很多人長期被疼痛問題所困擾，就醫檢查卻始終找不出疼痛真正的原因，往往到最後才被醫師診斷為「肌筋膜疼痛症候群」。醫師指出，肌筋膜疼痛不只造成局部疼痛，也可能引起遠端轉移痛，好發於上班族、運動員、勞動族群等。這是一種慢性疼痛，除了身體疼痛外，還嚴重影響情緒和生活品質，讓人不堪其擾。
特別企劃：腰痠背痛
特別企劃：肌少症
肌少症是指因年齡增長，所出現的肌肉量減少加上肌力減退及體能下降的現象，已被認定是老化有關的肌肉疾病，容易造成跌倒與骨折的風險，甚至會增加死亡率。營養師提醒，肌肉悄悄流失，可能導致長者失能、行動力降低，及早透過飲食與運動介入，有助於延緩肌肉流失、維持身體機能與生活品質。
曾聽過有人說：「婚姻就是愛情的墳墓，在外面的人奮不顧身想往裡頭跳，可是在裡面的人卻拼命地想出來。」婚後除了要適應夫妻倆在生活習慣和相處模式上的磨合，還需要歷經進入另一個家庭的適應過渡期，「婆媳關係」讓許多女人戰戰兢兢，擔心日後是否需要諜對諜。《優活健康網》特摘此篇分享，婆媳關係中老公最常惹怒老婆的一句話TOP8。
在愛情裡不被愛的才是第三者？外遇離婚在現實中永遠比八點檔的情節還要曲折離奇，當愛情遭到背叛，這段婚姻是否還要維持，這可說是關係中最難解的習題。外遇者能主動提離婚嗎？元配如何爭取更多財產？外遇受害者該如何保障自己的權益呢？《優活健康網》特選此文，帶你理解外遇離婚財產分配制度與常見問題。
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）無毒家園、讓生活更美滿安定！目前最新的資料顯示，全球約有1.7億至3.2億人口非法濫用藥物，不僅危害個人健康、也造成社會秩序的亂源，而家庭是社會組成最基本的單位、也是教育的第一道防線，因此衛生福利部食品藥物管理署將針對家庭與社區，推廣藥物濫用防治理念，積極打造無毒家園。1.7億-3.2億人口吸毒 藥物防治宣導日益重要據聯合國毒品與犯罪辦公室（UNODC）今年...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一年一度的父親節又將到來了，爸爸們您累了嗎？根據生策會-SNQ推廣中心於2013年7月中旬在線上進行市調發現，台灣父親的家庭壓力有70％來自於擔心兒女的成長，但只有27％的爸爸們關心自己的健康！調查也發現容易疲倦和記憶力差是最多父親的健康問題，當身體不適，有25%的父親會尋求保健食品來改善，比會運動健身的父親們多了1.5倍。 父親們的健康調查顯示，由於工作時...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）衛生福利部疾病管制署昨（6）日公布今年第2例本土麻疹確診病例，衛生單位隨即展開各項防疫調查工作，已經掌握148名接觸者，會持續追蹤疫情和監視相關人員健康情形，目前為止尚未發現接觸人員有疑似感染麻疹的症狀。麻疹經飛沫、空氣傳染 病患須隔離北部一名25歲男性上月29日因流鼻水、咳嗽前往診所就醫、31日出疹，幾日後病情未獲改善，2日緊急前往醫院急診治療，醫師確診為...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）近期傳出旅客前往柬埔寨旅遊確診感染桿菌性痢疾的病例，目前累計7人感染，衛生福利部疾病管制署提醒前往東南亞南亞等衛生條件不佳地區的民眾，應特別注意飲食和衛生，避免食用生、冷食物、只能飲用經煮沸過或包裝完整的水和飲料，才能確保健康。境外移入痢疾16例 旅外注意飲食、衛生疾病管理署監測資料顯示，7月共發生5起從柬埔寨境外移入旅客感染桿菌性痢疾事件，其中3起為旅行團...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）雖然「健人就是腳勤」都是大家所熟知的觀念，沒事多走路有易健康，但是，你有嘗試過在上下班的時候，做個腳勤的人嗎？根據英國的大規模研究顯示，走路上下班不但可以減少罹患糖尿病的風險，更可減少高血壓的發生風險，所以看到此研究的你，是否也該改個生活習慣，幫助健康呢？走路保健康 也同時愛地球！此研究已刊登於「美國預防醫學期刊」，由英國倫敦帝國理工學院、倫敦大學學院研究團...
（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）年紀越大皺紋越多，越不容易親近他人？根據一份「男性微整形心聲」的調查指出，有高達五成以上的五十歲男性，認為臉越垮越臭老，就越不容易親近他人，更有九成的男性認為長相好看的人在工作、生活上，比較吃香，因此，台灣逐漸掀起了一陣男性微整形風潮！男性想微整形 自信、財運都納入考量對此，醫美開業診所醫師黃耀主指出，近期來男性進行微整形的比例逐漸升高，而且傾向於鴨子划水不...
（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）暑假期間嘉義市政府衛生局結合嘉義市父母成長協會、家庭關懷協會的青少年志工組成社區反毒小尖兵，於本市娛樂業、餐飲業等青少年常聚集的場所主動出擊宣導反毒，告訴大家拒絕毒品5招式: 第一招：直接拒絕，說我不要。第二招：遠離現場，有事我先走了。第三招：轉移話題，聊聊那裡有好吃好玩。的第四招：自我解嘲，我怕被罵。第五招：友誼勸服，我們來K歌吧。希望大家...
（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）為維護青少年之身心健康，菸害防制法規定：「未滿18歲者。不得吸菸。違反者應令其接受戒菸教育。無正當理由未依通知接受戒菸教育者，處新臺幣二千元以上一萬元以下罰鍰，並按次連續處罰；行為人未滿十八歲且未結婚者，處罰其父母或監護人。」南投縣衛生局為提醒家長之責任，自98年1月11日菸害防制法修法後，即制定「菸害防制法第28條第二項行政裁處作業規範流程」，為方便1...
（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）臺北市衛生局第三次執行市售豆製品專案抽驗計畫，抽驗地點包括傳統市場、市場周邊攤販等，檢驗項目包括防腐劑（己二烯酸、苯甲酸、去水醋酸）、過氧化氫、甜味劑及色素等項目，抽驗37件，檢驗結果13件不符規定(不合格率35.1%)。臺北市政府衛生局追蹤不合格產品來源，9件來自外縣市，已請轄區衛生局處辦，2件來源為臺北市，2件無法提供完整進貨來源憑證，衛生局將持續追...
