34歲的張小姐是一名上班族，自青春期起就長期受異位性皮膚炎困擾，常因皮膚紅腫、乾裂，夜裡癢得無法入睡，那段時間，她不敢參加朋友聚會，也失去了與人互動的勇氣。在皮膚科醫師持續治療下，逐步建立固定護膚習慣、調整作息、規律運動，並避免特定飲食誘因，症狀才逐漸得到控制，如今睡眠和生活品質都大幅改善，也能自在地與朋友聚會。
特別企劃：皮膚搔癢
特別企劃：保健食品
聽說維他命C要早上吃，吸收效率比較好？《優活健康網》特選此篇專家指出，其實維生素C可以在一天中的任何時間服用，沒有證據表明晚上吃會影響吸收，但適量吃即可，因維生素C是水溶性的，吸收相對較快，過量的維生素C都會透過尿液排出；不過建議在飯後吃維生素C比較不刺激胃。
近期捷運站接連發生突發暴力事件，引發社會關注。對於孕產婦而言，行動與反應能力可能受限，外出時若不幸遇到突發危險狀況，更需要事先了解正確的自我保護原則，以確保自身與腹中胎兒的安全。醫師指出，孕婦應牢記「逃、躲、擋」原則，一旦發現暴力行為，應立即以快步方式撤離現場。
日前，北捷連續攻擊造成多人傷亡，引發民眾恐慌，父母更是擔心小朋友的安危，當社會發生動盪，家長該如何守護孩子的心理安全？《優活健康網》特別摘錄臨床心理師高振傑分享「13點實用建議」，在這個動盪的時刻，父母的陪伴與穩定的情緒，就是孩子最強大的防護罩。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）突然腰酸背痛，久治不癒，民眾可要多加留意。一名六十二歲的黃姓男子，在三十多歲的某日清晨，背部突然隱隱作痛，起初，他不以為意，以為貼個痠痛貼布即可緩解，同時也尋求民俗療法，包括拔罐、放血長達半年之久，不料，黃男症狀不僅沒有改善，反而更加嚴重，直到找上風濕免疫科，才確診罹患了僵直性脊椎炎，因延誤就診，脊椎已經沾黏，目前持續治療，可是注定要駝背終身！僵直性脊椎炎 ...
（優活健康網實習記者陳思綺／採訪報導）你經常口臭、腹瀉、疲倦甚至皮膚容易起疹子，但不管怎麼看醫生，卻都不見好轉嗎？當心這可能是腸漏症在作祟！醫師表示，當體內免疫系統出現不速之客時，為了殲滅它們就會開啟免疫機制，進而引發全身性慢性發炎等問題上身。腸黏膜破洞 全身各系統問題百出書田診所家醫科康宏銘醫師表示，一般正常的腸胃道會把平常所吃下肚的食物，分解成胺基酸、肝醣、電解質、微生素等小分子，供給腸...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）春、冬季為德國麻疹好發的季節，德國麻疹又稱風疹，由德國麻疹病毒所引起，可經由飛沫或接觸鼻喉分泌物傳染。而疾管署公布今年確定第2例德國麻疹確定病例，呼籲民眾若欲往返中國大陸、東南亞地區，須特別小心防範。育齡婦女、滿12個月幼兒 接種疫苗預防嘉義市衛生局也指出，一般人感染德國麻疹，通常只持續一到三天，症狀輕微且無後遺症，孕婦若在懷孕1至3個月感染德國麻疹，其胎兒...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）近幾年因為癌症病例數持續增加，為了一保民眾的健康，推廣癌症篩檢的重要性，苗栗大千醫院，每年都例行性替當地社區民眾進行四癌篩檢，發現癌症呈現陽性反應的病例可真不少！其中，以大腸癌與乳癌，並列個案數最多的兩種癌症。多數癌症病患 血壓、血脂都有異常大千醫院指出，四癌篩檢的陽性個案17人，其中以大腸癌篩檢的陽性個案數最多共8人，其次是乳癌篩檢5人，目前所有的陽性個案...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）潤餅皮除了違法添加吊白塊之外，防腐劑恐怕也雙雙超標！台中市衛生局日前針對各大菜市場所販售的潤餅進行抽驗，首次檢驗共抽檢60件產品，其中三件潤餅皮不符規定，而這些違規潤餅皮，除了近日鬧得沸沸揚揚的吊白塊之外，更有兩件遭驗出防腐劑，目前已勒令全部下架。台中豐原區兩家攤商 潤餅皮添加防腐劑衛生局指出，在吊白塊追查部分，衛生局第一時間取得「廖皇奕攤」販售的潤餅皮檢出...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）小小年紀，腸子竟然長瘜肉！台中一名年僅十歲的女童，兩年前開始，常常不明腹痛，日前到醫院進一步檢查後竟發現，女童長了一顆大腸瘜肉，且因瘜肉過大，引發大腸疊套，所幸經手術開刀後，目前已無大礙。瘜肉之大 讓大腸出現疊套原本就長期有腹痛症狀的女童，日前劇痛加倍來襲，所以趕緊就醫，經電腦斷層檢查確定在橫結腸位置發生大腸套大腸的情形。澄清醫院中港院區小兒外科醫師林雨利表...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）出現喉嚨灼燒、疼痛、眼睛模糊等症狀時，不要以為只是感冒而忽略，當心這可能是藥物過敏「史蒂芬強生症候群（SJS）」在作祟！SJS初期症狀與感冒相似，但發病後全身就會長出紅疹與大面積水泡的標靶病徵，若全身超過3成面積皮膚脫落，就是所謂的毒性表皮溶解症，致死率將高達5成。9成病友在發病前 不知道什麼是SJS根據伊甸基金會調查病友經驗指出，有超過9成的病友在未發病前...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導） 由於息肉早期沒有明顯的徵兆，許多患者直到腹痛、血便等異常症狀到醫院檢查後，才知道已有息肉產生。就有一位19歲男生，因腹瀉又伴隨劇烈腹痛求診，檢查發現竟長了四公分的大腸息肉，令醫師感到訝異，詳細問診後才發現原來患者每天早餐都是以漢堡、薯條為主，加上父親也曾罹患大腸息肉症，醫師呼籲，除了飲食的重要，大腸息肉症多有家族性，一定要定期檢查才能及早發現治療。飲食不均...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）天氣逐漸炎熱，當心「火」吻，紅火蟻全年可見，尤其天暖活動力更強。依據衛生局調查發現被咬傷的地點多來自田埂、公園及校園，患者經妥善治療後皆無大礙。3步驟：冰敷、不抓、快就醫如出現過敏性反應時，應立即就醫治療，以免危及生命。桃園市衛生局表示，若遭紅火蟻咬傷目前沒有特殊解毒劑，主要為症狀治療，若症狀輕微，可用清水或肥皂水清潔，並自行在傷處冰敷，或在醫師的指示下，使...
（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）台灣小吃、夜市文化已成為享譽國際的特色之一，但也因此外食族群人數大幅攀升，根據統計，全台外食人口，已突破700萬人大關，導致人們每天都與高油高脂、高致癌物質為伍，進一步讓大腸癌病例不斷增加，且有年輕化的趨勢，台灣腸癌病友協會理事長王輝明醫師憂心地說，前幾天開刀房還遇到一名年僅13歲，就罹患大腸癌的病例。顯示台灣大腸癌的嚴重程度，已然達到「驚悚級」。夜市文化「...
