特別企劃:婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

很多人認為夫妻談錢會傷感情,但其實並非如此。許多研究都顯示,夫妻感情失衡很大的因素就是錢,因此妥善地和另一半討論理財方式就非常重要。換言之,好的理財策略才能讓夫妻感情走得更遠、更久,但夫妻理財能如何溝通並有效地達成共識呢?《優活健康網》特摘此篇夫妻理財秘訣。

特別企劃:心臟健康

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

你有試過側躺睡覺,當耳朵貼在枕頭上時,感受到耳朵類似砰砰砰的心跳聲?不止側躺,有時站著也會聽到。為什麼耳朵會有砰砰砰聲音?這是怎麼回事,正常嗎?《優活健康網》特摘此篇,醫師警示,搏動性耳鳴少數可能有嚴重血管問題,需嚴防後續腦血管病變,發生腦中風的可能。

「新台幣升值」比關稅還可怕?商業顧問教你從「經濟週期」看懂趨勢

「新台幣升值」比關稅還可怕?商業顧問教你從「經濟週期」看懂趨勢

新台幣匯率近期狂飆,勢必對外銷廠商造成影響,尤其是中小企業所受的衝擊更大,面對股票震盪該怎麼辦?中國商業顧問劉潤於《進化的力量2》一書中,分享面對變化的「思考框架」,包括如何在變化中充滿彈性?有哪些逆周期的機會?幫助讀者從意外中看到周期,從周期中看懂趨勢,從趨勢中看清規劃,找到屬於自己的確定性,並回答那些令很多人困惑的問題。以下為原書摘文:

乾癬竟致親密關係受損?醫:及早治療助解決

乾癬竟致親密關係受損?醫:及早治療助解決

擁有乾癬症狀的患者,往往因為外觀變化造成心理很大壓力,特別是患部是在隱密部位時,更會影響與親密伴侶間的互動。門診甚至就有女性患者因背部病灶,多年來與丈夫的性生活一直不敢開燈而感到相當沮喪。 台大皮膚部主任蔡呈芳醫師表示,乾癬是一種免疫疾病導致皮膚發炎的反應,主要症狀表現會是皮膚發紅、變厚、脫皮等,會伴隨搔癢甚至是疼痛,病灶可能出現在身體各處,尤其像是頭皮、手肘、膝蓋外側、小腿前、臉部,甚至是...

「繭居族」社會疏離 家族治療可改善

「繭居族」社會疏離 家族治療可改善

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)20歲的志傑過去在學校表現平平,高中時受同儕霸凌拒學,大多躲在家裡。志傑生活日夜顛倒,門窗緊閉,一開始會自行出門覓食,後來甚至連房門都不出,要家人將三餐放在門口,用餐完再將空托盤放回門口。和雙親僅透過紙條聯繫,沒有朋友或任何人際關係。但志傑會透過網路購物,若父母拒絕,會有摔東西等暴力行為,或傳給父母有威脅意味的訊息。「繭居族」足不出戶 即便與家人溝通也稀少成大醫院...

膽結石持續腹痛 「4F」高危險群

膽結石持續腹痛 「4F」高危險群

(優活健康網新聞部/綜合報導)相信每個人都曾有過腹痛,有可能是吃到不潔的食物,引起腹痛,也有可能是吃太多,或是太久沒吃東西,也有可能引起腹部疼痛,甚至有人還會持續腹部疼痛,即便吃了胃藥或止痛藥也不見效;這時可要當心,有可能不是胃出了問題,而有可能是膽結石在搞怪!膽結石恐致上腹疼痛、噁心、嘔吐 4F是高危險群中港澄清醫院肝膽腸胃科陳季宏醫師表示,膽結石發生的原因很多,多與體質、遺傳、懷孕、貧血、糖尿...

講座/嬰幼兒牙齒保健

講座/嬰幼兒牙齒保健

(優活健康網新聞部/綜合報導)台灣3/4的嬰幼兒有喝奶入睡的習慣,造成約高達2/3的0至3歲嬰幼兒罹患奶瓶性齲齒。幼兒含著奶瓶邊吸邊睡,睡著後唾液分泌減少,造成高濃度奶水或糖水附著於齒面,細菌產生酸性分泌物,使幼兒牙齒脫鈣、形成蛀蝕,稱為奶瓶性齲齒。有鑑於此,雙和醫院將於4/18(三)舉辦小兒衛教講座,由牙科醫師何芸主講「嬰幼兒牙齒保健」。講座內容豐富,歡迎家長們及關心小兒口腔照護須知的民眾踴躍參...

