每逢寒暑假都是傳統的缺血時期，署立嘉義醫院都會響應捐血，12日在醫院西側門舉辦捐血活動，許多路過的人，看到捐血車，也自動來捐血，展現愛心；台南捐血中心指出，目前任何血型的血液都欠缺，尤其是A型與AB型的血液，只剩4至7日的庫存量。平時見到血就害怕的嘉義醫院一位洪姓女性員工，12日鼓起勇氣，捐了250 C.C.的鮮血，雖然捐完臉色發白，還在捐血車上坐了十分鐘，但她感到非常榮耀，因為她的男同事，能捐血的不多，可能平日坐息不正常，不符合捐血的資格，身體狀況比她還差。署立嘉義醫院社區護理長溫秀蓉表示，捐血不傷身，而且能捐血的人，表示身體很健康，像有地中海貧血症、血紅素不足、肝發炎、高血壓或長期服藥的人，都不能捐，很多人爬上捐血車，空有滿腔的熱血，卻不符合捐血的條件，只能抱著遺憾下捐血車。台南捐血中心強調，暑假是傳統的缺血期，暑假開始沒多久，A型與AB型的血液，就只剩4至7日的庫存量，其他血型的庫存，也會漸減少，呼籲大家來捐血，嘉義市的捐血站位於博愛路一段488號（近北興路橋與自由路），嘉義公園也設有固定的捐血站。

舌頭若出現麻、痛或舌頭有傷口一直未好，小心可能是舌癌的病症！童綜合醫院耳鼻喉科主任蔡青劭表示，最近臨床上發現有患者因舌頭破洞，傷口長時間未癒合，就醫做切片檢查發現為「舌癌」，使用「舌鍥狀切除術」，輔以補人工真皮術，術後恢復情形良好。舌癌是口腔癌的一種，口腔癌的成因為何?蔡青劭主任說，口腔癌的發生與口腔長期受到刺激，而產生細胞變性有密切的關係，如吸菸、喝酒、梅毒、過度陽光照射、長期營養缺陷、口腔衛生不良、長期食用過熱、太辣等刺激性的食物、尖銳的蛀牙、破損的補綴物、製作不當的假牙與牙套等，都是造成口腔癌的可能原因。蔡青劭指出，臨床上發現口腔癌的患者有增多的現象，患者有些並沒有抽菸、嚼檳榔與喝酒等習慣，因此民眾要注意若是口腔出現潰瘍超過2個禮拜未癒合，建議至醫院做切片檢查，口腔癌只要早期發現早期治療，早期口腔癌的治療率相當高，5年的存活率達70％以上。延伸閱讀「認識口腔癌」：http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=11319

凝望今生最摯愛的嬌妻和一對寶貝兒女，簡單一句「我愛你」卻無能吐出隻字片語…崔先生因為罹患第四期口腔癌，不僅造成顏面缺損，甚至最基本的進食與溝通都相當吃力。回想與這一家四口拍攝公益廣告時的互動情景，身為守護大使的隋棠不禁動容，呼籲民眾發揮愛心，慷慨解囊響應捐款活動，一起幫助弱勢家庭脫困。在近期「哪位名模轉型後表現最亮眼」的網路民調中，隋棠以壓倒性票數大勝師姐林志玲，演藝事業大鳴大放的她人氣扶搖直上，儘管如此，她不忘熱心公益，在便當袋與T-shirt等愛心商品簽名後，她微笑說：「透過這次的合作，才深刻了解原來身邊存在許多弱勢家庭，因為經濟困難，導致小孩求學免臨危機，希望藉自己小小的力量，讓民眾關注口腔癌的問題。」根據衛生署統計報告指出，全國有30,909人因口腔癌持續就醫，每年新增病例超過5千7百人，去年死亡人數更高達2,370人，也就是每1.5個小時就有人罹患口腔癌。誠如隋棠在影片中所說：「每4個小時就有一位父親因為口腔癌倒下。」由於罹病口友多數是30至49歲的家庭經濟支柱，進而更造成家中孩童求學中斷。有鑑於此，陽光基金會打頭陣大舉號召愛心人士，發起守護危機家庭行動，即日起開始募集「顏損家庭脫困基金」，期許藉由活動能改善口腔癌病友的失業問題，幫助他們突破家計與孩子就學困境，讓更多與崔先生有類似遭遇的人，在為人夫、為人父和為人子的角色上不缺席。延伸閱讀「口腔癌公益活動宣傳短片」：http://www.uho.com.tw/HotMsg.asp?aid=11322

