與婆婆同住，你也有過令妳無奈至極的經歷嗎？一名女網友在ptt上發文，提到自己的婆婆有囤積症，蟑螂總是時不時在家中出現，有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上，讓她非常崩潰，跟婆婆反應也沒用，網友看到紛紛留言：「趕快搬家！」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。
特別企劃：囤積症
特別企劃：飲食迷思
最近新聞報導，有哈佛學生一個月吃了720顆蛋，體內壞的膽固醇不增反減，總共還下降了20%，引發熱議！到底雞蛋會不會影響膽固醇，一天能吃多少雞蛋？一天吃5顆蛋、一天吃10顆蛋可不可以呢？《優活健康網》特選篇，營養師參考多篇國際研究指出，吃蛋的量與膽固醇迷思。
運動也有性別差？目前多數國家採用「男女相同」的成人運動建議，如每周150分鐘中等強度運動。然而，不同性別，生理機能也大不相同。《優活健康網》特摘此篇分享相關研究，研究指出，男性需要幾乎是女性「2倍」的運動量，才能達到相同的心血管保護效果。
洗碗機省時又便利，是現代許多家庭的家事幫手。然而，不少人一邊嫌洗不乾淨，一邊卻把不該進機器的鍋具、刀具全丟進去，甚至還多此一舉先沖水。錯誤的使用習慣，不僅餐具洗壞了，甚至縮短了洗碗機的壽命。清潔專家告訴你，哪些物品千萬別放進洗碗機，以及如何正確清潔機器本身。
（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）台大醫院新竹分院內科部賴超倫醫師與台灣大學公共衛生學院賴美淑教授所領導的研究團隊，利用台灣全民健保資料庫，分析5萬多名65歲以上台灣老年人口，自1998至2009間，長達12年的就醫資料，發現長期服用史塔汀類(Statin)藥物，會增加白內障的風險。此研究已經發表在最新一期的國際期刊『藥物安全』(Drug Safety)。史塔汀類藥物可降低血中膽固醇，減...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）骨質流失是屬於正常老化過程中的一部份，但如果骨質變得太脆弱，就容易因小碰撞造成骨折。國內每年因骨質疏鬆症造成的骨折高達13萬人次，其中有3-5千人股骨骨折，國外研究也指出，老人股骨骨折後，約有5-20%的患者於1年內死亡，50%以上會行動不便，需要終身照顧。每年骨鬆高達13萬人 停經婦女最多萬芳醫院骨科主治醫師何為斌表示，骨鬆症無聲無息，病患大多因為突發性骨...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）天氣已逐漸轉涼，但登革熱疫情仍然沒有消退的跡象，上週（10/29-11/4）國內登革熱確定病例，共新增22例本土病例，3例境外移入及1例登革出血熱。其中，台南市新增首例，且個案並無屏東縣活動史。衛生福利部疾病管制署表示，上週新增22例本土登革熱病例，主要居住於屏東縣，另外高雄市鳳山區（天興、忠義及過埤里各1例）新增3例，臺南市北區（和順里）新增1例；上週屏東...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）每逢秋冬季節交替，呼吸道病毒又開始蠢蠢欲動。對幼兒來說，最常見的是呼吸道融合病毒感染，高危險群包括一歲以下的嬰兒，以及早產兒、先天性心臟病、先天及後天免疫不全和肺纖維囊腫的小孩，症狀從輕微的感冒，至嚴重的細支氣管炎或肺炎都有可能。阮綜合醫院小兒科楊岱璟醫師說，其次是流行性感冒，好發在秋季至冬季，主要是空氣以及接觸傳染，會引起發燒、頭痛、喉嚨痛及咳嗽等症狀，一...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）國外最新研究指出，一天使用一次支氣管擴張劑就能有效改善慢性阻塞性肺病 （COPD）病人的運動耐受力、改善患者的生活品質。COPD病患常在運動中因為呼吸困難而被迫停止運動，參與第三期臨床研究的皆是COPD中、重度患者，6週後發現，使用支氣管擴張劑能改善呼吸道受阻現象，不讓肺在運動狀態時過度充氣，因此明顯改善運動的耐受力，可比使用安慰劑提高約12-14%。提升運...
（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）近日接獲新北市政府衛生局及彰化縣衛生局通報富味鄉及大統長基下游通路商，臺北市政府衛生局除立即派員前往現場要求下架退回，並持續至各大賣場、超市、雜糧行、餐飲店等販售（使用）食用油品場所進行稽查。新增稽查111家次，查獲「元品黑麻油」未依規定標示有效期限要求立即下架，已累計稽查479家次。另統計下架大統油品共82項202,130件、富味鄉油品共25項11,0...
（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）量販店業者十五週年慶環台送愛，特別邀請一粒麥子基金會服務的弱勢長輩，由業者員工與環台單車勇士擔任志工，陪伴長輩到賣場採買，並號召旗下七家廠商贊助愛心物資，這些難得出門的阿公阿嬤買到自己喜歡的商品，展露出滿足的笑容，令人感動。 量販店業者執行長表示，看見因為行動送出許多愛心，實在很有意義。而為了貼近長輩需求，滿足選擇自主性，也讓同仁能感受社會的需...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）在食安危機、大環境不佳、新鮮人薪酸等多種問題所產生的壓力之下，使得國人的健康明顯拉上警報，根據AIA友邦人壽所委外的「亞太區健康生活指數調查報告」，在亞太區15個市場成年人的健康態度與行為的調查顯示，台灣的健康生活指數為58（以100為最高）排名倒數第三，僅高於南韓與印度，其中，原因主要來自，擔心罹癌、食安、過胖、睡眠不足等多種問題。成年人愛網路 導致睡眠出...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）台南市崇明國中，校外教學，無故出現集體手抖事件，已進入第十二天，而各界原本把矛頭指向，校外教學所供應的紅茶，可能遭人下毒，導致學生飲用之後，共十二名學生紛紛出現嚴重手抖的現象，但紅茶經南市衛生局送檢，竟然查無任何毒素，使得事發原因至今仍成為難解的謎題！事件發生 宛如小說情節這幾乎是日本村上村樹知名小說海邊卡夫卡的現實翻版，小說內容一段劇情，也是老師帶著小朋友...
（優活健康網新聞部／綜合報導）骨質疏鬆症跟容易引起骨折。其中，5～20％的髖部骨折者會在1年內死亡，就算存活者也約50％行動障礙或永遠無走路。台灣50歲以上的女性25％有骨質疏鬆症，60歲以上，16％有骨質疏鬆症，裡面有80％是女性。而且骨質疏鬆一旦確立，就無法再回到過去，醫療處置也只能減緩惡化。因此，乳癌防治基金會特舉辦「女性的骨質疏鬆保健」衛教講座，邀請台大醫院外科部主治醫師郭文宏分享。...
