特別企劃:婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

很多人認為夫妻談錢會傷感情,但其實並非如此。許多研究都顯示,夫妻感情失衡很大的因素就是錢,因此妥善地和另一半討論理財方式就非常重要。換言之,好的理財策略才能讓夫妻感情走得更遠、更久,但夫妻理財能如何溝通並有效地達成共識呢?《優活健康網》特摘此篇夫妻理財秘訣。

特別企劃:心臟健康

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

你有試過側躺睡覺,當耳朵貼在枕頭上時,感受到耳朵類似砰砰砰的心跳聲?不止側躺,有時站著也會聽到。為什麼耳朵會有砰砰砰聲音?這是怎麼回事,正常嗎?《優活健康網》特摘此篇,醫師警示,搏動性耳鳴少數可能有嚴重血管問題,需嚴防後續腦血管病變,發生腦中風的可能。

生理期適合運動嗎?生理期可以跑步嗎?經期跑步必知「5大注意事項」

生理期適合運動嗎?生理期可以跑步嗎?經期跑步必知「5大注意事項」

每個月總有3、5天,平常愛跑的妳變得興致缺缺、全身無力。大姨媽上門讓妳打亂了課表,生怕跑著跑著就出現腹部脹痛、腰痠、血崩等生理期窘境。因為各種原因,許多女生在月經來臨時都窩在家不出門、不做跑步等運動,其實,這觀念要改一改了!《優活健康網》特摘此篇,分享生理期跑步的注意事項。

一言不合就想要離婚?史丹佛榮譽教授:夫妻離婚前先思考「1件事」

一言不合就想要離婚?史丹佛榮譽教授:夫妻離婚前先思考「1件事」

現代人離婚率很高,常因價值觀不同、金錢問題而離婚,其實在決定離婚之前,要先想什麼是「好的」離婚。勞動經濟學家麥拉.史卓柏(Myra Strober)、職涯發展專家艾比.戴維森(Abby Davisson)於《愛與錢》一書中,分享金錢與愛情之間拉扯的決策,也幫助讀者思考自己的人生。以下為原書摘文:

父親節掌握4要訣 飽和脂肪不超標

父親節掌握4要訣 飽和脂肪不超標

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)父親節即將到來,想必許多家庭都準備了豐盛大餐,或是安排聚會慰勞老爸,國健署提醒,不管是西餐、燒烤或是火鍋,都可能隱藏飽和脂肪,小心過多的熱量及油脂,容易造成爸爸健康的負擔!飽和脂肪 增心血管疾病風險研究指出,攝取過多飽和脂肪,容易使膽固醇沉積在血管壁,致血管內壁增厚、血管彈性降低,使血壓上升,增加血栓、中風、心臟病等心血管疾病的風險。世界衛生組織建議,飽和脂...

標靶藥物接力使用 他成功擊退大腸癌又省錢

標靶藥物接力使用 他成功擊退大腸癌又省錢

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)不畏懼雙癌,也不聽信偏方,他積極接受治療,延長存活率!日前,一名80歲的陳先生,3年前被確診出大腸直腸癌,但當時以為只要手術切除後就沒事,孰不知,去年5月回診時卻發現癌細胞轉移至肝臟,面對雙癌的他,不但沒有因此一蹶不振,反而積極接受血管新生抑制劑標靶合併化療、外科切除手術,最後成功擊退腸癌,而目前恢復狀況良好,也正準備前往大阪自助旅行。平均每35.1分鐘 新...

肝癌者福音!電腦刀治療提升存活率

肝癌者福音!電腦刀治療提升存活率

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)惡性腫瘤自民國71年起,已連續33年高居國人死因首位,其中肝癌發生率雖然排名第三,但死亡率卻是第一名,且五年的整體存活率也僅有2成左右,在治療上相當棘手。而肝癌的治療方式非常多,如外科手術切除、射頻燒灼術、酒精注射等,但換肝仍是目前公認存活率最高的方式,只不過等候適當的肝臟捐贈者不容易,因此,近年來在醫學上經常運用電腦刀進行治療,為患者爭取時間,提升約1年以...

提槍不到3分鐘就發射 早洩男有藥可醫

提槍不到3分鐘就發射 早洩男有藥可醫

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)「早洩」是所有男人最大的天敵,也是致命傷,據調查發現,在台灣平均每三名男性中,就可能有一人太快射精,但其實以目前的醫療科技來說,只要不害羞,勇於接受治療,大部分的人都能有不錯的治療效果!舉例來說,像是一名37歲的男性,雖然已育有一子,但多年來仍飽受早洩之苦,不管任何偏方都無效,直到就醫服用藥物後,已逐漸獲得改善。早洩各年齡層都有 3分鐘內射就算書田診所泌尿科...

