特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處保養近年越來越受到重視,但比起異味、乾燥與敏感問題,許多女性更難以啟齒的困擾,其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然,還是後天保養出了問題?日常又該怎麼照顧,才不會讓暗沉、敏感問題加劇?《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳,專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念,教你養出年輕且健康的第二張臉。

三手菸附著於物品 恐持續數個月

三手菸附著於物品 恐持續數個月

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)吸菸者每2人就有1人死於與菸相關的疾病,仍有許多吸菸者困於菸癮中無法自拔,往往需要外力的勸導、支持,才能強化戒菸的動機。因菸草中所含尼古丁具有高度成癮性,不容易僅靠吸菸者意志力成功戒菸,因此需要靠醫事專業人員的戒菸服務、藥物的協助與心理上支持,才可以大幅提昇成功率。未經濾嘴!二手菸毒性更高基隆市信義區衛生所張賢助醫師呼籲:「為了家人要戒菸,為了家人要勸戒菸」...

當心病媒蚊!辨別登革熱3症狀

當心病媒蚊!辨別登革熱3症狀

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)據衛生福利部疾病管制署公布上週7月8日至7月14日國內登革熱確定病例,新增3例境外移入病例及53例本土病例,累計共267例登革熱病例。登革熱是一種環境病、社區病,因此只要環境中存在適當的孳生源,就有登革熱流行的可能,目前已進入登革熱流行期,更需要全民總動員,才能有效清除病媒蚊孳生源。「登革熱」是一種由登革病毒所引起的急性傳染病,這種病毒會經由蚊子傳播給人類,...

預約健康寶寶 新北市提供免費孕前健檢

預約健康寶寶 新北市提供免費孕前健檢

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)新北市衛生局提供「婚後孕前健康檢查」服務,價值達1千8百餘元,享受這項免費服務的夫婦人數屢創新高,今年截至7月初,已有2,074位夫妻接受檢查,今年的服務量已比去年成長2倍,另外102年的服務量亦比101年成長3成,顯見民眾期待健康下一代。一方設籍新北市即可享福利孕育健康的寶寶為夫妻雙方的責任,因此,衛生局於103年度擴大服務,只要新婚夫妻一方設籍新北市(含...

前往大陸應當心 麻疹病情仍頻傳

前往大陸應當心 麻疹病情仍頻傳

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)疾管署表示,目前雖然不是麻疹好發流行季,但全球麻疹疫情仍頻傳,尤其是中國大陸、菲律賓及越南等國今年病例數為去年同期的3倍。因此,疾管署提醒民眾,若有意前往流行地區旅遊前,可先至醫院評估接種疫苗需求,並避免攜帶未滿1歲及未完成疫苗接種的幼兒前往,以降低感染機會。麻疹個案逾6成病例集中西太平洋地區世界衛生組織公布全球今年截至為止麻疹病例數,已達9萬餘例確診病例,...

日本腦炎高峰期 應避免黎明、黃昏外出

日本腦炎高峰期 應避免黎明、黃昏外出

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)日本腦炎正值流行期,民眾應做好預防措施,避免感染,疾管署公布今年截至為止,共累計10例日本腦炎病例,包括彰化縣、嘉義市、臺南市、高雄市、臺中市及屏東縣,與歷年同期相比,今年疫情並不高。病媒蚊吸血高峰為黃昏與黎明時段日本腦炎病媒蚊主要孳生於水田及灌溉溝渠等處,吸血高峰為黃昏與黎明時段,而豬為病毒的主要增幅宿主,民眾儘量避免於病媒蚊吸血高峰時段,在豬舍、其他動物...

介入性疼痛治療阻斷發炎 改善慢性脊椎疼痛

介入性疼痛治療阻斷發炎 改善慢性脊椎疼痛

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)據統計顯示,50歲以上的長者有6成會有超過3個月以上的疼痛問題。前3名好發疼痛的位置有下背痛、關節痛及頭痛。深受疼痛所苦的病人,得長期依賴止痛藥及傳統復健治療,然而有部分病人認為藥物或復健治療效果不佳,甚至因長期服藥產生副作用。奇美醫學中心神經外科洪翊傑醫師說,慢性疼痛除了緩解疼痛之外,積極打破疼痛的惡性循環是重要關鍵。當疼痛刺激進入脊髓後,一部份直達大腦產...

登革熱疫情未減 高雄病例增加中

登革熱疫情未減 高雄病例增加中

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)疾管署公布上週國內登革熱確定病例,新增3例境外移入病例及53例本土病例,目前登革熱疫情正進入流行期,且高雄地區快速增加,尤其是鳳山區疫情最嚴峻,請民眾定期巡查環境,全力清除孳生源。今年截至為止 共累計267例登革熱病例新增的53例本土病例,分別居住於高雄市鳳山區、小港區、前鎮區、苓雅區、新興區、大寮區、鼓山區、三民區及楠梓區,今年截至為止共累計267例登革熱...

難聞的臭屁好健康 可預防癌症、中風

難聞的臭屁好健康 可預防癌症、中風

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)不管身在何處,往往只要有人放屁,總會引來旁人的異樣眼光,不過,根據英國埃克賽特大學一項研究顯示,臭屁中的微量硫化氫可活化細胞的粒線體,並能預防癌症、中風、心臟病及老人癡呆等,所以,以後若聞到別人的屁味時,不要在生氣了,反而要好好感謝他。適量吸入硫化氫 有益無害該研究指出,屁是細菌在腸胃道分解食物後,人體所自行產生的硫化氫,而這種微量的硫化氫可以活化胞的粒線體...

每週走路3次少抽菸 可預防阿茲海默症

每週走路3次少抽菸 可預防阿茲海默症

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)隨著現代社會的改變,人口結構不斷的老化,使得年齡越高,罹患阿茲海默症的人也越來越多,但根據英國劍橋大學一項研究指出,只要每星期走3次路,每次20分鐘,就能預防阿茲海默症。養成走路好習慣 降低發生率該研究主要針對阿茲海默症患者進行研究,結果發現有3分之1的人與生活習慣有關,像是不愛運動、過胖、抽菸、高血壓及低教育程度者較容易得到,此外,研究人員表示,若養成規律...

全台飆高溫!熱衰竭、中暑多1成3

全台飆高溫!熱衰竭、中暑多1成3

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近來連續多日氣溫達36度高溫,新竹甚至出現36.9度飆全台最高溫,位於新竹市光復路上電子溫度計看版還顯示40度!據衛生福利部國民健康署資料,今年五月間,因為熱衰竭、中暑掛急診的就有177人,與去年同期157人相較,多1成3,因此提醒大家要多注意防中暑! 體溫調節能力弱 老人易患熱急症新竹國泰醫院急診醫學科主任林朝順表示,32、33度高溫的天氣,就要...

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