特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

調味乳是鮮奶嗎?調味乳對身體好嗎?「調味乳VS乳飲品」2招速分辨

調味乳是鮮奶嗎?調味乳對身體好嗎?「調味乳VS乳飲品」2招速分辨

近年來的健康風氣盛行,再加上許多爸媽不想要小孩攝取到糖分,衍生到許多人在網路上問調味乳健康嗎?調味乳成分有什麼?《優活健康網》特選此篇,這次讓營養師解析,調味乳與乳飲品的營養價值未有太大的差別,且也沒有食安問題,但可以用「2招」快速分辨是調味乳還是乳飲品。

有食譜》冬至進補吃什麼?中醫教你補腎:3步驟自製「黑豆杜仲茶」

有食譜》冬至進補吃什麼?中醫教你補腎:3步驟自製「黑豆杜仲茶」

每年冬天的12月21~23日前後,是一年一度的冬至。這一天白天最短,象徵「冬至一陽生」,意指冬至過後,陽氣逐漸回升,日照時間也隨之延長,在中醫觀點中,這是陰極轉陽的時節,因此正是補腎養陽、調養身體的好時機。中醫指出,此時節養生以護腎為首要,冬至進補應依不同體質來調整食材,避免上火。

傷口小、恢復快 達文西手術微創治療大腸直腸癌

傷口小、恢復快 達文西手術微創治療大腸直腸癌

2021-09-13 健康醫療網/記者賴欣平報導 大腸直腸癌發生率位居全國癌症前三名,早期無明顯症狀,因此大部分患者確診時已是中、晚期,須施以手術治療。現今醫療技術發達,除了傳統開腹手術之外,新型微創手術如腹腔鏡手術、達文西手術,以手術傷口小、疼痛度低、恢復期短等優勢成為治療大腸直腸癌的新趨勢,其中達文西手術又可說是腹腔鏡「進階版」,可到達更多過往受限的刁鑽角度。 新光...

中秋烤肉小心!她遭魚鰭刺傷竟變壞死性筋膜炎

中秋烤肉小心!她遭魚鰭刺傷竟變壞死性筋膜炎

(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)中秋節與家人團聚烤肉要注意,大部分海鮮可能會有創傷弧菌,處理海鮮食材若不慎被刺傷,可能引發感染!一名88歲阿嬤在處理魚類時,左手不小心被魚鰭刺傷,傷口不到1公分,卻開始局部紅腫熱痛,且在幾小時後演變成壞死性筋膜炎,經送醫後迅速確診為「創傷弧菌」感染,經清創、完整抗生素治療後順利出院。健康者感染創傷弧菌會嘔吐、腹瀉 免疫力差者致死率達5成彰化基督教醫院急診暨重症醫學...

血脂為心血管疾病頭號殺手 醫療院所跨交流提解方

血脂為心血管疾病頭號殺手 醫療院所跨交流提解方

(優活健康網新聞部/綜合報導)心血管疾病為國人死因排名第二,高血脂是心血管疾病的頭號殺手。但由於高血脂並沒有明顯的症狀,也因此民眾常常忽略危險性。民眾自行停藥 血脂達標率低 健康風險高為了提高民眾的治療認知,以及持續深化醫療品質,中華民國血脂及動脈硬化學會首度舉辦「高風險病人血脂達標及促進方案競賽」,希望能夠過各醫院提出的照護方案,來協助病人有更好照護。學會理事長李貽恒表示,控制好低密度膽固醇對動...

轉骨中藥勿亂吃 醫:孩出現「這徵狀」才能補

轉骨中藥勿亂吃 醫:孩出現「這徵狀」才能補

(優活健康網新聞部/綜合報導)節氣進入二十四節氣中的「白露」,是邁入青春期的小孩服用中醫轉骨方的好時機。中醫指出,中醫轉骨的主要課題並非只吃補藥,而是基本功的養成,也就是培養均衡飲食、適度運動、充足睡眠、預防保健等良好的生活習慣。依個人體質調配 勿傳統轉骨方一藥吃到底「許多家長為了促進孩子成長,往往以傳統轉骨方為孩子進補。」花蓮慈濟醫院中醫部兒科主任楊成湛表示,事實上,這已不符合現代青少年的需要,...

