長痔瘡怎麼辦？該如何治療？外科醫師指出，痔瘡多由不良的排便習慣所造成，主因為肛門和直腸靜脈叢長期擴張充血，而引起腫脹、突出、疼痛甚至出血等症狀，對患者的日常生活常常造成極大的困擾，甚至可能出現慢性貧血或出血性休克等嚴重併發症。
特別企劃：痔瘡照護
特別企劃：擊退痘痘
夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗，皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊，造成痘痘生成，若清潔與保養方式不當，恐使痘痘惡化，甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果，台灣12～35歲的年輕族群中，超過8成曾因青春痘感到焦慮，且有痘痘與痘疤者，對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。
冬至到過年這段期間，總會看到栗子南瓜陳列在攤位上，其價格親民、大小適中，料理方便，電鍋蒸一下就非常綿香可口，不妨以南瓜、溫潤的小米、糯米作為湯底，製作成營養豐富的南瓜小米露。《優活健康網》特摘此篇由養生專家但漢蓉分享金黃南瓜小米露的食譜，讓這個冬至暖呼呼。
冬至，每年大約落在國曆12月21～23日之間，這一天晝短夜最長，故名「冬至」。中醫師表示，冬至開始是一年最冷的季節，有高血壓與心臟病者，都要特別提高警惕，慎防發作。應隨時觀察和注意病情變化，定期就醫檢查，服用必須的藥物，穩定控制病情，防患於未然。護心，也要「從腳開始」保養，善用精油放鬆身心。《優活健康網》特摘此篇分享冬至的保養方法。
(健康醫療網／記者關嘉慶報導)減重也可以減得很快樂！一名年約四十歲女子，因為失眠而服用藥物長達一年，由於心情差容易大吃大喝，再加上少活動，整個人胖了十多公斤；為了能夠減重，她經由飲食指導，再搭配適合個人的有氧運動，並借助醫美塑身儀器，不但讓她減得很有效率，甚至還能快樂的去吃下午茶。 熱量不可高、天然食物、質量好、份量控制 「減重應該要有正確的生活態度！」開業醫美...
（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）你有代謝症候群的問題嗎？根據衛福部所公布的診斷標準，共有5項指標，只要有其中3項指標，就是罹患了代謝症候群，雖然血壓、血糖和血脂都偏高，可透過運動與飲食來改善；但是需要半年至一年的時間去努力。然而，卻有不少人因為沒有辨法維持健康飲食以及運動，因而使得代謝症候群一發不可收拾，直接進展到慢性病；也因此，代謝症候群的及早介入治療，就顯得非常重要。代謝症候群 5項指標診斷...
（優活健康網新聞部／綜合報導）每個人都有使用藥物的經驗，但您確定用藥方式是正確的嗎?不當的用藥方式不但無法對症下藥，還可能會危害健康。亞東醫院邀請您來和藥學部的王怡茹藥師一起動動腦，看看平時的用藥觀念對或錯，同時藥師將帶您認識與活用，正確用藥五大核心能力，當個正確用藥達人。名稱：正確用藥報你知時間：105年7月13日(三)13:00~14:00地點：亞東醫院北棟一樓思源一廳(新北市板橋區南雅南路二...
（優活健康網新聞部／綜合報導）癌症治療中常見的副作用，如：體內黏膜破損影響營養的攝取與吸收，導致體重下降、營養不足使療程中斷，甚至影響癌症病人持續接受治療的意願。因此，如何在治療期間運用技巧，攝取充足營養提升免疫能力，減輕副作用以配合完成療程，是癌症病人不可不知的營養觀念，亞東醫院特別舉辦講座，主講人為血腫科林世強主任，為癌症病友解答。名稱：營養行家 抗癌專家時間：105年 7月13日(三) 9:...
（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）台灣因人口老化，失智症人口不斷攀升，儼然是另一國家安全議題，全國上下無不致力於失智症預防之宣導，近日某報導指出高血壓患者長期用藥，有更高比率產生健忘症、阿茲海默症，台灣失智症協會鄭重澄清， 依台灣全國性調查，服用抗高血壓藥物，並未增加罹患失智症的風險。而有高血壓病史者罹患失智症的風險，明顯高於無高血壓病史者，台灣失智症協會呼籲高血壓患者應依醫囑規則用藥，維持血壓在...
（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）一位38歲的女性，一年多來反覆流鼻血，都僅自己塞衛生紙止血，最近因流鼻血更加頻繁而求醫，澄清醫院中港院區耳鼻喉科主治醫師王冠欽表示，內視鏡發現患者的鼻腔內有一顆約2公分的瘜肉，經切片化驗，竟在瘜肉內長了惡性腫瘤，這樣的包藏惡癌的病例少見，呼籲民眾勿輕忽反覆流鼻血，有必要做進一步的診斷。鼻血血量大 一直流不停患者有時候會突然滴下鼻血，都是從左邊鼻孔流出，以衛生紙捻成...
（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）網路上瘋傳只要做4分鐘「高強度間歇運動」（HIIT），消耗熱量的效果如同做了30分鐘的有氧運動，讓很多想減肥卻懶得花太多時間運動的上班族躍躍欲試，只是不少人跟著網路上的影片節奏開始練習，卻發現氣喘吁吁、心臟狂跳，這方法真是安全有效的減肥法嗎？ 台灣運動營養學會理事長暨臺北市立大學運動科學研究所教授郭家驊表示，最近一個刊登於《國際肥胖期刊》（Interna...
（優活健康網新聞部／綜合報導）外科醫師最常聽到的病患要求就是「拜託，縫漂亮一點，我不想要有疤」。但有傷口必定有疤，重點是如何讓疤痕也可以很美麗。外科陳德福醫師說，疤痕形成的原因很多，除了跟醫師縫合技術有關，個人體質、術後有無感染、術後選用哪種敷料都會對其造成影響。疤痕分4種 傷後照護錯誤也易形成陳德福醫師表示，傷口癒合過程中，因纖維母細胞增生打破皮膚原有膠原蛋白的排列組合，進而形成疤痕。若受傷在表...
（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）根據調查指出近2成8的父母過度的陪伴，無論孩子從事任何事情都陪在身邊，而有6成平均每天與孩子相處時間不超過一小時，此外，超過1成5父母更有假象型陪伴的行為，針對結果，國立空中大學生活科學系唐先梅教授表示，調查結果雖顯示超過7成父母陪伴時間是足夠的，但應留意的是父母陪伴子女的品質，因為父母與子女的互動是影響孩子未來的人格發展、人際關係、價值觀與責任感等的...
（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）根據行政院衛福部國民健康署民國103年癌症登記報告顯示，肺癌位居國人主要癌症死亡率排行之首，當年全國肺癌發生人數11751名，死亡人數為9,167名，佔所有癌症死亡人數的 19.9％，且肺癌死亡人數有逐年增加之趨勢。在國內罹患肺癌的病人中，超過6成的比例為肺腺癌，早期肺腺癌並無明顯症狀，多是在腫瘤壓迫至正常器官或組織時，患者才會察覺異狀，因此約有75％的病人在就醫...
