（優活健康網新聞部／綜合報導）「陳醫師，我的體重下降的有點慢，能不能再快一些？」雖然我都會跟初診患者說明，基本的飲食觀念、患者飲食中的地雷食物、生活作息、合理減重速度、用藥原則及治療過程的注意事項，必須很嚴謹的一個個步驟進行，但仍常聽到患者這樣要求。可能有時我們講太多，患者吸收不來，或者每個人都習慣專注在自己想聽的重點，或對體型求好心切等原因，所以難免會忘記。所以我想用一張曲線圖來說明。比較一下圖...

（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）55歲的陳小姐，最近胃口差、頭暈脹、睡醒後仍覺得疲倦無力，甚至還有輕微腹瀉，經診斷是體內濕氣累積過多所引起。中醫表示，雖然節氣進入初秋，但診間常常遇到體內濕氣重的患者，都是夏季累積下來的濕氣未排出，除了以中醫治療調理外，也建議民眾可以多健走、做輕度有氧運動，透過流汗將體內濕氣排出。疲倦、頭暈及胃口差　長夏濕氣未排出引起8月22日開始，進入了二十四節氣中的處暑，「處...

（優活健康網記者黃苡安／採訪報導）開學在即，好發於夏季7至9月的腸病毒，隨著學童群聚一起上課及活動，開始蠢蠢欲動，不少家長擔心孩子遭受病毒威脅，小兒科醫師提醒，許多媽媽認為「酒精可殺死腸病毒」是錯誤觀念，酒精跟肥皂都沒效，漂白水和高溫才有效。酒精無法消滅腸病毒　高溫及漂白水才有效愛林醫院小兒科醫師林智葳表示，5歲以下孩童是腸病毒高危險群，其中71型可能引起嚴重的併發症，包括病毒性腦膜炎、腦炎、心肌...

（優活健康網新聞部／綜合報導）一名約45歲的婦人，五年前因為久咳不癒到居家附近診所照X光，豈料竟發現肺部有顆腫瘤。轉診到高雄長庚紀念醫院後，經進一步檢查，確診屬於肺腺癌第四期，甚至已遠端轉移至腦部，情況很不樂觀。確診肺癌後，該婦人雖積極就醫，但屢屢發生治療抗藥性，所幸透過第二代新型口服ALK抑制劑，該婦人已有效抗癌達五年，至今病況也相當穩定。ALK基因型標靶藥物種類多　靈活運用可延長存活期高雄長庚...

（優活健康網編輯部／綜合整理）我們身邊總會有一些人，他們喜歡為自己定一個巨大無比的目標。確實，擁有遠大的夢想是件好事，但問題是這些人訂目標的同時，卻也給自己鋪了一條懦弱的退路——「既然目標那麼高，就算沒實現也不會有人怪我吧？」然後，邊喊苦喊累邊拖拖拉拉，當初的目標就這麼隨隨便便的放棄了。當你問起此事，他們又會找出各種冠冕堂皇的藉口，卻始終無法承認自己只是懶惰。也有另一種人會...

（優活健康網新聞部／綜合報導）眼瞼黃斑瘤在皮膚科門診是相當常見的皮膚疾病，它最典型的特徵就是在單側或雙側眼皮上，有一個或多個黃色斑塊。一般較常見於上眼皮，特別是內側，但下眼皮也不少見。眼瞼黃斑瘤一開始可能只是一小塊，但會愈來愈大，甚至多塊融合在一起。除了眼瞼　黃斑瘤也會長在關節及腳跟眼瞼黃斑瘤常被誤稱為是脂肪瘤，雖然它們兩者都跟脂肪有關，但其實是完全不一樣的東西。眼瞼黃斑瘤本身並不是皮膚腫瘤，也沒...

（優活健康網編輯部／綜合整理）我十六歲時，曾經有把槍指著我的頭。我說的可不是大家青少年時期會玩的某種槍戰遊戲，而是我當時工作的農產品賣場裡，真的發生了一起武裝搶案。由於我長大的地方是美麗安全的澳洲濱海城鎮，那裡的人只會帶衝浪板，並不會帶槍，所以當時的我對這種暴力行為完全沒有心理準備！當我從驚嚇回過神來後，就立刻依那位戴頭罩的男人要求，開始在米色銀行收納包裡裝錢。當他試圖從我手裡搶走收納包，我不但滿...

（優活健康網編輯部／綜合整理）不知道大家有沒有發現，小時候我們讀到的知名童話，大多都欠缺性別敏感度。就拿「灰姑娘」和「白雪公主」來看好了，她們的行為是不是都缺乏了自主權呢？兩個人都是因為男性的選擇，最後才獲得幸福。這些女性可以成為這個時代女兒們的榜樣嗎？即使不是知名童話故事，在其他故事裡，我們也可以發現男性角色通常都具備積極性和主導性，相較之下女性角色則顯得消極或只是極為不重要的配角。幸好如今已開...

2020-08-21  健康醫療網／記者陳佳慧報導 一名年約60歲的母親，11年前發現乳房有異狀，當時因小孩年幼、擔心確定乳癌後治療會影響家庭生活、無法照顧孩子，因此直接拒絕切片診斷。然而，癌細胞在她體內越長越大，直到去年求診時，癌細胞已超過十公分、乳房潰爛破皮，可怕的是，發現肝臟、肺臟、骨頭及心包膜都有轉移的病灶，確診為第四期乳癌。 荷爾蒙陽性、HER2陰性...