特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:

個性與癌症相關?6大情緒恐提高罹癌機率

個性與癌症相關?6大情緒恐提高罹癌機率

(優活健康網編輯部/綜合整理)既然個性與疾病相關,那麼,有所謂癌症個性可言嗎?現代西醫把賭注集中於遺傳基因上,試圖從中尋求癌症的解答,只有一小部分醫者注意到個性在疾病上所扮演的關鍵角色。個性在疾病上是否有舉足輕重的角色,早已被「A型人易得心臟病」的事實所證明,個性絕對與疾病有關,也確實有科學家投身研究所謂的癌症個性。1951年,克萊恩(Klein)與索賓(Sobin)觀察到有很多癌症病人有嚴...

母親罹婦癌過世 終於讓她克服害羞做抹片

母親罹婦癌過世 終於讓她克服害羞做抹片

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名35歲的陳小姐至醫院做子宮頸抹片檢查,提及衛生所從5年前,就開始打電話提醒做抹片檢查,但他總覺很害羞和麻煩,實在是萬般不願意來醫院檢查,沒想到原來檢查很迅速,隱密性也很好。「那為什麼今天妳突然改變心意,願意主動來檢查呢?」柳營奇美醫院家庭醫學科林靖佩醫師疑惑的詢問。只見陳小姐的目光一黯,娓娓道來:「我媽媽不久前被檢查出是子宮頸癌末期,不到3個月就離開我們...

口肛交後狂腹瀉 恐是桿菌性痢疾上身

口肛交後狂腹瀉 恐是桿菌性痢疾上身

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)不安全的性行為,除了會增加性病的風險外,也會引發桿菌性痢疾上身!根據疾管署監測資料顯示,國內今年迄今發生了29例本土桿菌性痢疾確定病例,排除21例為飲食感染後,還有8例找不出原因,懷疑可能有口肛接觸或肛交後口交等性行為所感染,所以,提醒民眾應避免肛吻、肛交、口陰交等不安全的性行為。今年迄今 共出現64例確定個案疾管署疫調顯示,該8名均為男性,年齡介於24~4...

研究:跑馬拉松和不運動者壽命竟差不多

研究:跑馬拉松和不運動者壽命竟差不多

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)大眾都知道運動對身體的好處,像是能減少糖尿病、心臟病風險。因此近年來許多人風靡路跑、馬拉松,但對於這種長時間使勁的快跑活動,丹麥的研究人員卻提出不同的看法,他們認為跑馬拉松和不運動的人壽命是差不多的,這讓許多熱愛長跑的人大為驚訝。此研究是由丹麥的研究人員在超過12年,追蹤了超過1千名健康的跑者、和大約4千名不喜歡運動的人,發現1千名跑者當中有36人是喜歡跑馬...

注意!「潛伏期」為治療結核病關鍵

注意!「潛伏期」為治療結核病關鍵

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)根據世界衛生組織估計,全球約有3分之1的人口受到結核菌感染,即所謂潛伏結核感染者,感染者終其一生約有10%的發病機會,因此,疾管署特別製作肺結核手冊,透過繪本的形式,讓大家更瞭解結核病及潛伏結核感染。結核病治療後 再度受到感染的機率極低疾管署表示,這本手冊除了針對結核菌的特性,以及結核病治療與副作用進行介紹外,更強調結核病的治療關鍵在於潛伏期的預防性治療,因...

【免費講座】風濕一定會痛嗎?

【免費講座】風濕一定會痛嗎?

 (優活健康網新聞部/綜合報導)風濕,泛指影響骨骼、關節、肌肉及其周圍組織的慢性疾病,一般人的觀念裡認為,風濕性關節還伴隨著天氣變化,會有不同程度的痠痛,嚴重者還可能有殘障的風險,是風濕病患最大的困擾。為增進社區長輩健康認知,使其關懷自身健康,培養健康生活習慣,邀請風濕過敏免疫科陳嘉夆醫師進行「風濕一定會痛嗎?」講座,歡迎有興趣的民眾踴躍參與。 名稱:風濕一定會痛嗎?時間:4月15...

【免費講座】中醫對高血壓的治療

【免費講座】中醫對高血壓的治療

(優活健康網新聞部/綜合報導)現代社會環境的壓力與生活步調的快速,已讓高血壓成為現代人常見的文明病之一,是一種長期潛伏在體內的慢性疾病,發病後也很難根治,控制不當更容易引起一些併發症,嚴重者甚至死亡,除了西醫的降血壓藥外,中醫可以如何治療高血壓呢?為了讓民眾更深入了解高血壓的症狀及中醫的治療方式,特舉辦本座談會,邀請中醫科楊晉瑋醫師主講「中醫對高血壓的治療」,歡迎民眾及病友踴躍前往參加。名稱...

黃斑部病變易失明!研究:視網膜移植有解

黃斑部病變易失明!研究:視網膜移植有解

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)根據統計資料指出,台灣65歲以上的人口,平均每10人中就有1人罹患視網膜黃斑部病變,且其中更有2~3成的人,無法依靠藥物進行治療或改善,成為老年人失明的主要原因。但經過臺北榮總與國立陽明大學研究團隊多年研究後,成功開發出新式視網膜多功能移植支架系統,將幹細胞以及視網膜色素上皮細胞,移植入受損視網膜下腔內,並建立視網膜移植手術系統與提高幹細胞移植之成功率,進而...

夜貓族注意!研究:經常熬夜者恐易罹糖尿病

夜貓族注意!研究:經常熬夜者恐易罹糖尿病

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)現代人的夜生活,往往過得比白天還精彩,有些人需熬夜加班,有些人則需交際應酬、跑夜店、唱KTV等,所以,有很人都會被封上「夜貓族」的稱號,但你知道嗎?犧牲這些睡眠時間,不僅會加速身體的老化速度外,日前更有項研究發現,習慣熬夜的人,罹患糖尿病、代謝症候群、肌少症等風險,將會比一班早睡早起的人高出許多,且就算補足睡眠時數,也於事無補。肌少症、代謝症候群 都可能因晚...

限水不怕腸病毒 3桶水防疫小撇步

限水不怕腸病毒 3桶水防疫小撇步

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)水情吃緊影響,第三階段限水措施已於4月8日啟動,但腸病毒流行季節來臨,為防止病毒,桃園市衛生局呼籲,洗手防疫仍不可少,學校應提前儲備用水,如轉開水龍頭有水時,優先以「濕、搓、沖、捧、擦」步驟洗手;若無自來水時,務必事先準備三桶水,提供學童手部消毒衛生、正確搓洗使用。落實勤洗手、環境清潔 降低感染衛生局指出,第1桶裝清水:洗淨雙手塵土,第2桶:接洗手水沖廁所,...

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