衛生署公布98年國人十大死因，排名首位的就是癌症(惡性腫瘤)，平均每13分鐘就有一人罹患癌症，雖然數據如此驚人，但是在醫學發達的現代，癌症已經不是無法治癒的疾病，為了讓提升癌症病友們接受治療後的身體狀況與生活品質，9日上午，花蓮慈濟醫院與臺灣癌症基金會舉辦了肝癌治療及營養衛教講座，邀請了花蓮慈院外科部主任李明哲醫師、台大醫院內科蘇東弘醫師、臺灣癌症基金會營養師賴怡君等為病友們分享肝癌治療的方式與術後如何攝取均衡營養等主題。 在花蓮慈院癌症關懷小組的邀請下，吸引近八十位病友及家屬參與講座，甚至還有住院的病友坐著輪椅來到現場。蘇東弘醫師表示，全球肝癌高發生率的國家集中在亞洲與非洲地區，肝癌在國人十大癌症死因中，分別佔據男女十大癌症排行的第一位及第二位，所以，這次特地與大家分享，包含手術、射頻燒灼、酒精注射、標靶藥物等，近年來常見的肝癌治療方式。蘇醫師強調，肝癌病友除了癌症本身之外，還要特別注意肝炎及肝硬化，因為60～85％的肝癌病友有肝硬化的問題，而且治療疾病不能光靠醫療，術後的恢復及調養也很重要。 兼任腫瘤外科主任的李明哲醫師表示，有研究調查指出，大約有40～80%的癌症病友有體重減輕的危機，而臨床上有20％的病友不是敗給癌症，其實是被「營養不良」打敗，尤其是癌症的治療方式包含了開刀切除腫瘤、化療、電療等方式，這些對病友的身體狀況與體力來說都是種考驗，所以，除了適度運動之外，攝取均衡的營養非常重要。講座中，李明哲醫師也特地邀請12年前由他主治的病友王煥清來到現場做見證，以王先生經過兩次開刀後還能恢復正常生活，甚至投入志工工作的真實經歷，來鼓勵所有病友。 為了讓病友們了解如何吃得營養、吃得健康，臺灣癌症基金會除了提供前五十名報名的病友「癌症病人的營養迷思」書籍，破除大家希望透過斷食「餓死」癌細胞等種種迷思，還邀請營養師現場分享，賴怡君營養師表示，吃得好，有足夠的營養，第一個好處就是心情愉快！而維持體重最主要的原因就是要維持營養，建議病友不光是要維持理想體重，最好能將BMI(身體質量指數)維持到20以上。當病友在接受治療後，常會出現食慾不振、噁心、嘔吐等症狀，這都是導致體重減輕的原因之一，所以，建議病友採取少量多餐的飲食方式，飲食上可以依照喜好做調味，但必須以清淡為原則，若是出現腹瀉、便秘等問題，請向醫師諮詢並尋求協助。 從臨床數據來分析體重與營養的關係，李明哲醫師表示，根據統計，體重明顯減輕的癌症患者，存活率只有未喪失體重患者的一半；對治療的耐受力明顯較差；術後引起的併發症增加，造成住院天數將近是未喪失體重患者的三倍！更重要的是生活品質的下降，容易讓病友心情鬱悶，甚至於引起持續的病態感與死亡陰影。所以，李明哲醫師呼籲病友與家屬，若是發現三個月內體重明顯減輕超過原本體重的5％，請直接與您的醫師討論，希望在醫護團隊、病友本身及家屬的努力下，能夠讓每位病友早日重獲健康。

