43歲張先生罹患第2型糖尿病，因工作長期應酬聚餐，2年前體重達到130公斤時，眼睛腫脹、視物模糊扭曲，診斷為長期血糖過高導致視網膜初期病變，若嚴重恐失明。中醫科醫師郭建志表示，正常醣化血色素為4.7至5.6，糖尿病視網膜病變和血糖控制不良、糖尿病罹患時間長短有關，再加上有高血壓、高血脂、肥胖的危險因子，視網膜病變更加惡化，因此，做好適當的體重管理與控制血糖是相輔相成的。
特別企劃：控糖護心
特別企劃：私密保養
私密處保養近年越來越受到重視，但比起異味、乾燥與敏感問題，許多女性更難以啟齒的困擾，其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然，還是後天保養出了問題？日常又該怎麼照顧，才不會讓暗沉、敏感問題加劇？《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳，專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念，教你養出年輕且健康的第二張臉。
運動者要怎麼吃外食？營養師高敏敏於《吃對了，運動瘦身才有感》一書中，專為上班族設計超簡單運動法與15日營養料理飲食提案，以路跑與重訓兩種大家喜愛的運動為例，分為前、中、後3個階段，說明有氧運動與無氧運動時該怎麼吃，不僅好好運動，也要好好的吃。以下為原書摘文：
很多人以為，肚子被撞到只要沒流血就沒事，但事實上，腹部鈍挫傷可能內出血或器官受損。醫師指出，腹部鈍挫傷隱藏著「看不見的危機」，只要腹部受到任何撞擊或外傷後，出現持續性的疼痛與不適，無論外觀是否有明顯傷口，都應盡快就醫檢查，以免延誤治療時機。
（優活健康網新聞部／綜合報導）爸媽的肝健康，子女一定要幫忙顧！輔大醫院醫學研究部主任暨輔大醫院胃腸肝膽科許耀峻醫師表示，一名70歲男性被女兒帶來就醫，因春節期間團圓時，女兒發現爸爸很容易疲倦，細問後才發現父親早在2年前確診罹患C型肝炎。因無明顯症狀，對病情始終不以為意，也未固定回診追蹤。但女兒得知後很擔憂，半哄半騙帶著父親就醫，檢查後發現肝臟已嚴重纖維化，醫師立即安排治療。許耀峻醫師表示，不少民眾...
【健康醫療網／記者田柏升報導】 聽損生活不受限 畫家鼓勵聽損兒勇敢追夢 游泳、腳踏車、棒球、足球，藝術家筆下不受聽損影響的生活方式，在畫作中展露無遺。 聽損畫家代表張為華說，他希望利用這幅畫跟聽損小朋友說，別怕身邊或環境的影響，勇敢去做他們自己想要做的任何事。 國際愛耳日 艾怡良以畫會友盡心力 配合世界衛生組織定訂的3月3日國際愛耳日，助聽器業者邀來...
【健康醫療網／記者林怡亭報導】 據連鎖醫美整形診所院內統計，女生諮詢隆乳卻無法動手術的原因中，有六成是擔心術後被男友或未來老公發現，三成是資金不足，一成是擔心術後後遺症。可見女性隆乳的意願依然深深受到另一半的觀感影響！ 日前，已轉型當網紅的前北市議員童仲彥，就在個人youtube頻道播出「阿童大啖紅豆牛奶」的勁爆影片，內容大聲疾呼：『女人身材不好是男人的責任！』...
【健康醫療網／記者林怡亭報導】 人常說：「微笑是人與人之間最親近的語言。」但有時外型再亮眼，「一抹微笑」也有可能成為崩壞形象的元兇。在『玩很大』中以「珍珍」聲名大噪的搞笑藝人無尊（謝駿毅）就是個典型例子。他就是以誇張「笑齦」取悅觀眾，令眾人印象深刻。 牙齦微整 為口腔美學重要指標 但若收起「笑齦招牌」，私底下不笑的無尊，顏值可令不少人驚豔。確實，對一般人而...
【健康醫療網／記者林怡亭報導】 不到30歲就雄性禿 賣保單被叫「阿北來了」 不到30歲就出現嚴重掉髮或禿頭，讓年輕型男自信心全失！28歲的陳先生從事保險業務，當完兵出社會後開始嚴重掉髮，擦了生髮水也不見效，去年甚至發現前額的髮際線幾乎快後退到頭頂上。剛開始並不以為意，沒想到有次幫一群年輕客戶介紹保單時，竟被他們誤認是「 阿北來了」，讓他信心備受打擊，連帶影響工作...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）57歲的吳先生先前被診斷出糖尿病，但沒有進一步治療，後來發病時極度不舒服、噁心嘔吐，同時患者意識開始出現一些變化，有呼吸急促的情況。患者送到急診時診斷出「敗血性休克」，送進加護病房予以進一步治療。先對患者投予廣效的抗生素治療，給予大量點滴後仍出現持續性低血壓，開始使用升壓藥來維持血壓，同時因為意識改變而給予氣管內插管來保護呼吸道。安排電腦斷層掃描後，患者被診斷為「...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）經常能在網路上看到許多擠痘痘或粉刺的分享影片，民眾們直呼相當療癒，且擠越大顆的痘痘越舒壓。醫師提醒，其實有時候擠的並非是粉刺或痘痘，而是表皮囊腫（粉瘤），不建議將粉瘤當做粉刺般用手擠壓，因為皮下的囊壁若沒有去除，仍會復發，且恐有感染風險。粉瘤與青春痘外觀相仿 但擠出粉瘤仍會復發甚至感染國軍台中總醫院耳鼻喉科醫師賴文森（現支援衛福部南投醫院）表示，粉瘤是在皮膚上的良...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）針灸醫學建構於經絡、穴位、氣血陰陽等理論，經過歷代醫家們的實踐與研究，臨症治療上有著簡便、效速的優點，世界衛生組織（WHO）也認可針灸具有超過100種有效的適應症。新營醫院中醫科醫師陳建閔表示，雷射治療迄今約50多年歷史，原理是以低能量雷射對準穴位或痛點照射。固定能量和頻率的雷射光照射，能促進細胞內粒線體合成，增加能量來源，啟動內分泌調節，達到抗發炎及恢復血液循環...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）癌友發燒別輕忽，拖延時間恐合併其他病症，導致死亡率提升。80歲的陳媽媽3年前診斷出罹癌，在家發燒，孩子擔心打電話詢問醫院該如何處理，醫事人員當下立刻要求家屬帶媽媽到急診就診，孩子才知道原來媽媽的燒跟一般人不一樣，感謝那通詢問電話救了媽媽。癌友發燒不以為意 拖延恐敗血症奪命豐原醫院癌症個管師劉蓓君表示，4年來協助癌症病患進行衛教諮詢，鼓勵癌友對抗病魔辛苦路程，卻常遇...
