特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

人到晚年別將就!精神科醫揭密「熟齡離婚」成趨勢:這年齡開始遽增

人到晚年別將就!精神科醫揭密「熟齡離婚」成趨勢:這年齡開始遽增

越來越多熟齡女性明明沒病,但只要丈夫放假或在家時,就渾身不對勁,這就是近來掀起廣泛討論的「丈夫在家壓力症候群」。精神科醫師和田秀樹於《明明沒病,一看到老公就不舒服》一書中分享「熟齡新生活運動」,不黏不離才是熟齡夫妻最完美的關係。以下為原書摘文:

癌症新藥基金總預算卡關?賴清德承諾「1件事」以民眾健康福祉為念

癌症新藥基金總預算卡關?賴清德承諾「1件事」以民眾健康福祉為念

為讓癌友獲得好的治療,台灣癌症基金會長期倡議百億癌症新藥基金,政府於2025年自公務預算挹注50億元,總統賴清德15日於基金上路一周年感恩大會指出,健保共已收載20項癌症新藥、16項擴增給付,但若立法院遲不通過年度總預算恐中斷,籲立法院以民眾福祉為念,盡快通過總預算。

驚!這些生活用品都可能是環境毒物

驚!這些生活用品都可能是環境毒物

(優活健康網編輯部/綜合整理)鄰苯二甲酸酯除了會導致兒童注意力缺乏、提高學習障礙的機率,更會使男性精蟲的DNA異常。近來塑膠玩具、書包、文具中頻頻驗出過量的鄰苯二甲酸酯,引起不小風波。衣物柔軟精中的有毒物質通常較多,例如防腐劑、內分泌干擾素、或其他致癌成分。究竟該不該限縮既有配方、甚至停售,各界為此爭議不斷。市售柔軟精為了使衣物變得蓬鬆、帶有香氣而添加各式化學物質,然而,這些添加物光是用水很難徹底...

良好購物氛圍 制服權威也有幫助?

良好購物氛圍 制服權威也有幫助?

(優活健康網編輯部/綜合整理)我想和各位聊聊「服裝」對於購物氛圍的影響。當顧客的安心與安全需求因服裝獲得滿足時,他們就會在不知不覺間產生信任。這種效果稱為「制服效應」(Uniform Effect)。因此業務員、銷售員總是穿著正式、整齊的服裝,如此一來,便能打造出專業形象,讓顧客更容易融入氛圍。工作場合樸素、順眼服裝較讓人安心此外,銷售員的穿著打扮,必須根據TPO(即時間[Time]、場所[Pla...

研究:久站比久坐更傷「心」

研究:久站比久坐更傷「心」

(優活健康網編輯部/綜合整理)最近職場上出現可使人站立的書桌,避免員工久坐並促進健康生活。但是,一項新的研究指出,站著一整天其實本身就會帶來健康風險。全天候站著工作,可能使心臟疾病風險增加2倍。長時間坐著的人心臟疾病的風險是坐著的2倍加拿大多倫多工作與健康的研究人員分析了7,320名員工,花了12年記錄他們一週是否站著、坐著或混合站及坐至少15小時,並分析他們的工作習慣與心臟疾病風險的關係。每位員...

每周工作逾55小時 心病風險增1.7%

每周工作逾55小時 心病風險增1.7%

(優活健康網編輯部/綜合整理)最近一份研究指出,每周工作55小時以上的人心臟疾病風險顯著增加,但研究結果真的如文字所寫那麼顯著嗎?7月中旬一篇發表於歐洲心臟期刊的研究,欲了解高工時與心房顫動風險的關係。研究團隊利用8個研究合併後的數據進行分析,共有超過85,000名勞動人口的資料,平均年齡為43.4歲。每周工時超過55小時者風險上升了40%研究比較2種工時的勞動人口的心房顫動風險,分別為一般工時(...