炎炎夏日是冰品全盛時節，臺北市政府衛生局為維護消費者食用飲冰品衛生安全及品質，入夏以來即展開年度飲冰品抽驗，第1波抽驗不合格率5.6％，不合格原因為芋Q及珍珠粉圓檢出防腐劑（己二烯酸）超量、蒟蒻違規添加防腐劑（己二烯酸）。本專案抽驗的冰品配料（如珍珠粉圓、椰果、仙草、蒟蒻等），檢驗防腐劑、人工甘味劑等項目，檢驗結果包括芋Q及珍珠粉圓檢出防腐劑（己二烯酸）超量、蒟蒻違規添加防腐劑（己二烯酸）。對於違法使用添加物的產品，衛生局除令販售場所下架違規產品外，已依據違反食品衛生管理法第12、33條之規定，處分製造業者新臺幣3～15萬元罰鍰，並令違規產品沒入銷毀，也請衛生局調查配料來源廠商。臺北市政府衛生局表示，己二烯酸食入後會代謝成二氧化碳及水，屬於毒性較低的防腐劑，但亦不可隨意添加於食物中或過量使用，需依現行食品添加物使用範圍及限量規定使用。該局呼籲業者需落實衛生自主管理，為保護消費者，抽驗結果除適時發布新聞外，並公布於衛生局網站，歡迎查詢，民眾如有食品安全衛生問題或消費疑義，可電洽市民當家熱線：1999（外縣市民眾請撥02-27208889）轉1061。以上稽查結果，可上衛生局網站http://www.health.gov.tw/查詢相關訊息。

每逢寒暑假都是傳統的缺血時期，署立嘉義醫院都會響應捐血， 12日在醫院西側門舉辦捐血活動，許多路過的人，看到捐血車，也自動來捐血，展現愛心；台南捐血中心指出，目前任何血型的血液都欠缺，尤其是A型與AB型的血液，只剩4至7日的庫存量。 平時見到血就害怕的嘉義醫院一位洪姓女性員工，12日鼓起勇氣，捐了250 C.C.的鮮血，雖然捐完臉色發白，還在捐血車上坐了十分鐘，但她感到非常榮耀，因為她的男同事，能捐血的不多，可能平日坐息不正常，不符合捐血的資格，身體狀況比她還差。 署立嘉義醫院社區護理長溫秀蓉表示，捐血不傷身，而且能捐血的人，表示身體很健康，像有地中海貧血症、血紅素不足、肝發炎、高血壓或長期服藥的人，都不能捐，很多人爬上捐血車，空有滿腔的熱血，卻不符合捐血的條件，只能抱著遺憾下捐血車。 台南捐血中心強調，暑假是傳統的缺血期，暑假開始沒多久，A型與AB型的血液，就只剩4至7日的庫存量，其他血型的庫存，也會漸減少，呼籲大家來捐血，嘉義市的捐血站位於博愛路一段488號（近北興路橋與自由路），嘉義公園也設有固定的捐血站。 ˙因應暑假血荒期　14家醫院「捐血一起來！」 ˙「捐血捐愛　健康無礙」做個熱血的健康人 ˙安全輸血　減少感染疾病

