「我該怎麼辦？我小孩用毒品，怎麼勸都不聽，要怎麼做他才會戒…？」焦慮、無助、擔心的情緒，除了一語道出藥癮者家屬無奈，也同時讓人深刻感受問題的棘手。臺北市立聯合醫院昆明院區辦理藥癮防治業務已逾四年，起初對於藥癮者提供美沙冬替代療法、清潔針具交換等減害計畫，以期降低藥癮者因共用針具而感染愛滋病毒。然而在處理藥癮者問題時，發現必須同時考量家屬方能改善藥癮個案問題，經由家庭力量，才能讓個案更趨於穩定。但在接觸藥癮者家屬時，卻經常聽到「為什麼不把他抓起來關一輩子」、「他在我心中已經死了，已經沒這個人」、「我小孩很乖，是被朋友陷害的」等字句。昆明院區自99年起透過臺北市戒成專線、毒品危害防制中心、美沙冬門診等管道，當遇有家屬想找人談談或感到無助時，邀請參加藥癮家屬支持團體，由專業人士提供協助、與其他家屬經驗分享等過程。昆明院區行政中心主任莊苹說，自100年1至5月止，共計辦理5場次，有18戶家庭參加。在會談中發現家屬們最常見心情為：判斷（怎麼知道他有沒有用）、期待（希望他能改）、照顧（我不愛他誰愛他）、擔心（以後你怎麼辦）、無助（不知怎麼辦）、烙印（怎麼說出口）、衝突（我怎麼能希望自己小孩死掉）。莊苹表示，昆明院區期待藉由此方式，能讓家屬本身孤立無援的困境得以尋得依靠，方能有強大後盾協助藥癮者脫離毒品誘惑。倘若需要洽詢歡迎撥打0800-770-885戒成專線；亦或擔心家人用藥狀況或因家人用藥產生困擾想尋求協助者，可報名參加家屬支持團體，請聯絡（02）2370-3739轉1719蔡小姐。

隨著身體逐步被病痛侵蝕，自主權漸漸消失，自己能做些什麼？罹患卵巢癌的安寧照護病人謝汶辛，把握還能作決定的時刻，將持續收藏近十五年的小熊維尼捐出，把歡樂傳給更多人。在活動中，眾人也朗誦了英國詩人布萊克.威廉的作品「捨得之間」，祝福謝汶辛能因為吻別喜悅，而活在永遠的朝陽中。日前（6/23）大林慈濟醫院心蓮病房舉辦「帶小熊回家～謝汶辛珍藏小熊維尼認購會」，現場擺放了滿滿的小熊維尼，其中不乏絕版商品，吸引不少醫護人員及民眾搶購。家醫科醫師陳世琦表示，每個病人的背後都有故事，希望大家除了能買到想要的小熊維尼，還能夠帶著故事回家。對於能夠參與她生命中的一段過程，感到十分開心。活動中準備了蛋糕，讓謝汶辛與眾人一起慶祝新生，與她感情很好的婆婆也來到現場，當場親吻她的臉頰，給予祝福與鼓勵。雖然認購會上的維尼商品數量眾多，但大多是不重複，有些還是特別訂製的精品。因此認購活動一開始，大家便趕緊圍在長桌前挑選，深怕稍為猶豫就買不到了。護理人員顏秀玲一口氣就買了五、六樣，只要是碗盤類的商品都不放過。她表示，主要是因為家裡的小朋友喜歡，所以就多買一些，另外也是希望能夠幫助病人完成心願，把愛傳遞出去。謝汶辛提醒，大家不能只做子宮頸抹片檢查，還要順便做超音波檢測。她說，以前在醫院服務，個性要求完美，從門診櫃台的行政人員，一路努力到總務主任，隨著職務的提升，面臨的工作壓力也越來越大。為了讓家裡過得更好，除了自己本身的工作，還經常兼任夜班，對身體造成了沉重的負擔。雖然定期作子宮頸抹片檢查，但卻沒有做其他如超音波的檢測。隨著服務的醫院面臨評鑑，壓力更大，身體也開始出了毛病，開始頻尿，經期也紊亂不順，直到進了婦產科照超音波，才知道自己罹患三期末的卵巢癌。雖然病痛纏身，但她並沒有怨天尤人，反而更願意付出。謝汶辛說從來沒想過自己能夠做這麼有意義的活動。認購所得，也將捐給慈濟基金會，讓自己的小愛能夠化為大愛，幫助社會，也讓更多人接受關懷。