不但會暈船還會暈陸?原來是這裡作怪

不但會暈船還會暈陸?原來是這裡作怪

(優活健康網編輯部/綜合整理)請問醫師:暈船的機制是什麼?問:我的小說背景設定在維多利亞時代的波士頓。其中一個角色,一名中年婦女必需乘船前往英格蘭。她每次坐船都會嚴重暈船。請問她的醫生會用什麼方法幫她度過這趟旅程呢?答:當時有很多治療暈船的方法,可是都不太有效。原因之一是當時的人對暈船的機制所知甚微。有個普遍流傳的理論認為,暈船是血液流向大腦的過程不順暢,導致大腦貧血,進而產生噁心、嘔吐和暈眩等動...

就是睡不著!虛火旺靠這招改善

就是睡不著!虛火旺靠這招改善

(優活健康網編輯部/綜合整理)五臟六腑中,當心臟的功能不正常時,精神無法安定,難以入眠或燥熱睡不著。多攝取具放鬆效果、可增強心臟機能的食材,可幫助夜晚入眠。尤其7∼9月天氣炎熱,更容易出現這種症狀,必須多加留意。49歲的家康任職於某賣場,體型中等,平時也無過敏或其他慢性疾病,炎炎夏日裡常常感到心煩失眠,就算白天工作得很疲倦,仍然無法入睡,常常得起床上廁所,但小便卻不多,舌尖偏紅。這是典型的...

吃空氣也胖?改善水腫就這樣吃

吃空氣也胖?改善水腫就這樣吃

(優活健康網編輯部/綜合整理)痰飲型體質的人,無法自行調解體內水分,所以很容易水腫。此外,氣虛型、陽虛型者,也很常在梅雨季或夏天尾聲產生水腫問題。和許多肥胖者面對的問題一樣,平時多運動、流汗後有利水分排出,絕對是消除水腫的不二法門;此外,多攝取可幫助排水及溫熱身體、蒸發水分的食材,也有利改善水腫狀況。中醫醫學上,把身體聚集過多物質的狀況稱為「痰濕」,其中屬於發炎產物或是容易產生發炎因子的物質,稱為...

講座/增強免疫力的飲食策略講座

講座/增強免疫力的飲食策略講座

(優活健康網新聞部/綜合報導)人體的免疫防禦機制能在第一線趕走疾病,讓身體不受病毒侵害。根據行政院衛生署衛教週報指出,長期處於工作或是心理壓力的情境下, 身體自動分泌的壓力荷爾蒙會顯著地抑制免疫力,必須適當補充營養素,經常抽菸、喝酒、過度肥胖者及經常進行劇烈運動的人, 也會因為體內氧化壓力高而抑制免疫力。因此,耕莘醫院舉辦「增強免疫力的飲食策略講座」,邀請柯培婷營養師主講,簡單介紹增強免疫的飲食對...

講座/認識B型肝炎:治療方式面面觀

講座/認識B型肝炎:治療方式面面觀

(優活健康網新聞部/綜合報導)B型肝炎經由親密接觸、輸血、注射等途徑而傳染,也是造成肝硬化及肝癌的主要原因。目前可用的B型肝炎抗病毒藥包括長效型干擾素及5種口服藥,健保給付B型肝炎抗病毒藥至今已10餘年,因B型肝炎發作而死亡或導致肝硬化或肝癌的人數已大幅降低。你曾經使用這些藥嗎?用藥過程中要注意些什麼?健保給付到期時將何去何從?台大醫院特舉辦講座,並邀請曾岱宗醫師主講「認識B型肝炎:治療方式面面觀...

甩開新家症候群 5原則保障居家安全

甩開新家症候群 5原則保障居家安全

(優活健康網編輯部/綜合整理)1) 客廳裡,使用原木家具、不貼壁紙/曾有一段時間,整個韓國都籠罩在「新家症候群」的陰影下,新家中的壁紙、黏著劑、家具等各種建築用的工業物質,容易引起呼吸道病變或是皮膚疾病。更誇張的是,當時我也正準備要搬進1間新的套房,不動產管理人竟相當自豪的對我說:「這棟房子是新蓋的,我保證妳連1隻蚊子都看不到。」然而,這句話在我聽來卻相當毛骨悚然,連蚊子都無法在裡頭活命了,這竟然...

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