女性想要圓渾又深邃的大眼，第一步就是拿起眼線筆（液或膠）在內外眼線畫呀畫，不過各位愛漂亮的美眉當心，若把眼線畫得太靠近睫毛的根部，很可能塞住毛線體而有發炎的情況，甚至有造成失明的危險。利用眼線筆將眼睛畫得炯炯有神，無疑是女性化妝的首要秘訣，根據華視記者報導，高雄一位小姐把內外眼線畫得過於靠近睫毛根部，加上長時間眼睛畫著厚厚的眼線，造成毛腺體堵塞而導致發炎，甚至因而差點導致眼睛失明。愛美姑娘除了小心睫毛根部的發炎之外，也必須注意睫毛膏纖維掉進眼睛，倘若還帶著放大變色鏡片等，更讓過敏性結膜炎的發生機率大大提高。除此之外，亦提醒一些有帶假睫毛習慣的美眉們，不僅卸除眼線的步驟務必做得確實，拿下假睫毛的動作也盡量溫柔，假設眼妝沒有卸除乾淨，很可能會造成眼瞼炎。而一般卸眼妝的步驟大概是，先拿下假睫毛與隱形眼鏡，接著用卸妝棉沾取眼唇卸妝液擦去眼線、眼影等眼部彩妝，這時候加強眼瞼邊與睫毛根部的清潔，也可利用棉花棒沾溼擦上下的眼皮邊緣，結束後再用溫熱毛巾敷一下眼部周圍。完整的卸眼妝動作，能避免黑眼屎與細紋的產生。
花蓮慈濟醫院自去年底結合國際觀光醫療，提供「看健康」、「看美麗」的健康體驗，其中雷射醫學中心針對人們愛美的天性，推出應用內視鏡進行的「腓腸肌肌肉肥大改良術」，吸引了許多外地民眾前來花蓮慈院「體驗美麗」，李俊達主任表示，從2007～2010年間，平均每年至少都有六十例的個案，其中有二成來自國外（包括香港、美國、加拿大及巴西、新加坡等地區），而國內的個案中有95％來自外縣市。李俊達主任表示，要達到黃金比例的身材，至少全腿長應大於身高的1/2，小腿長應大於身高的1/4，小腿圍應小於身高的1/5。許多人都知道利用抽脂術可以雕塑完美的腹部、臀部及大腿，但是小腿卻讓國內外的整形外科高手都很頭痛，但是透過「腓腸肌肌肉肥大改良術」，術後平均只需住院兩天。李俊達主任說明，術後第1週走路較吃力，但2週後，走路慢慢恢復正常，並可開始游泳，4～6週可恢復較激烈的運動，例如跑步、騎車、有氧舞蹈、打網球、打羽球都不受影響，國外甚至還有術後可滑雪的個案。評估小腿肌肉功能的恢復：術後一個月肌肉力量恢復30％，術後三個月恢復60％，術後六個月90～100％。李主任解釋，造成小腿粗大（蘿蔔腿）的原因有許多，基本上可分為兩大類，第一類是病態型蘿蔔腿、第二類是非病態型蘿蔔腿（如下表），其中對於病態性蘿蔔腿並不適合手術，必須尋求專科醫師對症下藥來治療。
天氣炎熱或身材發福得擔心手上的戒指變緊拿不下來！宜蘭縣一名男子最近一個禮拜發現右手中指上的婚戒越來越緊，造成手指無法彎曲，影響到工作。試過各式各樣的方法，無論抹油、塗肥皂都沒辦法取下戒指，眼見戒指把指頭不斷擠壓快變成了紫色，男子只好跑到鄰近的消防隊求助。消防隊幫忙拔除戒指的小社會案件本來就屢見不鮮，但近一個月來已經接獲五起求助案件，消防人員都必須出動油壓剪，小心翼翼幫忙從患者手指上將戒指剪斷，再晚一點可能整隻手指都會壞死，甚至有可能需要截肢。這些「加害」的戒指雖然天氣變熱膨脹，但終究比不上夏日身體發福的速度，因此身上的戒指或項鍊，恐怕都會因此從寬鬆變成了緊繃。