（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）你知道，水腫可能讓你體重一夕之間突然暴增數公斤，臉蛋也從瓜子臉變成大餅臉！實際上經過體脂肪測量後發現，其實身上的脂肪並沒有增加，增加的其實是水分，嚴格來說這並不叫做肥胖。 台灣肥胖醫學會醫師方銀漢指出，水腫就是身體內的水分無法正常地排除，造成水分堆積在身體各處，於是乎就引起了下半身發脹、眼皮變腫、手上的戒指戴不進去、腳穿鞋子襪子的地方出現壓痕、體重...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）你也是天天必上臉書的人嗎？手機天天滑，看看臉書上所有朋友的生活訊息，有趣的就按個讚，但是，根據美國密西根大學的研究顯示，臉書用越多，心情就會越糟糕！走出網路世界　真實互動心情更好此研究，是根據八十二名年輕人，進行的調查所得出的結果，在實驗當中，會每天發五封簡訊給這些受測人員填寫，竟發現，這些人只要臉書使用次數越高，幸福感就會減少，反而讓人更加不快樂。而撰文的...

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）夏天到了，汗流不止、腋下更散發出濃濃體味怎麼辦？香水、止汗劑通通用上，還是阻止不了、反而讓味道更加奇怪，一名20歲的妙齡女子就深受其害，不只被男友嫌棄、也嚴重影響人際關係。腋下有異味　重創人際關係台中童綜合醫院醫學美容中心接觸到這一起病例，年紀輕輕的劉姓女大生從國中起身上就出現過重的體味，經整形外科陳世宜醫師確診為狐臭，是因為腋下的頂漿腺過度發達而引起；醫師...

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）使用3C產品的人越來越多，帶動行動電源的商機，但我們知道舊電池沒電需要回收，那行動電源如果壞了，該如何處理？行政院環境保護署表示，行動電源其實是電池的型態，內含有乾電池，因此必須妥善回收、才能落實環保、愛護地球。電池型態多樣　消費者容易忽略環保署說明，智慧型手機、平板電腦等越來越多電子產品採內建固定式電池的設計，電池沒電時無法自行拆下更換，會尋求外接式電池供...

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）現代人工作、生活壓力大，不只身體健康、連心理健康也是不容忽視的一環，如何排解低潮情緒或心中的垃圾該倒往何處，似乎是每個人都會經歷的問題，國外研究設立「運動處方」讓你輕鬆抗壓、減壓、抗憂鬱，鬱卒不再來！「運動處方」　抗憂鬱效果佳德克薩斯大學西南醫學研究中心精神醫學部發展出一套「運動處方」的治療指引，運動能有效減少重度憂鬱症者的症狀，尤其是有氧運動，因此建議患者...

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）啊！輕輕一動褲子就濕了！這可不是女性生理期，忍耐幾天就能結束的，女性長期尿失禁的困擾比生理期還討厭，更令人感到尷尬，漏尿問題伴隨而來的臭味更是讓生、心理備受煎熬，醫生表示婦女尿失禁的治療已達國際水準，病患不要再害怕就醫而讓自己吃苦了。怕開刀　尿失禁大抵有三種　藥物也能治療 臨床上，一名60歲的張姓女子長期有頻尿、尿失禁、夜尿等症狀，因害怕開刀忍了2...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）據衛福部公布101年國人十大死因中，肺炎高居國人十大死因第四名，平均近1個小時，就有一人因肺炎而死亡。台大醫院胸腔內科主治醫師古世基表示：50歲以上高危險族群相較於一般人更容易受到侵襲性肺炎鏈球菌的侵襲，衛福部傳染病防治諮詢委員會預防接種組(ACIP)，也建議高危險族群應優先施打最新肺炎鏈球菌結合型疫苗。根據中華民國糖尿病衛教學會日前的調查發現：若以糖尿病現...

（優活健康網記者陳靜梅／編譯）一名21歲患有厭食症的英國媽媽荷莉‧格利菲斯(Holly Griffiths)歷經37周的孕期，終於平安生下女嬰，且寶寶沒有受到母親厭食症的影響，相當健康。荷莉表示，在懷孕過程中她總是提心吊膽，唯恐自己吃得少無法給予嬰兒足夠的營養而受到傷害，所幸女兒誕生後身體十分健康，她感到十分欣慰也非常開心，女兒簡直是生命中的天使，讓她再次成為母親；荷莉從8歲起出現飲食失調(...

（優活健康網新聞部／綜合報導）利益與幸福彼此會互相矛盾嗎？愈是汲汲於追求利益、生活就愈是緊繃不幸福......如此看來，標榜利益至上的企業活動豈非毫無意義可言？到底這個世界是怎麼運作的？為什麼愈是努力工作、幸福卻愈離愈遠？（《讓人幸福的旅店：走出工作困境的心法》簡介）緣此，里仁書軒特舉辦「週末好書導讀」講座，這次主題為「讓人幸福的旅店」，導讀《讓人幸福的旅店：走出工作困境的心法》：26歲即完...

（優活健康網新聞部／綜合報導）過敏性鼻炎患者常常苦鼻內癢，連打噴嚏，鼻塞和流鼻水，頭脹、聽力不佳，常在早晚發作，很多人看西醫耳鼻喉科多年不見起色，這時候，可以考慮試試看中醫。現在，博仁醫院特舉辦「過敏性鼻炎」講座，由耳鼻喉科曾智傑主治醫師主講。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當場請自備喝水...