他切除口腔癌影響外觀 3D列印重拾面容

他切除口腔癌影響外觀 3D列印重拾面容

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)3D列印無上限,幫助口腔癌患者重拾面容!日前,一名58歲的平先生,五年前確診罹患口腔癌,今年初癌症復發再度,但因癌細胞已侵犯到下顎骨,需切除右側臉頰,且切除後還要再移植小腿骨,予以重建,手術過程困難又複雜。因此,為降低手術的困難度與時間,醫師利用3D列印技術作出病患下顎骨模型,模擬手術過程,提高手術精確性,而目前平先生術後恢復良好,並於1星期內順利出院。模擬...

長期胃潰瘍治不好 小心病因不單純

長期胃潰瘍治不好 小心病因不單純

(優活健康網新聞部/綜合報導)壓力大腸胃老是出問題?一位40歲的陳先生,從年輕時一旦遇到工作壓力,就會感覺肚子不舒服,剛開始並沒有特別介意,但長期腹瀉及胃潰瘍症狀並無好轉,讓陳先生開始警惕,至醫院進行檢查後,醫師告知陳先生罹患的是不常見的神經內分泌腫瘤。「長期胃潰瘍、急性胃穿孔、出血,或是腹部疼痛久治不癒,應警惕罹患胃腸道神經內分泌腫瘤的可能性。」臺北榮民總醫院腸胃內科侯明志教授表示,神經內...

選對時機、種類不傷身 中醫師教你5原則健康吃冰

選對時機、種類不傷身 中醫師教你5原則健康吃冰

(優活健康網編輯部/綜合整理)艷陽高照的夏天,總讓人想吃冰消暑,但又擔心造成身體不適。其實吃冰並非十惡不赦,也不需絕對忌口,只要選對時機、種類,吃對方法,吃冰也能不傷身。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主任陳朝宗指出,吃冰並非一點好處都沒有,在某些情況下,吃冰能補充熱量及水分,碰上咽喉炎、口腔黏膜破損疼痛、吞嚥困難時,少量吃一些冰淇淋、奶昔等冰涼食物可緩解口腔不適,補充身體能量。而實熱體質的人...

紅豆利尿消水腫 護腎自癒5大守則

紅豆利尿消水腫 護腎自癒5大守則

(優活健康網編輯部/綜合整理)想調整腎的狀態,就必須消除內心深處的恐懼。講究飲用水,平衡體內的「水分」也是養護重點。護腎自癒五大守則1)不要看「負面事物」/別看灰暗的新聞,培養客觀看待事物方式。與其專注於負面事物,不如找出自己真心想做、而且會讓自己興奮的事。2)拿出自信/相信自己什麼事都做得到,體內自然會有勇氣湧出。這是揮別恐懼,強化腎功能的最佳良方。3)承認自己的弱點/就像有光明就有黑暗一...

南市登革熱一週增百例 創10年來同期新高

南市登革熱一週增百例 創10年來同期新高

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)南台灣再爆登革熱病例,目前疫情持續升溫擴大中!疾管署公布最新登革熱疫情,上週共新增124病例,其中10例為境外移入,114例為本土病例,且全部集中在南部,光台南就占了102例,創下10年來同期新高。台南疫情擴大 病例數增1.3倍疾管署表示,上週登革熱疫情,台南市增加102例、高雄市10例、嘉義縣及屏東縣各1例。南台灣登革熱疫情持續升溫且擴大至新的行政區及里別...

父親節送健康禮 快帶爸爸腸篩防癌

父親節送健康禮 快帶爸爸腸篩防癌

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)大腸癌近些年來幾乎是個國際趨勢!全球大腸癌的盛行率不斷攀升,不但是國人發生人數最多的癌症,追過肝癌成為國人最常見的癌症疾病,好發年齡又以50歲左右的中年男性為主,這個年齡層正是扛起家庭重擔的經濟支柱。所以,在父親節前夕,一定要帶爸爸做大腸癌篩檢,以利及早掌握健康狀況。愛吃肉食、運動少   發生率攀升阮綜合醫院外科部趙東波醫師指出,大腸癌是...

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