因應「米雷颱風」來襲，若行政院人事行政局宣布6月25日停止上班上課，則「假日防癌去！免費癌症篩檢」活動將延期辦理，特此通知！因應「米雷颱風」來襲，倘若行政院人事行政局宣布臺北市停止上班上課，臺北市政府衛生局原訂於100年6月25日（星期六）上午9時～11時假臺北市10家合作醫院（臺北醫學大學附設醫院、國泰綜合醫院、宏恩綜合醫院、臺北市立聯合醫院-和平院區、仁濟醫院、臺北長庚紀念醫院、博仁綜合醫院、中國醫藥大學附設醫院臺北分院、臺北市立聯合醫院-陽明院區、關渡醫院）舉辦之第1場次「假日防癌去！免費癌症篩檢」活動將延期辦理，並另行公布活動時間，特此通知參加此活動市民朋友們！

今夏溫度不斷飆高，人人在烈日豔陽曝曬下，無不是揮汗如珠濕黏難受，尤其對油性膚質的愛膚美人來說，臉頰終日「沉淪」在濕黏感狀態，更是件苦不堪言之事！為體貼國人輕鬆度過炎熱夏季，一間廠商推出適合油性膚質的平衡控油系列－平衡控油洗顏乳，不僅要愛膚美人洗出潔淨保濕，達到清爽控油效果，更要美人們輕鬆卸除完整臉妝，拒當油寶寶。近來不少皮膚醫學專家、學者分析指出，油性肌膚表面看來會反光，但非是肌膚有光澤呈現的現象，而是肌膚表面油份過度所致，尤其在Ｔ字部位容易脫妝，由於臉上常排出油份水分，讓毛孔總是與鯨魚嘴巴般張大大的，不僅容易藏污垢，更讓肌膚摸起來總是粗糙感覺。但目前國人是油性肌膚者，常輕忽而置之不理，這是更易折損肌膚原有的健康，由因油性肌膚毛孔粗大又易長粉刺、青春痘、面皰等現象，加上油脂分泌過度旺盛，更易讓粉刺、青春痘變大或不小心遭受破壞而形成痘巴或凹痕，且油脂和水分不均衡，一不小心就會產生過敏性肌膚原，具油性肌膚的愛膚美人，徹底改善膚質的功課是輕忽不得。這樣的「平衡控油洗顏乳」號稱不含塑化劑，混合油性膚質適用，潔淨保濕清爽控油並能卸除完整臉妝；含礦物質和微量元素，協助身體運送活性物質幫助皮膚更新；而小黃瓜與尿囊素，能讓肌膚光滑、復活新生、鎮靜及平衡；金縷梅能柔嫩肌理，深層淨化，幫助健康肌膚細胞再生，這些成份都號稱是可讓肌膚不在油油的。

塑化劑毒風暴事件讓許多的父母擔心不已，因為他們對孩子的愛卻在不肖商人的作弄下變了調，使得這些父母親自責不已。大多數的父母都是因孩子有過敏體質而購買這些營養品給孩子服用，希望能改善體質；但想要改善過敏體質除了服藥或使用保健食品外還有另一個選擇「三伏貼」。17歲的陳小妹自小有過敏性鼻炎及異位性皮膚炎，這些過敏不但讓她身體不舒服，同時也影響到她的學習；國中三年級時媽媽從朋友處得知三伏貼可改善過敏體質的訊息，於是帶著剛考完基測的她到台中醫院中醫科康玉典醫師的三伏貼特別門診求診。經過康醫師把脈後，康醫師安排陳小妹接受三伏貼療法，並且建議媽媽可以的話最好是連續做三年。媽媽與陳小妹非常配合，連續三年都接受三伏貼療法。今年陳小妹順利考上心中的理想大學及科系；媽媽說陳小妹第一次接受三伏貼療法後的那年冬天，早上起床哈啾哈啾的情形明顯減少許多，第二年後孩子自己覺得上課比較能專心、學習效果也進步許多，最重要的是她可以不必再吃其他藥物、嬰兒肥也不見了，現在的她不必在炎熱的夏天裡還必須穿著外套（因異位性皮膚炎），即使偶爾還是會打噴嚏、皮膚紅、癢，但對目前的改善情形她已經很滿足了。康醫師說明，冬病夏治是傳統中醫治療寒疾的重要經驗法則，意指陽氣最旺的夏天是治療容易在寒冷冬天發作疾病的最佳時機。如果身體屬於陽氣不足的體質，就容易受到外來的寒邪的侵襲，寒邪引發的疾病有許多種類，但共同的特色是「天氣越冷，症狀越嚴重」。治療寒邪，中醫採用「溫陽」「袪寒」的方式，但因嚴寒的天氣會加重寒邪的病勢，因此，在冬天治療寒疾收效往往不如預期。相反的，當天氣炎熱時，寒邪的病勢減弱，此時便可輕而易舉地驅逐寒邪。三伏貼利用傳統中醫冬病夏治的原理，在一年當中天氣最熱的三天（三伏天，今年是在7月14、24及8月13），將具有溫熱性質的藥物敷貼在相關的穴位上，藉由持續的穴道刺激，進而達到補陽袪寒的效果。目前普遍用在氣喘、過敏性鼻炎及異位性皮膚炎的治療上。有臨床報告指出連續三年的三伏貼處理對於氣喘及過敏性鼻炎的療效可達80％以上。大多數的氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎等疾病，都是表現出「冬天嚴重，夏天緩和」的模式，因此，現在炎熱的天氣正是治療這些上呼道疾病的最佳時機。三伏貼用來治療因寒邪所引發的疾病，但是對於熱邪引發者，效果並不顯著。因此感冒、發燒、喉嚨痛等急性發炎情況並不適合三伏貼療法，另外，孕婦、三歲以下嬰幼兒，易產生接觸性皮膚炎者及蟹足腫體質患者等，也不適合進行三伏貼。

