43歲張先生罹患第2型糖尿病，因工作長期應酬聚餐，2年前體重達到130公斤時，眼睛腫脹、視物模糊扭曲，診斷為長期血糖過高導致視網膜初期病變，若嚴重恐失明。中醫科醫師郭建志表示，正常醣化血色素為4.7至5.6，糖尿病視網膜病變和血糖控制不良、糖尿病罹患時間長短有關，再加上有高血壓、高血脂、肥胖的危險因子，視網膜病變更加惡化，因此，做好適當的體重管理與控制血糖是相輔相成的。
特別企劃：控糖護心
特別企劃：私密保養
私密處保養近年越來越受到重視，但比起異味、乾燥與敏感問題，許多女性更難以啟齒的困擾，其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然，還是後天保養出了問題？日常又該怎麼照顧，才不會讓暗沉、敏感問題加劇？《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳，專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念，教你養出年輕且健康的第二張臉。
許多人減重常將澱粉視為「妖魔鬼怪」，擔心減重卡關，因而完全戒斷澱粉，希望達到有效的快速瘦身，但糖尿病患者澱粉攝取太少會讓血糖不穩、頭昏眼花，甚至影響身體機能運作，嚴重時可能會昏厥。《優活健康網》特選此篇，醫師指出，選擇優質澱粉可幫助穩定血糖，減重也不應完全不吃碳水化合物。
在愛情關係中，人們常常會遇到種種挑戰和困難，有時候，和某些特定類型的男生在一起可能會使人感到委屈。《優活健康網》特摘此篇分享「5種容易讓人受委屈的男人」及其應對方式，提醒讀者在經營感情時，更重要的是建立平等、尊重與相互理解的關係。
2019-08-23 健康醫療網／記者田柏升報導 現代社會經濟負擔大，生養成本高昂，晚婚晚育的普遍現象，加劇台灣少子化狀況。內政部最新統計，今年上半年只有八萬五千名新生寶寶，比去年同期少4000人，估計今年總出生數恐難突破17萬人。 卵子優不優 卵泡發育有影響 中華民國生育醫學會理事長李新揚醫師解釋，較晚才開始生育的女性，...
2019-08-23 健康醫療網／記者林怡亭報導 現代人喜愛經營社群把生活隨拍上傳分享，拍照分享儼然已成日常習慣之一。不少人是拍照五分鐘，但卻花了更多的時間將照片上的自己修修臉，才將美照上傳發布。由於東方人天生五官較平坦，拍照上易顯得較不立體，因此許多年輕人會透過修圖軟體加強輪廓五官立體感，特別以高挺鼻形、飽滿蘋果肌凹陷法令紋、小臉V型下巴等三大...
（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）新北市土城區7月26日出現今年首例「本土屈公病」病例，在市府團隊努力及中央疾管署及國家衛生研究院國家蚊媒中心協助、市民配合之下，各項防治措施有效控制疫情，目前已順利解除列管。但因氣候炎熱偶有陣雨有利於病媒蚊孳生，衛生局局長陳潤秋呼籲民眾要持續做好孳生源清除工作，才能澈底避免感染病媒蚊傳染病。屈公病症狀與登革熱非常類似 但登革熱不會出現長期的關節痛屈公病是經由帶有屈...
（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）陳姓婦人懷第三胎時已是36歲高齡產婦，在懷孕22週時選擇進行高層次胎兒超音波檢查，發現胎兒有主動脈窄縮的情形，於是進行羊膜穿刺檢查染色體，確定胎兒基因正常，只是血管結構異常。婦產科醫師會診小兒科醫師，經檢視胎兒狀況後，建議正常養胎至足月產下後再進行手術。於是陳婦於懷孕38週進行剖腹產，產下一名3千多公克的女嬰，出生一周後隨即進行心導管氣球擴張手術，術後恢復良好，目...
（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）由於現代人工作繁忙，多數人的晚餐是在外用餐，造成許多慢性病愈來愈多，例如小孩產生異位性皮膚炎、近視度數增加。老年人可能罹患糖尿病、高血壓，高血脂，或失智症等慢性病。新營醫院中醫科張育誠醫師表示，補脾的效果比補腎更有效。中醫所說的「脾」也就是西醫所謂的「消化系統」，脾的功能健全，就能將食物經由腸胃完全消化吸收並代謝成營養運送到全身的各個器官組織，亦即全身肌肉的運動，...
（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）財團法人羅慧夫顱顏基金會首度舉辦「Don’t Tag Me！這就是我！」活動，透過「我與標籤的距離」為題，邀請13歲以上的國人參賽，一起推廣「反霸凌」議題，期盼除了讓顱顏患者不再遭受異樣眼光外，每個人也都能免除可能被霸凌的恐懼。從小不愛讀書 卻被貼上不聰明的標籤金獎得獎人-黃韻文表示「我們從小不會讀書，因此經常被貼上沒用、不聰明等標籤。但是那不是我們真...
（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）由於現代飲食與生活習慣、壓力的改變，重新定義血壓達收縮壓130毫米汞柱、舒張壓80毫米汞柱以上即為高血壓。高血壓是身體的一種警訊，也表示健康亮起黃燈，且有快速攀升的趨勢。故高血壓有「隱形殺手」之稱。致命的緣由在於其症狀不明顯，或甚至根本沒有症狀而被忽視。衛福部統計近十年來，因高血壓相關疾病造成的死亡一直在前十名內，若再加入併發症，包含：心臟疾病、腦血管疾病及腎臟疾...
（優活健康網新聞部／綜合報導）「35歲的水電工阿明，平日工作場所悶熱，再加上工地難休息，飲食喝水都不正常，總是忍到下班後，呼朋引伴到熱炒店大口暢飲啤酒。三年前，阿明在健康檢查時發現體內有數顆大小不一的腎結石，當時曾以體外震波手術治療，但效果不佳；醫師建議再採經皮腎穿刺手術取石，但礙於住院天數多，怕影響工作而拖著。前一陣子，在工地埋頭接電的阿明，突然腹痛如絞，站不起身，旁人趕緊送醫，才知道是腎結石復...
2019-08-22 健康醫療網／記者曾正豪報導 「我身體就好好的，飯前血糖數值也都很正常呀！為甚麼還要這麼麻煩啦？」65歲的老伯在市場攤販維生，罹患糖尿病已15年，儘管平時很注意血糖狀況，按時服藥而且飯前血糖數值正常，糖化血色素卻總是降不下來。醫師屢次提醒應注意飯後血糖，也建議調整治療方式，但他以身體沒有異常為由，不願改變現況。直到一次檢查發現...
2019-08-22 健康醫療網／記者蔡岳宏報導 婦女有子宮肌瘤莫輕忽，若有症狀就應該治療！一名40幾歲婦女因經期出血量過大，每次月經來潮就到急診輸血，血紅素濃度掉到正常人的一半，健康情況很差，外表比實際年齡還老10歲。醫師超音波檢查後發現，患者有1個12公分大的子宮肌瘤，她卻不想治療，最後輸血過多竟發生過敏反應，差點丟了小命。 1/4婦女...
