46歲男性因左腹壁疼痛、腫脹2、3天而至台中醫院急診求診。經醫師診察後發現竟是腹壁壞死性筋膜炎。所幸經醫師緊急安排行筋膜切開術及清瘡術後，病人已復原出院。46歲的張先生因肛門膿瘍接受兩次手術，三、四天前發現左大腿上段有紅腫現象，張先生不理會，但隔了兩天，左下腹部竟然也出現紅腫並伴有疼痛，張先生趕緊至台中醫院急診室求診。醫師初步的理學檢查發現張先生的左腹壁有紅腫及壓痛，觸診時左腹部溫度亦較高，在經詢問病史後高度懷疑是腹壁壞死性筋膜炎；緊急會診一般外科並安排電腦斷層掃描，確定張先生的確是罹患腹壁壞死性筋膜炎，於是馬上安排手術行筋膜切開術及清瘡術，術後張先生復原良好。急診孫宏舜醫師表示，壞死性筋膜炎又稱「食肉細菌感染」，是一種由細菌入侵皮下組織和筋膜引起的急性壞死性軟組織感染。臨床上較少見，但發病急，進展快，破壞力強，病死率高，會造成嚴重的殘疾。臨床表現為沿深淺筋膜播散的感染，在血管內形成血栓，引起皮下組織、皮膚和筋膜壞死。可發生在全身各個部位，以四肢為多見，尤其是下肢。嚴重時受感染部位的內部組織完全暴露在體外，壞死部分形成凹陷，若不妥善處其死亡率高達百分之七十三。早期症狀為皮膚紅腫、發熱、變硬，腫脹呈紫紅色片狀，邊界不清，一般持續數小時至數天。有些會被誤診為其他疾病如蜂窩組織炎。中期時，感染局部變得更加鮮紅，皮膚顏色逐漸發紫、發黑，由於血管栓塞和血管被破壞而導致含血性液體水皰和大皰逐漸增多，疼痛和腫脹加劇，全身症狀變得嚴重。病情末期，表現為持續高熱，白血球明顯升高，有明顯的毒血症，低血壓、瀰漫性血管內凝血、中毒性休克、反應遲鈍或意識喪失、酸中毒和多器官衰竭（如腎）。血管硬化阻塞的結果導致皮膚出現乾性壞疽和表皮分離，出現壞死黑色焦痂，類似三度燒傷。當中毒症狀逐漸加重時，多數病人因敗血症或休克而死亡。該病易患因素有：糖尿病、腎病、肥胖、免疫低下、營養不良、年邁、靜脈注射毒品等。其他包括酗酒、吸煙、高血壓、AIDS、肝腎功能異常、慢性阻塞性肺病、長期應用皮質類固醇激素、慢性皮膚潰瘍等。手術如剖宮產、子宮切除術、小切口輸卵管切除術、腹腔鏡、不全流產常是腹壁壞死性筋膜炎的誘因。壞死性筋膜炎的治療關鍵是早期診斷和徹底手術清創，迅速切除壞死組織，同時對腫脹組織給予多次廣泛切開達深筋膜並充分敞開引流，必要時進行多次擴創。同時聯合應用大劑量敏感抗生素。其他治療方法包括糾正休克及多器官損傷、抗凝劑、免疫球蛋白、高壓氧、營養支持療法、傷口修復以及擇期行植皮術等。延伸閱讀「壞死性筋膜炎分為兩型」：http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=11010

臺北市立聯合醫院忠孝院區為慶祝24週年生日，將於6月29日～7月1日舉辦院慶健康促進系列活動，宣導健康篩檢、健康減重及健康管理觀念。院慶系列活動包括：減重健康講座、健康100「動」點腰－肥胖檢測及健康體適能檢測、菸害宣導－吸菸者免費一氧化碳檢測、免費癌症篩檢、三高（血壓、血糖及膽固醇）檢測、營養諮詢、中醫耳穴貼壓減重義診、日間照護中心學員成果展等等，並由院區院長帶領全體員工齊登健康步道健走活動，期待員工及社區民眾共同分享院慶喜悅同時，能更重視自我保健與主動積極參自我健康管理。6月30日上午10時在忠孝院區10樓大禮堂舉行護理之家開幕典禮，忠孝院區首設南港區第一家醫院附設護理之家開幕了；忠孝院區以「光線」、「空氣」、「植物」、「水」四項元素空間設計，營造溫馨的空間。讓護理之家不再只是安養、養護的機構，更是一個「家」，一個生活的地方，住民在這裡不僅有專業醫療團隊的照護服務，更享受「家」的味道、擁有「家」的溫暖，能過著「健康、平安、尊嚴」的生活！