隨著春天進入倒數階段，酷熱夏季即將到來，許多愛美的民眾，期望在輕薄的衣著下，展現完美窈窕的曲線，但絕大部份的上班族男女平時都為工作奔忙，較沒時間運動健身，長期下來累積的頑固脂肪，一時半刻也難以消滅，隨著現代醫學科技進步，民眾的減肥瘦身觀念已有所改變。減重目標不再只是將體重降低，而是以局部雕塑為主要目標，此外，更要求減重過程的安全性與時效性，因此，許多民眾開始選擇曲線雕塑療程來雕塑身型，整形外科張至德醫師表示，近來於診間中，有越來越多的民眾選擇以威塑脂雕術搭配LPG纖體課程來進行身型曲線雕塑，期望能以安全快速的醫美療程，打造出完美的曲線。張至德醫師指出，女性求診者最希望被雕塑的部位分別為手臂、腰部及大腿，而男性求診者則希望呈現精壯的腹部六塊肌線條，張醫師說明，威塑脂雕術是新型超音波抽脂術，有別於以往的抽脂療程，對威塑脂雕術能於脂肪細胞周圍的神經、血管與結締組織能保持其完整性，同時降低出血情況，術後修復期短且安全性更為提高，此外，因於療程中能保留70％左右的脂肪細胞完整性，進而能視個人需求，將自體脂肪移轉至胸部、臉部等其他部位，可達脂肪再利用之效益。目前民眾常見的抽脂手術療程，大致分為傳統抽脂、雷射溶脂、水刀抽脂與威塑脂雕術等，張至德醫師進一步說明，威塑脂雕術與以往傳統抽脂手術療程差異之處，在於術後修復期較短且有更高的安全性 ，並適用於大小範圍的曲線雕塑，患者若於術後能搭配LPG纖體課程，亦可同時提升傷口復原速度，優化術後身體曲線並改善皮膚橘皮現象，使身型的曲線雕塑更為明顯。張至德醫師提醒，抽脂手術的實行，需徵詢專業醫師的建議，威塑脂雕術雖然安全性較高，但並不適用於孕婦、高血壓、糖尿病、中風、心臟病等患者身上，如有上述之症狀或是服用抗凝血藥或其他內科相關疾病者，建議與專業醫師進行諮詢與評估後，再決定治療與否。張醫師強調，減重之道不外乎定食定量，與保持充足睡眠和規律運動，若民眾選擇以威塑脂雕術進行身型雕塑，應於術後配合適當的按摩動作或搭配LPG纖體課程來排除水腫，加速傷口復原與強化療程之成效，並於術後持續進行運動健身和均衡飲食習慣，才能維持完美曲線，在輕薄的夏裝下隨心所欲展現窈窕體態。