「為什麼你不回我訊息?」被啟動的童年創傷

「為什麼你不回我訊息?」被啟動的童年創傷

(優活健康網編輯部/綜合整理)理想的關係是,我可以回,也可以不回你訊息。因為我知道,在你面前,我可以自由地做自己,並被你允許。我有一個比較好的朋友,異性,共同語言多,聯繫也比較頻繁。每當想到我們的關係,我都覺得很溫暖,因為在她面前,我感覺我是被接納的,我是可以做自己的。其中最讓我感到溫暖的一件事就是:她的訊息,我有時候及時回,有時候很晚回,有時候不回。對此我不必擔心她會感覺到受傷,因為我知道她相信...

人工生殖擴大補助最高40萬 「好孕地圖」速查全台

人工生殖擴大補助最高40萬 「好孕地圖」速查全台

(優活健康網記者黃苡安/採訪報導)台灣生育率全球倒數第一,政府為催生,7月起擴大人工生殖補助,36歲的林媽媽是第一波受惠者,進行試管嬰兒療程已成功懷孕九周。林媽媽婚後即開始求子之路,由於規律性生活一年以上仍無法懷孕,諮詢醫師後確定夫妻倆有不孕問題,嘗試5年人工生殖療程,進行第三次時適逢補助上路,「心態上真的有差,減輕不少經濟壓力,讓我能夠安心備孕,沒想到好『孕』來得這麼快!」34歲後卵實力下滑 正...

下背痛未必是太操勞 僵直性脊椎炎延誤醫治恐變殘

下背痛未必是太操勞 僵直性脊椎炎延誤醫治恐變殘

(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)53歲的王爸爸在年輕時出現下背痛困擾,起初以為是當兵太操勞不以為意,結果竟痛超過20年。曾經服用過止痛藥但效果有限,後來背部彎曲駝背,只能低頭走路,只好求診骨科並進行脊椎矯正手術,但仍無法改善症狀,最後靠殘障手冊過活。沒想到前幾年兒子當兵也出現下背痛,幸好兒子機警上網找資料,及時就醫,確診為遺傳性僵直性脊椎炎,經生物製劑治療後,現在過著與一般人無異的生活。一般下背...

洗腎後有這3症狀 當心是血管狹窄警訊

洗腎後有這3症狀 當心是血管狹窄警訊

(優活健康網新聞部/綜合報導)一名80歲彭姓老翁接受洗腎治療,近日發現洗腎後止血不易,甚至超過半小時都無法止血,到醫院求診,醫師以透析儀器檢查,發現老翁靜脈壓力過高,再經過高精度血管攝影發現狹窄病灶,以氣球撐開手術,經過半小時,原本0.1公分的人工血管,恢復到0.6公分,回復血管通路功能,讓洗腎能夠順利進行。人工血管長期使用會發生異常中國醫藥大學新竹附設醫院心臟外科醫師林俊閔表示,台灣有超過9萬人...

北市12校預防性停課 405人居隔、1536人停課

北市12校預防性停課 405人居隔、1536人停課

(優活健康網新聞部/綜合報導)新北幼兒園群聚Delta疫情嚴峻,台北市松山區又有國一學生確診,目前感染源不明,今全校緊急停課,召回學生進行篩檢;松山區另一所學校也有學生和該名確診者接觸,該班已停課;此外,文山區學校、幼兒園共3所,因教師與確診裝潢工足跡重疊預防性停課,目前累計12校405人居家隔離、1536人停課。一名國中足球校隊確診 匡列人數破百台北市長柯文哲表示,新北疫情出現社區感染,雙北首都...

吃這款月餅 要快走76分鐘才能消耗熱量

吃這款月餅 要快走76分鐘才能消耗熱量

(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)中秋節團圓賞月,市售月餅琳瑯滿目,如何兼具應景和健康?市售廣式月餅通常皮薄內餡多,成分多以高油及高糖所組成,1顆月餅含糖量高達19顆方糖,熱量大約420大卡,更相當於1.5碗白飯的熱量,以體重60公斤者為例,需要快走約76分鐘才能消耗熱量。台北市立聯合醫院營養師提供5個飲食控制要點,並提供「紅心鳳梨月餅」及「抹茶地瓜月餅」食譜,以當季紅心芭樂等食材製成,改變月餅內...

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