一名32歲女性，因臉色蒼白、倦怠、小便混濁，擔心腎功能不好而至臺大醫院新竹分院門診求診，經檢查後發現其腎功能正常，但有貧血的現象，其血色素只有7g/dL(正常女性應有12g/ dL以上)，經再次評估後發現，其血鐵濃度及運鐵蛋白飽和度均低，證實為缺鐵性貧血，並非尿毒症引起的貧血，經口服鐵劑補充3個月後，其血色素已恢復至12g/dL，並且臉色蒼白及倦怠感等症狀皆已消失不見。 腎臟科趙政漢醫師表示，所謂缺鐵性貧血就是因為食物中長期攝取鐵不足和血液流失過多，造成身體內鐵質不夠，而無法產生足夠的血鐵質，造成血色素下降而形成貧血。血色素是紅血球內最重要的蛋白質，其功能為結合血液中氧氣以供身體細胞所需，所以當血色素不足時，易引起身體產生相對缺氧症狀例如：倦怠、臉色蒼白等症狀。 趙政漢醫師指出，以正常男性為例，全身大約有4000毫克的鐵，其中2000多毫克在紅血色素內，有1000毫克儲存在肝臟，每天約有25mg的鐵來自代謝掉老化的紅血球，在正常均衡的飲食中，我們每天自十二指腸吸收約1-2毫克，因腸道細胞代謝脫落而流失1-2毫克，故剛好形成一個微妙的平衡。 因缺鐵性貧血的症狀和尿毒症貧血的症狀很相像，趙政漢醫師建議，當發現有缺血性貧血時，要仔細找出其背後的原因，例如慢性長期失血（胃部疾病、痔瘡出血、腸胃道腫瘤等）或是鐵質攝取量不足（尤其使用多種藥物時，有些會影響鐵質吸收），治療其根本原因，最好的途徑是通過飲食，含鐵較多的食物有豬肝、蛤蜊、海帶、黑木耳、魚、雞、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、紅棗、山藥、豆類等，加上鐵劑補充治療，即可改善缺鐵性貧血。˙女性若猛掉髮　恐子宮肌瘤引發缺鐵性貧血 ˙迎接高「鐵」時代　小寶貝不能缺鐵 ˙青少年如何掌握營養？擁有健康？

過去數十年來，重建手術或氣管支架一直是治療氣管狹窄的一個重要方法。然而近年卻出現一種新興科技的替代療法：運用二極體或鈥雷射的接觸型雷射治療氣管病灶，不僅過程時間短、副作用及併發症小，且術後不久即可恢復正常作息，不影響生活品質，對於氣管狹窄的患者而言，可說是一大福音。 　 當病患因呼吸衰竭現象，生命立即遭受到威脅時，必須使用侵入性呼吸設備進行緊急處理，因此藉由氣管內插管或氣管切開術建立人工氣道輔助呼吸。然而因長期留置氣管內管或氣切管，會傷害氣管黏膜，促使分泌物增加，產生慢性發炎現象，導致肉芽腫及疤痕收縮，使氣道空間變小，進而造成氣管狹窄及呼吸更困難，甚至使得人工輔助呼吸無法順利進行。 馬偕醫院胸腔外科劉洪彰醫師指出，氣管狹窄（Tracheal stenosis）形成的原因很多，可概分為外因性與內因性；外因性除了上述肇因之外，亦可能是因外力對喉氣管骨架的撞擊傷害，以及嚴重感染（如肺結核）後遺的氣管纖維化等等。而內因性是指自身體質的關係所造成。不過劉洪彰強調兩者多半是伴隨而生的，患者往往在接受氣管手術之後，因修復能力較差，才導致氣管狹窄的現象。因此，氣管狹窄的好發族群即是較為年長之人。 　 以往對於氣管狹窄的常規治療，多半是進行傳統外科手術切除狹窄及氣管重建；植入氣管支架或是運用電燒灼等方法。劉洪彰表示，針對能夠接受手術治療的患者，雖然可利用手術切除病變部份，然後重建的方式，但由於一般成人在休息的狀態下，氣管長度約十一到十三公分，因此若狹窄範圍過長或復發，就不能或無法再次進行手術。另外過去對於無法接受手術的患者，如內科疾病導致手術危險性太高，則是利用植入矽製或金屬製的支架來達到支撐的目的。 然而矽製氣管支架雖有容易調整，治療完成即可取除的優點，卻有排痰困難、容易移位與聲帶磨蝕移的問題；金屬製的支架放置簡單，但後續之合併症(息肉阻塞、支架斷裂、支架移除)處理困難，所以後者一般只適用於惡性病變，存活期有限的患者。 　 劉洪彰進一步解釋，雖然過去可進行氣管電燒灼手術對氣管病變加以燒灼，可是能夠達到的範圍有所限制，並且有可能產生併發症，主要的可能包括穿透氣道管壁以及引起缺氧或大量出血，再加上具有豐富經驗的醫師極為少數，因此在臨床上的使用較為不便。 然而接觸式雷射的出現，解決了以往治療氣管狹窄所面臨的種種問題，經由內視鏡的操作，透過光纖導管將病灶氣化進而崩解。這種方式相較於以往傳統的非接觸式雷射手術，不僅能深入又準確地處理病變組織，更因為810奈米波長二極體雷射的特性較易被血紅素吸收，所以效能及止血效果佳。除此之外，治療時間短，傷害性小且復發率低，患者只要術後照顧得當，即可恢復正常作息，不影響生活品質。 　 馬偕醫院還因治療氣管狹窄發生了一段溫馨的小插曲，一位八十多歲高齡的老奶奶，兩年多前因腸胃問題併發肺炎，導致呼吸衰竭而於某醫院作了氣切管的手術，手術之後卻發生氣管長息肉狹窄及反覆性氣道出血的問題，有鑑於病患年長及潛在心臟疾病，所以醫師建議用氣管雷射的方式處理。在這過程當中，老奶奶的小孩得知雷射是近兩年才開始逐漸成熟運用在治療氣管狹窄上，且所需要的雷射機器極為昂貴，因此他們就向醫院表示想購買機器並捐贈給馬偕醫院的意願，希望能夠造福更多氣管狹窄的患者。 而當二極體(810奈米)雷射代理公司得知此事後也非常感動，而願意以極大的優惠價格售出，以作為治療其他的氣管狹窄患者之用。由於他們愛心的捐贈以及廠商無私的幫助之下，也為氣管狹窄的患者，增添了一個珍貴又溫馨的心意。