酷愛杯中物的72歲老翁，狂飲30多年，導致髖關節股骨頭缺血性壞死，鼠蹊處出現拳頭大的囊腫，左腳肌肉萎縮成了皮包骨，臺中慈濟醫院骨科醫師蔣岳夆為他置換人工髖關節，一次解決兩個問題，而微創手術傷口小、恢復時間更快，他也不敢再貪杯，要好好走未來的路。刺痛、無力的症狀，一開始以為扭傷、拐傷。老翁持續看中醫，國術館「喬」了快半年，卻沒有起色，左腳瘦到沒辦法支撐，跛行仍痛得像針刺一般，加上鼠蹊處約八公分大的囊腫，蹲都蹲不下去，讓他痛苦不堪。就醫之初，醫師擔心鼠蹊那麼大的腫塊會不會是癌症，經再三檢查，確定不是疝氣，也不是癌症，而是左邊的髖關節股骨頭缺血性壞死塌陷，導致髖關節滑液囊發炎，潤滑液的過度分泌，在鼠蹊處變成鼓出來的水球，潤滑液分泌愈來愈多，水球就愈來愈大。蔣岳夆醫師指出，股骨頭缺血性壞死的原因包括類固醇、酒精，也有三到四成患者為不明原因，而老翁的股骨頭已經壞死到嚴重塌陷，必須接受人工髖關節的置換手術。追溯老翁的生活史，從年輕時開始喝酒，30多年下來，天天喝，年過半百之後，高梁酒兩天一瓶是家常便飯，跟三五好友喝酒談天，更是沒有限量，聽到「喝酒會把骨頭喝壞」，讓他嚇了一大跳，他說，一直以為純天然釀造、濃度高的高梁酒對身體影響比較小。「這個講法是誤解。」蔣岳夆醫師表示，啤酒飲用過量容易提高痛風機率，而造成股骨頭缺血性壞死的元兇就是酒精，不分啤酒還是高梁，酒精攝取量愈多，罹患股骨頭缺血性壞死的機率就愈高。他指出，股骨頭缺血性壞死症狀包括：髖關節尤其是腹股溝的疼痛，會造成病患活動不便，一般治療的方式，早期可以藥物、復健與減壓手術改善症狀，如果一直不治療，不減少酒精的攝取，最後就只能置換人工關節手術。以微創方式置換關節，是近年來引進國內的手術方式，與傳統手術相較，微創傷口只有7～10公分，僅是傳統手術的二分之一，因為破壞較小的周邊組織，完成相同的手術，不但失血更少、恢復更快，住院天數縮短、傷口更美觀，也有利於早期復健。延伸閱讀「髖關節」：http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=10922

胡先生六十歲，重度吸菸及高血脂患者；八年前因腎下腹主動脈阻塞曾在台北三軍總醫院接受右鎖骨動脈至右股動脈及右股動脈至左股動脈繞道手術。這八年間，不穩定心絞痛症狀如胸痛、呼吸喘及低血壓（兩側上臂收縮壓<60mmHg）持續，一年前曾嘗試心導管檢查，但因量測不到脈博而無法完成動脈穿刺，經血管探查置入導管後，因無名動脈近端阻塞，也無法將導管置入升主動脈。三軍總醫院心臟血管外科主任蔡建松教授表示，今年三月患者因心因性休克住院，64切斷層掃描發現冠狀動脈（左前及左旋）皆大於50％的阻塞及無名動脈、左鎖骨下動脈完全阻塞。這類疾病屬於罕見的上主動脈幹阻塞合併冠狀動脈阻塞。據文獻報導上主動脈幹阻塞是可運用侵入性較低的血管內支架來暢通血管，但若病人是無名動脈狹窄就必須使用傳統手術治療，因無名動脈有較大的直徑及距離右鎖骨下動脈及右總頸動脈分岔處很近，在過去臨床統計使用傳統繞道術五年內可維持通暢度97％且無併發症，這與血管內支架方式針對無名動脈阻塞治療五年內通暢度82％且併發症11％，有很大的差異。這個手術歷經了6小時，手術中出血量僅500毫升，顯示這是一次相當成功的手術。胡先生在手術後第二天即能拔除氣管內管自行呼吸，雙手也摸得到脈搏，上臂收縮壓皆有100mmHg左右，並於術後第九天順利出院。蔡主任表示，無名動脈及左鎖骨下動脈等大血管阻塞主要還是因動脈粥狀硬化為主，危險因子包含高血壓、糖尿病、吸菸及高血脂等疾病，大部分的患者皆有症狀；若是有症狀族群主要以椎基底動脈缺血症狀為主，包括：頭暈，複視，步態不穩，眩暈，四肢跛行，感覺異常，進一步就可能腦缺血、中風等嚴重問題。胡先生除了上述大血管問題外又合併冠狀動脈疾病，所以建議提早手術治療減少上述等併發症。延伸閱讀「此病例困難四點」：http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=10925