許多民眾以為夏天食慾減低就不會發福嗎？其實夏天愛喝的手搖杯含糖飲料及甜滋滋的冰品，高熱量的攝取加上慵懶不想運動，體重上升的速度反而更甚冬天。再者，炎炎夏日使人汗流浹背，出汗的速度量多且快，排尿量因此降低。這些進入身體裡的水分囤積在身體細胞外造成水腫，也會使手指頭變粗。夏天來到，提醒民眾還是要記得多喝水取代含糖飲料的攝取、多運動避免體態變肥。手上的戒指、項鍊平時就要常常脫戴，避免哪一天不小心卡在手上成為名副其實的「戒指卡卡」。
高雄醫學大學聲樂社創立於1990年10月，這群未來的準醫師、準醫療人員，雖然志向是行醫，但卻因共同摯愛聲樂藝術所組成社團，目的為建立優良學生社團，並推廣人聲之美，貫徹對精緻音樂與舞台完美呈現的理想，他們也常到各醫院義唱以慰問病友。高雄醫學大學聲樂社是國內少數擁有百人規模的合唱團體，曾應高醫留美校友會邀請至美國獻唱，2010年8月應高醫日本校友會邀請，赴日參加《2010年日本台醫人音樂祭》。高雄醫學大學聲樂社分別於第十一屆、第十二屆中山盃金嗓獎合唱比賽中，勇奪學生組亞軍及殿軍；去年於全國學生音樂比賽中榮獲決賽優等第一，今年更榮獲特優第一；除大型音樂會外，高醫聲樂社也至各醫院義唱以慰問病友。近年更於偏遠山區學校進行音樂下鄉以回饋社會，並散播音樂種子。
署立台南醫院近日收治一名48歲女性病患洪小姐，二十多年來一直飽受慢性頭痛的困擾，但卻一直沒有尋求醫師的協助，反而自行服用止痛藥控制。某日清晨，她感到左邊顳側頭痛欲裂，伴隨左臉、手部麻痺的情形，婦人受驚嚇以為是自己中風了，趕到醫院神經內科求診。醫師發現，洪小姐之前也有類似的情形並且伴隨噁心、畏光等症狀，就算服用止痛藥也無效。經診斷為偏頭痛發作併發臉部與肢體麻木，接受治療後緩解且爾後偏頭痛發生的機率大大減少。醫師表示，頭痛屬於文明病的一種，會影響到個人情緒、工作表現及睡眠品質。有些特殊的病人可能會有視力模糊、肢體麻木甚至無力等情形，讓患者以為自己中風了，但經過診治往往能減緩偏頭痛的發生及改善生活品質。除了藥物的治療之外，生活習慣的改變也是必要的。如菸酒、睡眠環境不佳、作息紊亂等都是加重偏頭痛的因子。醫師提醒，頭痛發生時不要自己服用止痛藥，因為過度使用止痛藥不但可能失效反而會加重頭痛的程度。正確的方式應是記錄下頭痛發生持續的時間、疼痛的位置及疼痛的性質，並盡速向醫師求診以達到最佳的治療效果。
很多人都知道，吃魚有益心臟健康，然而據美國《循環‧心臟衰竭》雜誌刊登一項新研究發現，常吃烤魚具有防止心臟衰竭的功效，但是經常吃油炸魚會增加中風危險。美國西北大學費恩柏格醫學院的研究團隊，對參與美國「婦女健康倡導」研究的84493名50到79歲停經婦女進行分析。研究人員對這些婦女進行平均為期10年的追蹤調查，結果發現，與每月吃烤魚不足1次的婦女相比，每周吃烤魚5次以上的婦女，心臟衰竭危險降低30%。該團隊最新研究發現，經常吃油炸魚會增加中風危險，即使每周吃1次，中風危險也會增加48%。另外研究發現，深色肉魚比白色肉魚更能有效降低心臟病與中風危險。研究表示，魚肉中富含的Omega-3不飽合脂肪酸能改善血壓及心血管功能，進而降低心血管疾病危險。
