想再投一次曾經應徵失敗的公司,腦中卻有很多小劇場?擔心HR還記得?擔心被貼標籤?其實沒有大家想像中這麼複雜,但要成功,則需要先理解HR的想法及想要什麼。
路上常看到的電動腳踏車,讓人輕輕鬆鬆就可以抵達各處。但《英國醫學期刊 公開運動與運動醫學》(BMJ Open Sport & Exercise Medicine)刊登1項新的研究表明,電動腳踏車也許能讓山地騎行變得更加有趣,但它並不能像傳統腳踏車一樣改善健康狀況。《優活健康網》特摘此篇分享電動腳踏車的相關研究。
甲狀腺結節是相當常見的甲狀腺疾病,多數屬於良性,但若結節持續增大,不僅可能影響頸部外觀,還可能壓迫食道與氣管,造成吞嚥不適、異物感甚至呼吸困難,過去治療多仰賴手術切除,讓不少患者擔心留疤或甲狀腺功能受影響而延遲就醫。醫師指出,新醫療技術可最大化保留甲狀腺功能、縮小結節與改善症狀,讓治療更加精準並兼顧生活品質。
(優活健康網新聞部/綜合報導)近年來兼顧美味又少用油的氣炸鍋,廣受許消費者喜愛,但其鍋內塗層是否安全,已成了網路熱門討論話題,對此,輔大食品科學系教授高彩華指出,與其探究材質間的差異,更要注意的是使用時,注意菜上、肉下分層,並在使用後立即清潔,才是用對鍋具、吃出健康的好方法。鐵氟龍材質最常見 但不耐刮如同旋風烤箱,氣炸鍋利用空氣循環加熱,以食物本身的油脂來烹煮,減少用油量,食物的熱量大幅降低,從鹹...
2020-03-16 健康醫療網/記者田柏升報導 細針一根一根扎進頭皮,胃食道逆流也可以用針灸來治療。因為胃部賁門出問題變鬆弛,就像「瓶子沒蓋緊」,胃酸才會逆流,灼傷周邊組織,讓人感覺胸悶、火燒心、喉嚨異物感、嗆咳等等。 中西醫整合針灸特別門診楊龍駿醫師指出,運用頭皮針搭配耳針跟穴位注射,刺激內臟反射區,尤其是賁門,可以收到最好的療效,讓賁門能夠再度...
2020-03-16 健康醫療網/記者陳佳慧報導 自體免疫疾病是台灣十大重大傷病第三名,它是一種人體內的免疫系統攻擊自己身體正常細胞的疾病,目前醫學上已有超過70種的自體免疫疾病。中國醫藥大學附設醫院風濕免疫科邱瑩明醫師表示,自體免疫疾病常見的像類風濕性關節炎、全身紅斑性狼瘡和僵直性脊椎炎等;不常見的如慢性蕁麻疹、鬼剃頭、先天免疫不全及抗磷脂質症候群等。 ...
(優活健康網新聞部/綜合報導)7歲的小明即將升小一,但他身高比同儕矮了一點,晚上睡覺也常發出劇烈打鼾聲,早上起床都抱怨睡不飽,甚至為尿床發脾氣,加上學習表現比同齡孩子差,讓家人十分擔憂,赴醫檢查後確診為「小兒阻塞型睡眠呼吸中止症」,經手術切除雙側扁桃腺及腺樣體後,小明症狀才大幅改善,也對上學恢復信心。 身材較同齡瘦小 白天學習力不佳亞洲大學附屬醫院耳鼻喉部醫師許哲綸表示,小明身材較同齡略...
(優活健康網新聞部/綜合報導)一名44歲男性上班族,工作需長期坐在電腦桌前,下班後的消遣就是滑手機上網,是個標準的低頭族。最近因為武漢肺炎疫情更少外出,低頭滑手機的時間倍增,兩周前隱約覺得上背痛,後來連手臂、手指都疼痛發麻,尤其是頭往後仰時,好像一股電流從手臂傳下,經檢查發現為第4-5、第5-6、第6-7節頸椎間盤突出,壓迫神經。壓迫神經 會痠麻痛及上肢無力台北市立聯合醫院中興院區復健科醫師厲家珍...
(優活健康網新聞部/綜合報導)三餐老是在外?但國民美食卻暗藏驚人的鹽分,三軍總醫院營養團隊檢驗外食族常吃的15種餐點,發現牛肉麵、麻油雞麵線鹽分都超過每日建議量九成,建議民眾少喝湯、醬料減半,可減少近三成鹽分攝取。三總營養部主任戰臨茜表示,鈉是人體中必需的礦物質,可調節體液平衡、神經傳導、肌肉收縮與放鬆等,而鹽巴是飲食中最常見的含鈉調味品,醬油、番茄醬、豆瓣醬、味噌等都含有大量鹽分,吃太多當心鹽分...
(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)市面上有不少針對肩頸僵硬、全身「頂扣扣」的民眾推出的磁力貼、含天然礦石成分的高科技頸帶等,標榜用了不再腰痠背痛,然這些產品真的有效嗎?醫師表示,復健科本來就會使用遠紅外線、低周波等儀器,因此無論是磁力貼或遠紅外線頸帶,民眾只要覺得痠痛有改善,持續使用無妨。每天運動可提高免疫力醫師表示,很多人剛開始使用這些產品時會覺得有效,但慢慢變無感,這是因為導致痠痛的原因沒有去...
(優活健康網新聞部/綜合報導)62歲的老高持續腰痠一個月、背部異常疼痛,發作時錐心刺骨、坐立難安,晚上也輾轉難眠,嚴重影響平日生活。經檢查發現罹患晚期攝護腺癌,因癌細胞轉移至骨頭導致疼痛。在醫師建議下,老高接受放射性同位素治療,不僅疼痛大幅改善,日常行動也恢復自如。 放射性同位素治療 緩疼痛提升生活品質高雄醫學大學附設中和紀念醫院泌尿部主治醫師黃書彬表示,臨床攝護腺癌隨著病程發展,約有8...
(優活健康網編輯部/綜合整理)如果以佛學中的第八識,而不是以一般由眼、耳、鼻、舌、身、意所產生的意識(第六識)來詮釋,必定令人茅塞頓開。由於現代人對於第六識、第七識以及第八識的混淆,而導致難以理解「意識創造宇宙」的真諦,如果更改成「第八識創造宇宙」必然更為貼切,減少許多不必要的質疑,消弭對意識的迷失。我非常佩服愛因斯坦能夠提出「四維時空」的概念、霍金的「多重宇宙理論」與「霍金輻射」,以及麗莎的「五...
(優活健康網編輯部/綜合整理)如果你有繼子女,不管他們幾歲,你的生活中最重要的人,就是你丈夫。簡單來說,在繼親情境中,你會不會幸福(或你是否將活在悲慘世界),主要得看這個隊友夠不夠力。為人繼母這條路,一路上不免遭遇困難,顛顛簸簸。丈夫怎麼做、丈夫的態度,將決定你的生活品質會是壓力破表,或者基本上可以忍受,甚至還挺不錯的。此外,繼子女與繼母之間的關係,不論是好是壞,其實是由你先生定調,重要程度甚至超...