滑手機眼睛乾澀 眼藥水點對了嗎?

滑手機眼睛乾澀 眼藥水點對了嗎?

2018/4/10
(優活健康網新聞部/綜合報導)3C產品普及造成「滑世代」現象,搭捷運、過馬路或在路上行走時,常看到有人低頭看智慧型手機,足見重度使用,更有許多民眾因過度使用造成眼睛不適。

使用眼藥水6撇步 舒緩不適兼顧安全

衛生福利部食品藥物管理署提醒,眼睛不舒服時應儘速就醫,並配合醫師囑咐及處方箋使用藥品,可參閱正確使用眼藥水或眼藥膏的6個小撇步,維護眼睛用藥安全:

1)諮詢醫藥人員/

正在接受醫師治療或醫師處方眼藥者,特別是青光眼患者,應先洽醫師診治;若需自行購買眼藥水,切記購買前先詢問專業藥師,雙重把關確保用藥安全。

2)仔細閱讀說明/

使用眼藥水前,請詳閱藥品仿單(說明書),不要馬上將外盒或是說明書看完即丟,才能知道藥品名稱、成分、用途(適應症)、用法用量、注意事項、副作用或警語、保存方法等,保障自身用藥安全。

3)藥品間隔使用/

需同時使用眼藥水與眼藥膏時,請先使用眼藥水,間隔10分鐘以上再用藥膏,如果使用2種眼藥水,建議間隔5分鐘以上。

4)避免污染藥品/

使用時勿碰觸藥瓶瓶口,避免與他人共用,或用其他容器盛裝。

5)注意保存期限/

家中有未使用完的眼藥水超過保存期限、開瓶28天後、或須一次使用而未使用完,和眼藥水有混濁、變色或出現異物時,請勿繼續使用。

6)沒改善速就醫/

眼睛不適自行使用藥3天以上,症狀沒有改善或情況惡化,應立即就醫。

使用3C產品適時休息 多出外走動

為了眼睛健康,使用3C產品應適時休息,切勿過度使用,周末或閒暇時可至戶外走動,減輕眼睛的壓力及緊張感。雖然必要時需使用眼藥水緩解症狀,但是減少使用3C產品,更能從根本減輕負擔。

(資料來源:藥物食品安全週報第655期資料)

記者及編輯團隊

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