聽力太好不見得是件好事，藝人陳綺貞就是一個例子；一般人正常聽力在10到25分貝之間，陳綺貞卻可以聽到0至1分貝的超微細聲音，尤其是在睡覺時任何雜音都聽得到，導致她睡眠品質大打折扣，從小飽受失眠之苦。陳綺貞表示，她聽力太好，任何雜音都會影響她的睡眠品質，從國小開始就飽受失眠之苦，睡覺時旁人的呼吸聲會讓她無法入眠，躺在床上聽到飯店玻璃震動都會感到暈眩。除了聽力太好不見得是好事外，也有許多人飽受聽力不好之苦。一般人可能因病毒、細菌感染、腎病等慢性病、外傷、噪音等造成聽力受損症狀。醫師提醒，民眾如出現耳朵有悶塞感且不定時會耳鳴，或不易聽到較大音量，症狀較嚴重應盡快就醫，至於狀況時好時壞患者，最慢也不應超過兩周就醫。醫師建議，除了避免處於噪音環境中，亦可多多利用中華民國慢性病患關懷協會提供的線上聽力問券、以及做進一步的聽力檢查來評估自身聽力狀況，若已出現聽力損傷，也建議使用助聽器輔助，藉此提高生活品質。˙早產兒的聽力問題 ˙預防聽力「未老先衰」　重視耳朵日常保健

疾管局12日發布新增三起日本腦炎病例，分別是台南市59歲女性、屏東市43歲女性，兩人住家附近都有養豬場或水田、自養家禽，目前都已痊癒出院；不過新北市一名50歲男性除典型症狀之外，還合併言語困難、神智不清，目前仍在加護病房治療，其染病原因還有待調查。據了解，日本腦炎是感染日本腦炎病毒引起的急性腦膜腦炎，受損部位包括腦、脊髓及腦膜。日本腦炎病毒的感染大部分為無症狀感染，少部分輕微病例會產生頭痛、發燒或無菌性腦膜炎等症狀，嚴重者則出現頭痛、高燒、腦膜刺激、昏迷、痙攣等情形，最後會導致精神、神經性後遺症或死亡。在台灣，日本腦炎流行季節主要在每年5至10月，目前正值高峰期。疾管局建議民眾應加強防蚊，成人可自費打疫苗；嬰兒滿15個月，家長應帶至院所接種疫苗。此外，若住家附近有飼養家禽或稻田，建議可裝紗窗紗門防蚊，外出時也可以穿著長袖衣物或噴防蚊液驅蚊。˙夏季預防接種　日本腦炎疫苗率先開打！ ˙預防腦中風　定期檢查”頸動脈硬化”程度 ˙台灣腺病毒疫情增溫　頻發燒、眼屎多者小心