因此，糖尿病患控制血糖，就成...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）純天然、百分之百、有機，相信這都是民眾常會看到的食品外包裝標語，但是，因近期來胖達人麵包事件，讓社會對於這些標榜天然的產品產生各種疑慮，而為了讓各家廠商能夠誠實的販售產品，衛福部將加強對於這些產品的稽查，還給民眾一個「童叟無欺」的食品購買環境！只要標榜純天然 就不得有任何添加物！對此，衛福部次長兼食品藥物管理署長許銘能指出，像是，市面上的有機蔬菜當然不能用農...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）男性朋友注意！你知道男人只要過了四十歲之後，就很有可能出現男性更年期的現象，導致睪固酮低下，進而引起各項身體狀況的改變，像是，明明進行了飲食的控制，卻還是瘦都瘦不下來，或是出現精神不濟的情況嗎？對此，北市聯合醫院列出十大男性更年期警訊，如十大警訊中標五項，那你可能真的不得不向年齡低頭，趕緊就醫及早治療！男過四十 就很有可能出現更年期現象臺北市立聯合醫院家庭醫...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）秋天將至，天氣漸漸轉涼，各類病毒開始活躍，也造成上呼吸道疾病盛行。醫師提醒慢性阻塞性肺病患者要更加注意，疾病病程往往變化很快，嚴重者會造成呼吸衰竭街需插管治療或有生命危險。國人十大死因 慢性下呼吸道疾病上榜臺北市立聯合醫院胸腔內科主治醫師詹雲翔表示，慢性阻塞性肺病是一種全球性的慢性疾病，發病率在全世界各地皆有上升趨勢。根據衛福部公布民國101年國人十大死因，...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）台灣，因為生活型態改變或是經濟壓力等各方面的問題，使得我國男女結婚年齡不斷的往後遞延，導致夫妻不孕的風險增高，結婚好幾年，女方的肚皮卻招不到任何「好孕」；雖不孕，能透過人工來協助生殖，但是，不管不孕治療再怎麼進步，還是有許多不孕婦女，不能如願求得一子。雖人工生殖技術進步 但治療不孕婦女成功率最高不到一半根據統計顯示，在台灣的許多不孕婦女，透過各項治療之後，4...
（優活健康網新聞部／綜合報導）根據癌症登記資料顯示，國內腎癌患者每年新增人數近千名，腎癌患者9成以上為腎細胞癌，和信治癌中心血液腫瘤內科醫師黃國埕表示，飲食、生活習慣不佳、基因遺傳及常接觸化學物質的人，都可能是罹患腎細胞癌的高危險族群，尤其抽菸與長期濫用止痛藥等行為，更是高危險因子。黃國埕醫師表示，腎細胞癌很難在早期被診斷發現，因為腎臟位在人體的後腹腔，發病初期幾乎沒有任何症狀可言，因此，腎...
