清明節將至，民眾掃墓祭祖或至山區活動時，可能接觸到恙蟎孳生的草叢環境，增加感染恙蟲病的風險，民眾應做好自我保護措施，以降低感染恙蟲病的機會。《優活健康網》特摘此篇分享「恙蟲病」的相關衛教，包括恙蟲病是什麼？會傳染嗎？有哪些症狀？以及預防恙蟲病的方法，清明掃墓也可以平安健康。
特別企劃：蟲蟲危機
特別企劃：健美肌肉
核心肌群對於人體來說佔有十分重要的定位性，無論跑步、走路或是各項運動訓練，它都必須參與穩定的功效，然而，我們的核心肌群主要是由腹內斜肌、腹外斜肌、腹橫肌、腹直肌和豎脊肌組成，無論男性或女性都必須要適度的強化它。《優活健康網》特摘此篇，分享腹橫肌的重要性以及訓練方法。
隨著超高齡社會的來臨，老年人的照護與生活品質更需要被重視，邁入老年時，性親密的需求常被大眾所忽視，擁有好的性健康也是重要的一環。特摘整形外科名醫林靜芸所撰此文，分享「老年最不應該放棄的事」，即使年老了也要保持性生活，因為性愛可以讓人變美與更有自信。
內向者不擅長社交互動，是否就難以在職場中發光發熱？事實上，許多高薪且前景穩定的職業正適合喜歡獨立作業、擅長深度思考的內向者。根據Resume Genius最新發布的2025年報告，包括放射科醫師、軟體工程師等職缺，皆因工作自主性高、互動需求低而特別適合內向型人格。本文盤點10大適合內向者的高薪工作榜單，幫助找出適合的職涯潛力路線。
四小時都沒跑廁所？ 水喝太少警訊 夏天熱，醫院泌尿科擠滿因泌尿道結石而須以體外震波碎石機「打石頭」的患者。體內因電解質不平衡所形成的結石，對細胞來說是外來物，會導致異常的免疫反應。膀胱是個有趣的器官，當腎臟過濾出來的尿液量多時，就會引發尿意，但若排汗量多又飲水不足，使得尿液量變少時，膀胱就會像個缺水的水庫停滯不動，易成為細菌孳生的溫床，而出現泌尿道感染等不適。 同時，隨...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）當心，攝護腺肥大問題，即使手術後，仍是有罹癌的可能性！一位66歲的陳先生，因為排尿不順，醫院診斷為良性攝護腺肥大，去年接受雷射攝護腺手術，當時病理報告為良性增生，術後狀況良好無不適。但在術後追蹤PSA指數時發現不正常，切片後發現有異常細胞，與醫師討論後，決定接受達文西攝護腺根除手術，最後病理報告為侷限性攝護腺癌。新光醫院外科部黃一勝醫師表示，男性中年之後開始...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）你有這樣的困擾嗎？整天覺得口乾舌燥，一直想喝水，有時候甚至半夜會被渴醒而起床喝水，或者是覺得眼睛乾澀，整天眼裡都好像卡著沙粒一樣的不舒服，醫師指出，如果有這些症狀的話，就要小心是罹患乾燥症。衛福部南投醫院免疫風濕科呂傳欽醫師表示，乾燥症又稱為修格連氏症，是一種自體免疫疾病，也就是免疫系統失調，乾燥症會攻擊自己身體的外分泌腺體，如唾液腺、淚腺，而使得口腔乾燥與...
（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）近年來癌症醫療技術進步，癌症已非早期所認為的不治之症，甚至可以當成慢性病來治療，癌症的治癒率和存活率不斷提高，然而，卻仍有許多人因為觀念不正確而錯失治療時機，國健署指出，延誤診斷與治療才是真正殺手。延誤治療 存活率大幅下降長庚紀念醫院基隆分院及癌症希望基金會王正旭醫師提到，曾有位確診大腸癌病人，早期治療有70％治癒率，但因聽到要先進行化療，然後開刀做人工肛門...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）為鼓勵吸菸民眾踴躍接受二代戒菸治療服務，進而成功戒菸，臺北市衛生局結合臺北市68家醫療院所，自104年8月1日至10月31日，推出戒菸門診免收掛號費好康措施。年滿18歲有意願戒菸的民眾，只要帶著健保卡，每次就診時就能免付掛號費，並且每次最高只需負擔200元戒菸藥品費用，有助民眾早日擺脫菸品的危害。衛生局健康管理處林夢蕙處長表示，菸草中至少有93種致癌物質，而...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）深深的一吻，深情又浪漫，除了可向自己的愛人表達濃濃的愛意外，也能增進彼此的感情，但這看似無害的行為背後卻潛藏著一項危害，日前在國外卻有項最新研究發現，接吻已超過吸菸，喝酒，成為罹患頭頸癌的主要危險因子，特別是「法式接吻」更容易使口咽部感染HPV，增加250倍以上的頭頸癌風險。口咽部染HPV 頭頸癌風險增250倍頭頸癌的致病原因，雖然目前已證實與檳榔、菸草、酒...
（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）根據疾管署統計資料顯示，截至今年7月28日，本國籍愛滋感染者已超過3萬例，以不安全性行為感染者為最多，且近半數為年輕人感染，再再顯示此2族群仍為主要愛滋感染高風險族群。避免危險性行為 暑假防愛滋不能少疾管署分析感染危險因素，7成5民眾因不安全性行為而感染，比例最高，其次為注射藥癮者，約佔2成3；感染年齡層有43.4％，為20至29歲年輕人，佔所有年齡層最高，...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）據國健署今年最新公佈的癌症登記報告，口腔癌依舊位居十大癌症前五，而當中口腔癌、鼻咽癌與食道癌等皆屬於頭頸癌的範疇，病人與國人平均壽命相較下少活16.3年，亦為最短命、最早夭的癌症；而國際頭頸部腫瘤聯盟也表示頭頸癌是為世界各國家民眾死亡與殘疾的主因之一。我國患者大多發現晚 治療成效差亞洲頭頸部腫瘤醫學會侯勝博理事長表示，台灣治療頭頸癌的成效不比美國差，但相較於...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）一名78歲的孫女士，來自中國大陸山東省青島市，因過去30多年來一直退化性關節炎的毛病困擾著，原本膝蓋疼痛，只要忍一忍就沒事，但隨著年紀的增長，近2年來狀況日趨嚴重，不但影響行走功能，還須仰賴枴杖才能勉強行走，直到來台接受了微創式人工膝關節置換手術後，現在的她在四腳拐的協助下逐漸恢復行走功能。雙膝磨損、關節變形 她腿已向外彎曲約20度花蓮慈濟醫院骨科陳英和醫師...
（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）登革熱疫情持續攀升，國內上週新增89病例，其中4例為境外移入，85例為本土病例，光台南市就新增78例，疾管署提醒，目前南部本土疫情快速升溫，又逢間歇性降雨，雨後如未及時清除積水容器，易有病媒蚊孳生，籲請民眾持續加強戶內外環境整頓與巡查，以杜絕登革熱疫情。南市疫情擴散 高市也有社區流行風險本土病例居住地分別為台南市78例、高雄市6例、台中市1例。疾管署表示，台...