講座/高脂血症飲食

講座/高脂血症飲食

(優活健康網新聞部/綜合報導)現代人生活忙碌,三餐大多選擇外食,但高熱量飲食、生活型態不正常,許多人已有高血脂而不知或不以為意。根據調查,台灣人高血脂率是20%,高血脂經常沒有任何症狀,卻是造成動脈血管硬化的主要原因之一。有鑑於此,雙和醫院將於4/18(三)舉辦營養衛教講座,由營養師蔡瑄主講「高脂血症飲食」。講座內容豐富,歡迎高脂血症病友們及關心健康飲食議題的民眾踴躍參加!(活動內容、時間、地點辦...

妳想減重嗎?試試月經週期瘦身法!

妳想減重嗎?試試月經週期瘦身法!

(優活健康網記者湯蕎伊/編輯整理)低溫期:從月經的第一天開始算起,持續約15天。此時濾泡內的卵子逐漸成熟,月經時則跟著經血崩落的子宮內膜漸漸再生。這個階段由於經血的排出造成氣血耗損,且子宮胞中在修復階段,需要補氣血,減重速度不宜過快。低溫期的生理變化以中醫觀點來說,屬於培養包含荷爾蒙等物質的陰液,是體內陰氣漸盛的狀態。於低溫期增添平衡氣血、滋陰補腎提升荷爾蒙的食物調理重點:應以休息靜養及和緩的運動...

親友病逝心煩悶 醫院2類服務助道別

親友病逝心煩悶 醫院2類服務助道別

(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)自古以來,華人社會在殯葬禮儀中會有祭祀文。撰寫祭祀文、朗誦祭祀文、聆聽祭祀文,不論是在哪個位置,都是連結並延續生者與逝者的關係。祭祀文就像是穿越時空的航空器,讓所有人在一個特殊情境中再共享一段旅程。很多人會在親人走後,經過一個特別的地方,來到一個有意義的空間,或是特殊的節日,一樣感受的與逝者強烈連結的感受,也許會悲傷,但也可能同時感受到感恩與慈悲。當逝者離去,身為...

腹部痛到要人命!原兇恐是「它」

腹部痛到要人命!原兇恐是「它」

(健康醫療網/記者吳珮均報導) 相信每個人都曾有過腹痛,有可能是吃到不潔的食物,引起腹痛,也有可能是吃太多,或是太久沒吃東西,也有可能引起腹部疼痛,甚至有人還會持續腹部疼痛,即便吃了胃藥或止痛藥也不見效;這時可要當心,有可能不是胃出了問題,而有可能是膽結石在搞怪! 膽結石恐致上腹疼痛、噁心、嘔吐 4F是高危險群 中港澄清醫院肝膽腸胃科陳季宏醫師表示,膽結石...

驚!髖部骨折又稱「人生最後的骨折」

驚!髖部骨折又稱「人生最後的骨折」

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)隨著全球人口老化,骨質疏鬆症盛行率高居全球第2。台灣邁向2018高齡社會,國人髖部骨折發生率竟為亞洲第1、世界第9,一年內死亡率近2成,死因以長期臥床引發感染為主。無明顯症狀、病識感不足 接受骨質疏鬆檢測比例低中華民國骨質疏鬆症學會理事長林高田表示,台灣今年起邁入高齡社會,未來青壯世代的照護負擔只會日益沉重,國人不僅需要醫療照護,更要具備預防照顧觀念,減少失能,而...

孩子染腸病毒要吃冰?醫:無治療效果

孩子染腸病毒要吃冰?醫:無治療效果

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)時序進入春天,進入腸病毒的流行季節。有家長帶小朋友看診,當孩子被診斷感染腸病毒後,一出診間便帶孩子購買冰品,以為可以加速療效。傳言「得了腸病毒要吃冰」,然而吃冰僅能緩解疼痛感,並不代表吃冰就有治療效果,補充水份及多休息,才是孩子恢復元氣的主要方法。腸病毒71型症狀 發燒、四肢丘疹或水皰、口腔潰瘍南投醫院感染科主任廖嘉宏表示,往年腸病毒疫情高峰期,約自3、4月開始,...

外食、壓力大 「卵巢老化」恐致不孕

外食、壓力大 「卵巢老化」恐致不孕

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)根據統計,2016年女性初婚年齡平均為30歲,晚婚晚育成趨勢,國人約每7對夫妻就有1對面臨不孕問題。國健署統計中,接受試管嬰兒治療的年齡層以35至39歲為主,占了4成,然而懷孕率34歲後就隨著年齡增加而下降,想生小孩應把握35歲前。若婚後嘗試懷孕超過1年未成功,建議應積極就醫檢查。外食、工作壓力大 恐加快卵巢功能老化婦產科醫師張帆表示,一般來說女性步入35歲後,卵...

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