根據國健局97年之癌症登記報告資料示，乳癌已位居全台癌症發生率之冠、癌症死亡率第四名。南投縣境內之乳癌發生率亦是高居第一，死亡率達2.8％占第五位。為此，行政院衛生署南投醫院特別為南投縣境內乳癌患者成立名為「新美人」之病友團體，並於日前（6/22）說明該院全方位乳癌醫療團隊如何協助乳癌病友戰勝癌症。現場除提出臨床成功案例分享，亦說明該院全新乳癌篩檢及放射線治療設備，並會中舉行「新美人」病友會成立儀式。南投醫院林克成院長表示，乳癌病友雖為南投縣女性癌症中占最多數，但該院醫療技術的進步，已大大延長該院乳癌病友之存活期，惟病程中的身體復健、心理創傷、社會適應及重返工作等問題，仍有賴社區資源介入，給予持續性的關懷與協助。為了整合資源與強化乳癌病友之服務，該院社服室亦與臨床乳癌醫療團隊合作，成立南投縣第一家由醫院輔助成立的「新美人」乳癌病友團體，希望透過與醫療團隊互動的方式，提供乳癌病友資訊交流及連結社區相關資源，讓南投縣境內之乳癌病友能享受更優質的醫療照護服務，林院長並表示歡迎有興趣的各界朋友參加。
想想看，當你想到愛滋病感染者時，腦海裡第一個浮現影像是什麼？性濫交、一夜情、藥癮者、同性戀還是絕望的世界？是否有機會扭轉自古以來對此傳染病病患的負面看法？隨著12月1日世界愛滋日逐漸到來，臺北市立聯合醫院昆明院區與新北市衛生局希望利用這特殊日子，聯合舉辦一場別具意義的藝文展覽，展覽中除了有愛滋感染者們傑出作品外，另一半空間希望能夠給社會大眾組以﹝關懷愛滋﹞為主題，發揮愛心一起細細品嚐。臺北市立聯合醫院昆明院區與新北市衛生局於本年度11月19日～12月16日，共同舉辦「關懷愛滋藝文展」，以「關懷愛滋」為中心思想，用正面開放態度為創作作品注入活力，參與徵件對象為全臺灣愛滋病感染者組及你我共同關懷愛滋的社會大眾組，讓參與者以與生俱來的愛心感染身邊週遭親友，進一步學習擺脫社會對於愛滋病負面態度。昆明院區行政中心主任莊苹指出，今年度藝文展所設﹝愛滋感染組﹞，希望能藉此讓大家了解生活周圍感染者朋友所擁有的軟實力，遠遠勝於體內HIV病毒，也希望民眾在欣賞作品同時，對此慢性傳染病進一步拋去舊有排斥想法，並共同和愛滋感染者們分享心中那片美麗彩虹。莊苹說，不僅是愛滋病感染者，社會大眾只要存著滿腔熱血，有意願共襄盛舉，都能夠一起參與這場盛宴，若作品同樣以關懷愛滋為主題，便會將入選作品陳列於本年度世界愛滋日﹝雙北市藝文展﹞展覽場中。此次所談論的這一群感染者們，有音樂家、畫家，導演及設計師等，這些同樣具有深厚文化素養的佼佼者卻在接受掌聲同時，必須獨自面對感染的殘酷事實，而用愛心所創作出來的藝術品只會更美麗，以關懷所繪出的圖像將更生動，多一點關心、少一點冒險，人也可以有所不同。莊苹表示，作品形式分為「海報創意設計」與「視覺藝術創作」，希望所有作品都能感動無數觀眾。昆明院區在上述各推薦單位處提供徵件作品說明書，並在臉書設置此次活動粉絲團（2011「愛在北市」美展／雙北市感染者暨關懷愛滋藝文聯展），若民眾需要說明書電子檔，亦可透過推薦單位或在粉絲團留訊息（或在臉書「愛在昆明」帳號上留言），也可撥打（02）2370-3739轉1820莊先生洽詢，隨時為您服務！入選作品將受邀請展覽於世界愛滋日展場中供民眾參觀（台北市立圖書館總圖藝廊、新北市政府大樓3～5樓展示櫥窗）
