想再投一次曾經應徵失敗的公司,腦中卻有很多小劇場?擔心HR還記得?擔心被貼標籤?其實沒有大家想像中這麼複雜,但要成功,則需要先理解HR的想法及想要什麼。
提到食物儲存,我們多數人都認為冷藏是保持我們的食物新鮮的必要步驟。然而,有些日常物品實際上並不需要冷藏以維護它們的品質和保質期。《優活健康網》特選此篇,番茄、麵包、馬鈴薯、洋蔥和蜂蜜其實不須冷藏,若冷藏這些食品反而不利於味道和口感。
世界上的人有百百種,該如何和不同性格的人相處?心理諮詢師蘇星寧於《跨越圈層》一書中,重新定義人際關係的運作邏輯,並進一步從「圈層的寬度」與「關係的厚度」2個層次,說明如何運用弱關係擴展資源,又如何透過深度連結,幫助讀者打造真正有溫度、有信任感的關係網絡。以下為原書摘文:
(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)近幾個月來,新冠肺炎疫情持續延燒,許多人被迫放無薪假、在家辦公或居家隔離,也有不少人擔心外出會染疫選擇宅在家,除了確實消毒居家環境,還能做些什麼穩定心情?研究證實,栽種綠色植物能療癒身心、淨化空氣,並激發創造力。五一連假期間,不妨和孩子來場手作植栽,在陽台或窗台布置一塊綠色角落,觀察植物成長過程,舒緩疫情帶來的焦躁情緒,還能增進親子感情。無土栽培不髒手 打造微型花...
(優活健康網新聞部/綜合報導)很多上班族都會遇到熬夜加班的情況。熬夜是很傷身體的一件事,熬夜之後精神差,有些人甚至會有腹瀉的情況。但好的飲食可以減輕熬夜不適。熬夜所需主要營養素1)維生素A/熬夜容易導致視覺疲勞,維生素A能保護眼睛。2)B群維生素/B群維生素不僅參與新陳代謝、提供能量、保護神經細胞,對安定神經、舒緩焦慮也有裨益。並且能夠提高記憶力,防止疲勞。3)維生素E/維生素E的抗氧化性可以避免...
2020-04-30 健康醫療網/記者林怡亭報導 「嬰兒猝死」近年來高居嬰幼兒十大死因之一,如何防範因應成為家長關心議題,基因檢測可能幫得上忙。最新一份荷蘭研究發現,導致嬰兒猝死的先天性心律不整可能與基因突變有關,由於嬰兒時期先天代謝異常疾病的症狀普遍不明顯,新生兒可透過基因檢測提早因應。利用次世代定序(NGS)技術,結合新生兒篩檢及藥物過敏的基因檢測,透...
2020-04-30 健康醫療網/記者陳佳慧報導 八十七歲的葉奶奶九年前確診慢性腎臟病第四期,年事已高且患有乳癌及膽結石等多重共病症,對於透析猶豫不決,爾後子女陪同轉診至台北慈濟醫院,經醫師建議以降低尿毒素為治療對策,使用臺灣腎臟醫學會臨床診療指引中推薦之醫藥級「奈米科技碳素粒子」吸附尿毒素。後續家屬特別來函感謝醫師治療六年間腎功能維持平穩,使長輩不受洗腎...
(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)小池前年高中畢業後,下嘴唇開始長0.5到1公分不等的水泡,之後擴散到全身,加上過敏體質,全身癢痛,影響睡眠及生活品質,經皮膚科確診為好發於50歲以上患者的類天皰瘡,醫師表示,患者這麼年輕就罹病非常少見,恐與壓力、遺傳及環境等因素有關。抗體誤把皮膚當入侵者攻擊小池剛開始下嘴唇長出水泡,之後從臉上、四肢蔓延全身,經當地皮膚科切片確診為類天皰瘡,雖持續使用類固醇治療和免...
(優活健康網新聞部/綜合報導)乾眼症是眼科門診常見的眼疾之一,近年因為3C產品廣泛使用,加上近視族習慣長時間戴隱形眼鏡,增加眼睛表面的磨擦,使得淚水消耗快,乾眼症患者人數因此增加,且有越來越年輕化的趨勢。一般而言,年齡越大,淚腺及瞼板腺功能降低,乾眼症比例隨之升高。畏光、癢痛、怕風 乾眼症警訊乾眼,顧名思義是眼睛乾澀,眼科院長王甯加醫師表示,過去認為乾眼症就是眼睛缺水,其實缺油性的乾眼症才是大宗。...
(優活健康網新聞部/綜合報導)28日武漢肺炎第一次出現連續3天零確診,中央流行疫情指揮中心發給現場記者每人一碗龜苓膏,象徵「歸零」慶祝,龜苓膏頓時成為搶手貨,許多人戲稱指揮官陳時中是「最強業配王」。不過中醫師提醒,龜苓膏能促進人體新陳代謝,也是美容養顏佳品,但不是每個人都能吃。 4族群:胃寒、生理期、孕婦、小孩台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗表示,龜苓膏的主要成分有龜板和土茯...
(優活健康網編輯部/綜合報導)在台灣,非小細胞肺癌佔所有肺癌人數約九成左右,其中肺腺癌最常見,且多為不抽菸、不喝酒的族群。因肺癌初期症狀不明顯,多數患者確診時已屬晚期,建議進行基因檢測找出致病原因,再藉由標靶藥物延長整體存活期以及維持治療期間的生活品質。不菸不酒竟罹癌 所幸ALK陽性肺癌有多元藥物供訂製療程臺大醫院附設醫院新竹分院內科兼任主治醫師柯政昌醫師表示,肺癌已有年輕化趨勢,其臨床就曾遇到一...
(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)34歲李小姐近兩個月來總覺得胸口悶,嚴重時甚至呼吸困難,痛的感覺傳到背部,上網一查,自己的症狀竟和心肌梗塞好像!緊急就醫檢查後,排除心臟問題,原來是工作壓力導致睡眠品質不佳,長期下來,出現自律神經失調,而引起胸痛。壓力大自律神經失調 也會引發胸痛台東基督教醫院心臟內科吳寶榮醫師表示,網路上有些似是而非的訊息,易讓民眾產生誤解。李小姐不是三高(高血壓、高血糖、高血脂...
(優活健康網新聞部/綜合報導)先生扶著走路有點不順的妻子來看診,妻子坐下後脫下鞋襪,突然一股腥腐味衝出來,先生說:「蔡醫師,這個傷口已經好幾年了,也看了很多間大醫院,做了很多次手術,但是似乎沒有甚麼明顯的進展。」原來這名女患者有多年的糖尿病,血糖控制並不理想,一開始只是因為在家中走路時踩到小孩的玩具,腳底有一小傷口,沒想到一直好不起來。清瘡手術、抗生素治療、高壓氧治療、血管重建手術等,換過好幾間醫...