100年6月～10月每月最後一週之假日上午9時～11時，臺北市政府衛生局與北市26家合作醫院特別精心策劃舉辦48場次之「假日防癌去！免費癌症篩檢」活動，並將贈送參加民眾每人1份驚喜小禮物！請民眾把握難得機會，踴躍參加篩檢。癌症號稱21世紀人類的頭號殺手！衛生署今年6月最新公布99年國人10大死因，癌症連續第29年蟬聯榜首，死亡人數4萬1,046人，再創新高，平均每12分48秒就有1人死於癌症。臺灣地區大腸癌、乳癌、口腔癌及子宮頸癌分別位居國人十大癌症死因之第3位、第4位、第5位及第10位。這4項癌症均具有早期發現、早期治療、預後良好等特性。乳癌的發生率是臺灣女性10大癌症之首，98年臺北市乳癌死亡率高達每10萬女性人口17.49人，死亡率是北市癌症死亡女性第3名（次於肺癌及大腸癌），由於近年來隨著乳癌的罹患率不斷的上升，提醒45～69歲或40～44歲二親等以內血親曾患有乳癌之女性民眾，每2年接受1次乳房Ｘ光攝影檢查。國民健康局統計，10年以上未做抹片婦女，得到子宮頸癌前病變為一般做抹片婦女的2.5倍，子宮頸抹片檢查是早期發現子宮頸癌的有效篩檢工具，而且必須持續做，子宮頸癌前病變並無症狀，只能靠子宮頸抹片檢查方能發現，且經過簡單病灶切除後，治癒率幾乎可達100％。提醒婦女朋友，每年定期接受子宮頸抹片檢查。另如設籍臺北市婦女，36歲以上且6年未接受子宮頸抹片檢查或30歲以上持有身心障礙（證明）手冊，亦提供人類乳突病毒（HPV）檢查。歡迎符合資格的民眾踴躍參加「假日防癌去！免費癌症篩檢」，相關訊息請參閱衛生局網頁：http://www.health.gov.tw/ 或撥打臺北市民當家熱線1999轉分機1842洽詢。延伸閱讀「其他癌症說明」：http://www.uho.com.tw/pantology.asp?year=2011&mon=6&id=424

悶熱難耐的夏天是皮膚疾病的好發時期，受不了滿臉油光與油膩膩的頭髮，除臉部與身體肌膚的例行護理，頭皮、秀髮的保養工作更是當務之急！皮膚科醫師郭玉鈴指出，日常基礎清潔很重要，不論是因戴安全帽或運動等因素，在大量流汗、出油後一定要洗頭，並無硬性規定幾天需洗一次頭。隨著高溫紀錄一天天刷新，皮膚油脂分泌也越趨旺盛，如何改善「油頭」？郭玉鈴建議，應視季節、個人膚質而定，選擇至少1至2瓶針對不同頭皮問題的洗髮產品，由於頭皮皮脂腺分布緊密，分泌油脂後再順著頭髮分散整個頭部，出油量因人而異，與個人體質有關，因此選擇適合自己髮質與膚質的洗髮產品才能有效改善出油問題。正確的清洗動作才能將頭皮與頭髮洗乾淨，郭玉鈴說，須以指腹按摩方式洗頭，切忌用指甲抓頭皮，才不致造成傷口而感染，把握「洗頭皮、不用洗頭髮」的原則；頭皮出油旺盛的人不宜作潤絲；吹頭髮時要注意，髮尾無須吹太乾。現代人長期處於壓力大的環境下，進而影響荷爾蒙分泌，導致頭皮大量出油，郭玉鈴建議天天洗頭的人，若出油量不多，應選擇控油、去油功能不要太強的洗髮產品。此外，長時間曬太陽、染燙而破壞頭髮蛋白質結構、或是因游泳常接觸泳池中的「氯」等因素，都可能造成頭髮分岔、粗糙與斷裂。關於掉髮問題，郭玉鈴說，每人一天平均會掉100根頭髮，因壓力、睡眠不足、過度緊張的情緒、或懷孕生產後6個月、產後激烈瘦身都會出現掉髮現象。郭玉鈴提醒，夏天除容易出現濕疹、脂漏性皮膚炎、乾癬等頭皮問題之外，毛囊炎則是最常見的一種，起因在於頭皮出油未經適當清潔，加上天氣悶熱，導致細菌孳生，而引起感染與發炎。