建國百年「健康100，臺灣動起來」，真的讓台灣各縣市為健康動起來。臺北市立聯合醫院忠孝院區護理科護理長鄭春桂說，體重過重與肥胖被世界衛生組織認定是十大死因中，與七種疾病死因有密切相關，為了健康大家一起來減重。北市聯醫忠孝院區致力於推動健康體位已行之有年，今年為配合臺北市政府衛生局舉辦「健康減重101 幸福臺北一等一」減重活動，深入社區、職場、校園及商店等宣導與推廣自主健康減重活動，凡年齡介於6～69歲，只要BMI＞20（孕婦除外）即可參加活動，並提供如何計算卡路里、辨認健康飲食與如何動更健康、運動課程等系列活動服務民眾。鄭春桂表示，推動自主健康減重3月來，在持續與民眾聯繫中，年約30歲的林先生是一位上班族，分享其參加該活動經驗，表示過去花了1年半嘗試晚餐少吃及每週安排3天去健身房做心肺運動，才讓體重從113.5公斤減到98公斤。但在參加「健康減重101、幸福臺北一等一」活動後，了解正確飲食方法與學會如何計算一天飲食熱量，讓他停滯不前的體重，在兩個月時間減了8公斤，目前仍有繼續下降的感覺。林先生現在已可以完全控制飲食習慣，雖然有時也會想吃高熱量食物，但已學會安排在晚餐前吃，並控制每月只能嘴饞1～2次。以前的他會說「我體重減不下來，是因為不喜歡運動」，現在不論在忠孝院區運動課程或健身房總是會看到他的身影，並自動當起忠孝院區運動課程志工，協助參與學員簽到退及準備運動所需設備。林先生分享在減重日子裡深刻體會兩句話「不要說減肥要說減重，因為體重有好成績，而體型不會有明顯改變。」、「大目標遙遙無期，以小目標為目的，積少成多」，與有志朝向健康一起減重者共勉之。鄭春桂表示，在林先生的分享中，可以看到持之以恆的運動習慣及正確飲食攝取是邁向健康減重不二法門，「健康減重101 幸福臺北一等一」不是口號。在「健康動起來」手冊中，貼心設計每日體重、飲食、運動紀錄表及相關衛教內容，讓民眾自主減重，也可以減的很健康。
根據行政院衛生局國民健康統計資料顯示，口腔癌不僅高居台灣男女十大癌症排行第五位，更是青壯年男性最常見的癌症，平均死亡年齡為五十六歲，較其他癌症早十年。而以一般人不嚼檳榔、不吸煙、不喝酒而得口腔癌機率為1的話，嚼檳榔得口腔癌是一般人的28倍，吸煙是一般人的18倍，又嚼檳榔又吸煙者增為89倍，同時有檳榔、菸、酒習慣者更高達123倍的機率得到口腔癌，因此口腔癌最大風險因子為檳榔、香菸、酒。樂康區民活動中心為服務檳榔族重視自己的健康，特別聘請專科醫師，於社區內提供免費口腔黏膜檢查並贈送精美禮物乙份。時間：100年6月26日上午08：00～11：00地點：樂康區民活動中心（台北市康樂街150號6樓之1）對象：30歲以上檳榔族及抽菸朋友（99年已接受此項者不適用）
