孩子連日發燒不適且原因不明？又有新傳染病毒出現？會不會有生命危險？又該怎麼預防？小兒心臟科醫師示警，當心可能是川崎症徵兆！他提醒，若幼兒出現持續發燒超過5天，並伴隨4種以上外觀症狀，應盡速就醫治療，以避免引起嚴重的心臟相關併發症。
特別企劃：孩童發燒
特別企劃：瑜珈冥想
根據國外研究指出，擁有規律的靜坐習慣的人，他們大腦較為年輕，而且思緒也會較為清晰，此外，時常靜坐還能減緩老化，幫助排出負面情緒以及焦慮的症狀。然而該研究也證實，靜坐對基因與細胞也會有類似的效果，這樣看似簡單的動作，其實對身體的益處非常大。《優活健康網》特摘此篇，分享靜坐冥想的好處。
排泄問題對長輩內心的創傷可能比想像的要嚴重。一旦無法正常如廁，便會對下一次的失敗感到恐懼，變得過度焦慮。這樣的焦慮又會影響到日常生活的各個方面，照顧者需要一邊觀察長輩的狀況，一邊逐漸讓他們適應，在顧及長輩自尊心的同時，想辦法改善排泄問題，也減輕照顧者的工作量。
感情最忌諱的就是相互猜疑，不信任對方，為什麼我們會產生懷疑心理呢？百萬暢銷書作家、知名生命教練克里斯多福．孟（Christopher Moon）於《親密關係Ⅰ》一書中，分享親密關係的相關理論，並帶領讀者檢視與伴侶的關係，其實所有親密關係的衝突，都是我們自己內心的衝突，誠實表達自己就能活出美好人生。以下為原書摘文：
（優活健康網新聞部／綜合報導）有位52歲王先生，退休前是一名法務人員，專門負責死刑犯的相驗工作，因工作關係，必須參與死刑犯槍決的過程。近幾個月，每當夜晚入眠時，經常會浮現犯人接受槍決的畫面，導致惡夢連連，感到焦慮心慌，不時還會出現頭痛、呼吸不順、情緒低落、注意力不集中，甚至害怕人群等症狀；同時父親又罹患失智症，必須身兼照顧責任，壓力難以負荷，成為壓倒他的最後一根稻草。工作、家庭兩頭燒 爆發憂鬱危機...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名63歲女性因排便困難就醫，檢查後診斷為第4期乙狀結腸癌合併淋巴結轉移及肝臟3處轉移，切除乙狀結腸後，進行半年多的化學治療，腹腔內雖未發現其他轉移，但是肝臟腫瘤總量大到佔據一半肝臟。手術切除所有轉移的肝臟腫瘤，術後又做半年多的化學治療，手術至今已追蹤超過5年，沒有任何復發跡象。超過半數大腸癌病人 會發生肝臟轉移台大醫院新竹分院一般外科及消化外科主任醫師黃俊傑表示...
（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）一般而言，感冒剛開始影響鼻子的感染時並不嚴重，往往只有症狀，卻不見得有肉眼或觸摸可發現的鼻甲或黏膜的實質變化，這個階段中醫稱為「氣病」。氣病階段一個療程約需一到兩個月。一旦鼻甲持續保持在肥厚狀態或黏膜持續保持充血、有腫脹狀態的實質變化時，有時需超過三個月的治療，甚至於需六個月的調理。這便是到了「血病」的階段。肥厚的鼻甲病情拖久了、複雜了，中醫對治的作戰策略就得更多...
（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）為什麼有人會反覆不斷的愛上錯的人？歸類起來有六種原因：1）彌補原生家庭缺口／例如，許多缺乏父愛或母愛的人，經常會愛上比自己年長很多的人。2）從小物質生活匱乏，相信金錢才是唯一／尤其家中長輩自小給予錯誤觀念，灌輸下一代這世上根本沒有真愛，什麼都不重要，金錢才是唯一。使得小孩子從小就決定非有錢人不嫁不娶，並且用金錢價格來衡量所有人與人之間的情感價值。3）天生反骨／總是...
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）不善處理「第三者」的伴侶，經常在他們進入一段穩定的親密關係之前，便已出現這一類措手不及的傾向。一個經驗老道的諮商師，通常可以從伴侶如何談及其他人，便隨即觀察或診斷出此類傾向與問題，其中最明顯的，不外乎他們如何在諮商師面前聊及對方的種種。不善於處理「第三者」 可能導致不健全的親子關係一般而言，這些伴侶會不斷將他們最首要的伴侶邊緣化，他們透過與他者或其他事物建立獨占而...
（優活健康網新聞部／綜合報導）國人罹患慢性腎臟病的患者高達12％，依此推估，全台約有二百五十多萬名慢性腎臟病患者。但各期別平均只有3.5％的患者知道自己罹患慢性腎臟病，許多患者直至將要面臨洗腎命運時，才知道自己的腎臟已經要停工了。有鑑於此，雙和醫院將於3/8（四）舉辦生活保健講座，由衛教師黃郁珊主講「腎利人生之如何控制腎臟病」，提供您控制腎臟病病情須知。講座內容豐富，歡迎腎臟病友們與親友踴躍參加！...
（優活健康網新聞部／綜合報導）許多研究發現，飲食中增加膳食纖維，能大幅降低罹患癌症的機率，包括大腸直腸癌、口腔癌、食道癌、肺癌及胃癌。但是過多的纖維素會引起脹氣、腹痛、腹瀉、便秘等腸胃不適症狀，或影響維生素、礦物質吸收。要如何適量攝取高纖食物呢？有鑑於此，亞東醫院將於3月6日（二）舉辦營養科講座，由營養師林郁珊主講「高纖防癌秘招大出擊」，將於本講座中告訴您適量、適宜的纖維質攝取方式，講座相關訊息可...
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）如果你正站在鐵軌上，一列火車朝著你的方向疾駛而來，此時此刻，你大概不會好奇地駐足沉思：「咦，這火車的速度有多快啊？火車上有多少乘客呢？這列火車從哪一站出發呢？要多久才會抵達目的地？」你若真的這麼呆立原處而自問，你極有可能隨即命喪軌道上。親密關係中想到壞事 是為了能獨立一人存活極度危機需要有不假思索的快速行動，而我們大腦內最急速行動的區域，完全不管任何具體與數學計算...
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）養成暖足習慣後，不僅可以減肥，也能打造不易變胖的體質。隨著年齡增長，代謝率降低、運動量少，就算食量跟以前一樣，身體卻愈來愈容易變胖。除了年齡增長，體溫過低也是造成肥胖的原因。假設體溫下降1℃，基礎代謝率約下降12%，計算下來，一個月體重約重2公斤。12%大約一百五十卡（女性平均一天基礎代謝量為一千兩百卡）。這是統計數字，就算胖了也一樣。若不改善冰冷狀況 還是可能復...
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）至於四十以後的人際關係呢？不求歡情縱樂，只願真心淡然。可以長年不見，共席心心相印；可以相識天下，只與味投者飲。四十以後的人際關係，少了意氣風發的豪邁，多了看透人心的成熟；少了闊論高談唇槍舌戰，多了點頭微笑涵養的氣量。40歲以後的人際關係應該是「減法」既然如此，何妨不撿朋友不挑好壞，多多益善？有緣的交久點，Key合的交深些，就連壞朋友也可以看出真道行。反正最後不是生...
