（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一名85歲的郭先生，去年在家中浴室不慎跌倒，導致右側髖部劇烈疼痛，完全無法移動翻身，經救護車送至醫院急診，X光片發現右側股骨轉子間骨折移位，在接受檢查後，於隔日接受骨折復位固定手術，使用金屬髓內釘固定。手術後髖部疼痛減輕，在門診追蹤4個月時已可使用助行器行走自如。台灣民眾平均壽命幾達80歲大關，隨之而來的是年齡增長，骨質密度也隨之下降，繼而骨質疏鬆的產生，骨...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）北市政府衛生局公布第二波茶葉抽驗結果，於4月下旬在北市茶飲店共計抽驗44件茶葉產品，檢驗結果3件產品不符規定，不合格率6.8％，其中不合格名單，驚見橘子工坊、歇腳亭都名列其中。超標茶葉已下架並追查源頭台北市衛生局指出，這次抽驗44件產品中，有35件檢出殘留農藥，其中32件檢出量尚在「殘留農藥安全容許量標準」限量範圍內，符合規定；另3件不符規定產品分別為茶&#...

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）整張臉哪裡最容易透露年齡秘密？答案就在眼周。現代人工作壓力大，不少人因此時常熬夜，隔天起床往往雙眼遭眼袋或黑眼圈攻佔，皮膚科醫師就指出，亞洲人因為骨骼結構的問題，很容易因為晚睡就造成雙眼塌陷，顯現深沉老態，建議能睡飽就睡飽，能多吃蔬果就多吃，才能減少未老先衰，雙眼無神的窘況發生。骨骼發育不全外加晚睡　眼周容易崩壞皮膚科醫師彭賢禮指出，不少人都誤以為眼睛的鬆垮...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）豆干、豆皮、豆腐，近來搭上國民健康潮，攝取植物性蛋白成為保健主旋律後，菜市場多種豆類製品，或是便利商店架子上的豆漿，都成了熱銷產品。然而，菜市場所販賣的豆類食材，其實只要仔細想想，幾乎都放在常溫之下販賣，但，其實豆類食品若放置時間過久，很容易因此腐敗，所以為了讓賣相好看，讓不少廠商挺而走險，加入雙氧水以利保存，使得豆干、豆皮等食品，成了台灣菜市場，最容易出事...

（優活健康網記者陳承璋／綜合整理）藝人安均燦，傳出突然因肝癌而離世的消息，震驚演藝圈，同時也讓不少喜愛他的粉絲難過不捨，此外，他更在罹患肝癌後，還堅守演藝圈崗位，通告照跑，敬業態度同樣讓人肅然起敬，不過，回到健康議題層面，事實上，國人對於肝病的了解，還困在不少迷思所建的高塔之中，使得當肝病兵臨城下時，極容易因此失守，舉例而言，「熬夜爆肝」，就是肝病的天大誤會！罹肝病主因有二：愛吃油炸喝飲料、...

（優活健康網新聞部／綜合報導）三高問題嚴重影響老年生活，然而其發病年齡也有在下降的趨勢，其中一旦出現高血糖問題，甚至衍生成糖尿病後，所有的飲食習慣都需要改變，這無疑是對病人們最折磨的一件事。有鑑於此，亞東醫院特舉辦「糖尿病自由吃－認識食物代換」講座，並邀請營養科蘇筱媛營養師主講，在食物代換下，讓糖尿病病人也能輕鬆享受美食，歡迎有興趣的民眾踴躍參加。名稱：糖尿病自由吃－認識食物代換時間：6月9...

（優活健康網新聞部／採訪報導）一名38歲的蔡姓男業務，平日未有防曬觀念，一年前赫然發現臉上長出黑斑，以為洗澡時用力搓洗就可把斑點洗掉；不料黑斑愈長愈多，愈變愈黑，友人都開始笑他皮膚像「蟾蜍」，讓他自信心銳減，面對客戶時更羞於抬頭。皮膚專科黃勇學醫師強調，臉上若長斑點，最忌諱刻意用洗面乳搓洗，當黑色素細胞不斷受到刺激，將會更加賣力製造黑色素，使得斑點愈來愈黑，到時要治療難度恐怕更高！紫外線、敏...

（優活健康網編輯部／綜合整理）想養出白嫩的健康寶寶，卻不胖到自己的辣媽咪？產後想快速恢復苗條身材？不讓媽媽長肉的養胎飲食5大技巧，一定要趕快跟著學起來！技巧1）早餐一定要吃／早餐匆忙吃或乾脆不吃，會造成孕媽咪上午的血糖偏低，反而容易疲累、注意力不集中；還會導致媽媽中餐不小心吃太多，攝取的熱量與營養出現分配利用不均的情形，可說大大影響母體與寶寶的健康。技巧2）額外補充蔬果／吃新鮮的蔬菜、水果，...

（優活健康網編輯部／綜合整理）說到飲食教育，更重要的是口腔健康。清潔舌苔，也是希望各位務必養成的習慣之一。清潔舌苔就是打掃舌頭，去除舌頭上面的舌苔。舌頭上會附著一種稱為舌苔的汙垢，之所以形成舌苔是附著了食物的殘渣，為口臭的原因之一。福岡縣大林牙科醫院的大林京子醫師會指導病患進行口腔保健，透過口腔保健的實行，比較不容易感染流行性感冒。冬天時往往空氣乾燥，在這個影響之下，人體也變得容易乾燥。身體...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）小時候胖就是胖！據國民健康署統計顯示，肥胖兒童有高達五成機率長大後也會肥胖，而肥胖定義中，又以腹部脂肪過多造成的腰圍超標，為健康帶來最大的慢性病危害。因此，千禧之愛健康基金會，今年前進高雄市、台中市、新北市及基隆市，在千禧健康OPEN小將的帶領下，幫助師生與家長打擊代謝症候群。將號召小小「腹仇者」加入「腰圍糾察隊」，展開對抗肥胖的逆襲！千禧之愛健康基金會營養...