想再投一次曾經應徵失敗的公司,腦中卻有很多小劇場?擔心HR還記得?擔心被貼標籤?其實沒有大家想像中這麼複雜,但要成功,則需要先理解HR的想法及想要什麼。
路上常看到的電動腳踏車,讓人輕輕鬆鬆就可以抵達各處。但《英國醫學期刊 公開運動與運動醫學》(BMJ Open Sport & Exercise Medicine)刊登1項新的研究表明,電動腳踏車也許能讓山地騎行變得更加有趣,但它並不能像傳統腳踏車一樣改善健康狀況。《優活健康網》特摘此篇分享電動腳踏車的相關研究。
甲狀腺結節是相當常見的甲狀腺疾病,多數屬於良性,但若結節持續增大,不僅可能影響頸部外觀,還可能壓迫食道與氣管,造成吞嚥不適、異物感甚至呼吸困難,過去治療多仰賴手術切除,讓不少患者擔心留疤或甲狀腺功能受影響而延遲就醫。醫師指出,新醫療技術可最大化保留甲狀腺功能、縮小結節與改善症狀,讓治療更加精準並兼顧生活品質。
(優活健康網編輯部/綜合整理)寄生蟲和共生生物會影響到我們的身體,但擾亂心智的則是過往的掠食者。我們當獵物的日子非常長,從人類還是魚的時候就是其他生物的食物。在過往的歷史中,我們的處境比較像是叉角羚而不是獵豹,通常選擇逃跑,而不是追逐。因此,一直到最近,歷史和天擇都偏好謹慎而非勇敢的個體。當有人從暗處跳出來時,你可以親身體驗這樣的反應,那是對掠食者的威脅所產生的戒心。在看恐怖片,或是在讀駭人聽聞的...
(優活健康網新聞部/綜合報導)氣溫驟降,29歲的王小姐穿著短袖睡衣褲入睡後,半夜嚴重腳抽筋,原本以為是一般抽筋,自行按摩舒緩後才再入睡,隔天卻發現無法下床行走,就醫確診為肌肉拉傷,需安排熱療、輕微伸展運動與服用藥物才逐漸復原。手腳保暖不夠血液循環變差 肌肉過度收縮易抽筋為什麼半夜熟睡會抽筋還導致肌肉拉傷?衛福部台北醫院復健科主任吳政哲表示,入睡後,身體沒有進行活動,氣溫降低導致室內太冷時,手腳若沒...
2020-12-31 健康醫療網/記者田柏升報導 偶像劇男神王家梁形象陽光帥氣,沒想到他竟是高度近視患者,大學時曾罹患視網膜剝離,近來更傳出近視度數狂飆到2000度以上,沒想到年僅三十出頭的他,居然有早發性白內障及青光眼問題,引發不少生活困擾。 王家梁說,他跟朋友約去餐酒館吃晚餐,燈光比較暗,菜單字又很小,都要很靠近,還要打燈才看得清楚,他問朋友,「你們也會...
2020-12-31 健康醫療網/記者林怡亭報導 多囊性卵巢症候群是許多台灣年輕女性的噩夢,也是常見的婦女疾病之一,主要症狀為月經不規則、雄性激素分泌異常導致青春痘、毛髮增生等;其中,最讓患者感到困擾的就是「肥胖」的問題,新陳代謝科專門診所黃維人醫師指出,由於患者體內細胞脂肪過量飽和,以及肥胖導致的慢性發炎,使胰臟分泌再多的胰島素也無法讓血糖正常進入細胞,形成「胰...
(優活健康網新聞部/綜合報導)冬天到了,氣溫逐漸下滑,此時最需要注意的莫過於體內血管的健康保健!無論是靜脈曲張或下肢動脈血管阻塞,都有可能造成腿部不適;尤其冬季氣溫低,血管收縮、血液循環少,腿容易抽筋,有可能是腿部血管病變的前兆!若不及時接受診斷或治療,可能造成嚴重後果。靜脈曲張不再只是美觀問題 靜脈曲張主要好發於久站久坐的族群,除此之外,老年人、懷孕女性和體重過重的人會影響血管的健康程...
(優活健康網新聞部/綜合報導)根據國民健康署調查資料顯示,全台35歲以上女性族群,1/4曾有漏尿困擾,粗估人數接近200萬人,但主動尋求解方的人數卻不到3%!進一步探究,發現多數女性誤認為漏尿與年紀老化或疾病密切相關,因此羞於啟齒求助或尋找適當解決方案,但因生活中不時會因打噴嚏、咳嗽、提重物或運動等情境,發生漏尿情況,導致不少女性選擇封閉人際互動與社交生活,進而影響生活品質。調查資料進一步顯示,女...
(優活健康網新聞部/綜合報導)43歲的上班族余小姐10年前開始陸續出現異常症狀,經常覺得疲累、皮膚搔癢、視力模糊,輾轉流連於各科求診,症狀仍反覆發作,直到在醫師建議下進行骨髓切片檢查後才確診為血小板增多症,且骨髓也有纖維化的跡象,由於她當時認為症狀不會惡化,豈料在接受第二次骨髓切片檢查時,驚訝發現骨髓早已嚴重纖維化,腫大脾臟甚至壓迫到周遭器官,更嚴重者還會轉型為急性白血病,危及性命!余小姐坦言,症...
(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)對大多數人來說,生病了,走幾步路或搭車幾十分鐘,到離家近的診所或醫院看醫生就好,對於偏鄉長輩而言,卻是一段遙遠路途。住宜蘭縣大同鄉的葉爺爺為治療食道癌,每天回診放療、每兩周住院化療,得獨自搭乘一天僅兩班的客運,沿途都是山路經常沒有位置坐,單程必須站近2小時才能抵達醫院,倘若下大雨又得擔心落石、坍方,長期就醫翻山越嶺、舟車勞頓,讓樂觀的爺爺也不免心力交瘁,「不曉得治...
(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)好發於50多歲男性的罕病「遺傳性澱粉樣多發性神經病變」治療現曙光!以往罹患此病僅能針對症狀緩解,2~8年會進展至臥床,對長照是很大的負擔。近年RNA(核醣核酸)領域的研究有開創性發現,「核糖核酸干擾」(RNAi)作用可使得細胞裡某些基因發生沉默現象,避免致病性的蛋白質產生,臨床試驗證實可有效控制此病,並獲得諾貝爾醫學獎肯定。全球第一款經過美國FDA與台灣食藥署雙重...
(優活健康網新聞部/綜合報導)2020年即將結束,你曾算過這一年來花了多少時間在追蹤別人的社群媒體嗎?每天拿起手機第一件事就是看親友的IG、FB?害怕錯失或遺漏參與他們的生活?新的一年即將到來,不妨改變使用網路的習慣,把焦點放回自己身上,減少追蹤他人生活或訊息的時間吧!根據2020年8月發表於《社會與個人關係期刊》的研究指出,「擔心別人在開心的時候你不在場」這種社交焦慮症,又稱為「錯...