膚質好是從古至今，人人所夢寐以求的，擁有光澤、紅潤、潔白的肌膚，總能吸引大多人的目光；而膚質是否能夠白淨、均勻，其實是靠體內臟腑的精氣神來維持的。保健與養生是不分季節、年齡的，而是一種日積月累的功夫，如果想要擁有好膚質，就必須從良好的生活習慣與強健身體的機能做起。在太陽底下，就必須要做好防曬，可選擇陽光威力弱的時段出門，出門時盡量行走在樹蔭下或走騎樓。隨身攜帶陽傘、戴寬邊帽子、太陽眼鏡、長袖衣服、褲子。使用防曬美白的乳液、隔離霜、防曬油、防曬乳霜。在飲食方面，一天至少要喝2,000～2,500cc的水，如果水份攝取不足，就不容易排除身體新陳代謝的毒素。另外也可多補充富含維他命C的水果，如檸檬、草莓、西瓜、柳橙等   在中藥方面，具有美白滋潤效果者如：玉竹、麥門冬、天門冬、黃精、白芷、白木耳、黑木耳、薏仁、茯苓、珍珠粉等。具有通絡活血，改善面部肌膚的血液循環，亦可達到潤膚滋顏的效果者如：玫瑰花、紅棗、當歸、枸杞子、丹參等，不過有些活血藥物，應由醫師指導使用，懷孕或經期則不宜自行食用。除了飲食和中藥以外，持續的穴位按摩也有疏通經絡、行氣活血的功效。常用的穴位，有陽白穴、腎俞穴、關元穴、氣海穴、合谷穴、曲池穴、足三里穴、三陰交等穴，按壓這些穴道的時候，需按到痠痠痛痛的感覺三秒鐘，再放鬆三秒鐘，一次約5～10分鐘，不知道穴道位置的人，也可延著眼眶周圍再順著鼻翼兩側，或連太陽穴一起按壓，同時可改善黑眼圈和過敏性鼻炎的症狀。平時要養成運動習慣，並維持良好的生活習性，不熬夜、不抽煙，還要有充足的睡眠，不要喝過多刺激性飲料，像是茶、咖啡、酒等容易讓神經緊張或興奮的飲料，都應儘量避免，另外適當的紓解壓力，保持心情愉快，自然可以擁有好膚質。

天氣愈加炎熱，藥膳補藥能否服用呢？其實只要選材得當，辨證合宜，也就沒什麼問題了。為恭紀念醫院中醫科陳世峰醫師表示，綠豆薏仁湯、酸梅湯和冬瓜露等，都是夏天常見的飲品，甚至西瓜也是消暑常吃的水果。並非所有人都不能吃冰冷的食物，只要是平常人體質中和者，適量的食用涼性的食物，不但美味還可以消暑，有何不可？但是過量就不好，尤其是冰品，更要節制。藥膳所用的藥材如白木耳、藕節、綠豆、蓮子、山藥、薏苡仁、枸杞、烏梅、山楂、菊花、玉竹、麥門冬、沙參…等，對人體的作用較為緩和，相對副作用也較小。陳世峰解釋，如果是治療疾病之藥材，如：黃柏、大黃、黃連、黃芩等藥材，比較峻厲，副作用也較大，在食用上必須特別小心，應由中醫師辨證處方才能服用。夏天天熱，若有鼻病者且較易流鼻血可用：桑白皮二錢、藕節六錢、麥冬三錢、地骨皮二錢、金銀花三錢，加適量冰糖及適量水煮20分鐘後放涼，濾掉藥渣，當飲料服用服可止鼻血，又有生津止渴、降火、預防鼻病之療效。因多食冰冷，造成的食慾不振、腹瀉，可用黨參二錢、茯苓二錢、白朮二錢、扁豆二錢、陳皮錢半、山藥二錢、甘草一錢、蓮子二錢、砂仁錢半、薏苡仁三錢、玉竹二錢，以上用三碗水煮成0.8碗，可以健胃補脾，增加食慾，又可止瀉。但因飲食不潔造成的腹瀉則千萬不可服用此方。口乾舌燥、咽乾、火氣大、牙齦腫痛、便秘，可用菊花三錢、麥冬三錢、玄參二錢、生地三錢、甘草一錢、知母二錢，加入適量水後煮20分鐘，再加入乾薄荷三錢（後下）煮3分鐘，濾掉藥渣，當茶服，可清暑解渴、退火、又可潤腸，幫助排便。多食用綠色蔬菜也可幫助排便。不易入睡、眠淺、易醒、健忘，可用百合三錢、茯神三錢、生地三錢、遠志二錢、柏子仁二錢、丹參二錢、知母二錢、甘草一錢、川芎一錢半、酸棗仁三錢，用三碗水煮成0.8碗，睡前二小時服用，可以幫助睡眠，增強記憶。陳世峰提醒，睡眠充足，情緒自然穩定，抵抗力也可增加，睡眠障礙者常有心理因素、壓力因素，因此心情放鬆，不要為了小事發脾氣，凡事放寬心，不要想太多，也能有助於睡眠。

很多人在運動之後，喜歡喝運動飲料或喝水，根據英國《每日郵報》報導，美國一項研究顯示，巧克力牛奶是運動後的最佳飲料，可以幫助身體恢復速度加快。研究團隊表示，職業和業餘運動員完成高強度訓練後，飲用低脂巧克力牛奶可使身體恢復加速，而與飲用含糖運動飲料的受試者相比，喝巧克力牛奶的人在運動後的肌肉強度更好、脂肪更少。在研究中，研究人員要求10名自行車選手完成中等強度的騎乘自行車運動90分鐘，之後進行10分鐘高強度運動，結果發現，與運動後飲用含糖運動飲料或無熱量飲料的選手相比，運動後飲用低脂巧克力牛奶的選手力量更強，騎車速度更快，平均騎車時間快6分鐘。此外，研究人員還測試32名業餘男女自行車選手，讓他們每週完成5次高強度運動，之後分別飲用3種不同飲料；結果發現，4周半之後，喝巧克力牛奶的選手最大攝氧量提高幅度，比另兩組的選手高2倍。研究並發現，運動後飲用低脂巧克力牛奶的運動員，在訓練期間肌肉變得更加發達，體內脂肪也明顯減少。

衛生署之前公布99年國人十大死因，其中糖尿病排名第5位，每1小時4分1秒就有1人因糖尿病而死亡；糖尿病在初期大多數人都沒有症狀，除非做健康檢查，不然不容易發現。何謂糖尿病？台大醫院健康教育中心說，當血糖值在飯前有兩次超過126毫克／公升，或在任何時間超過200毫克／公升，並有吃多、喝多、尿多的狀況，且吃多喝多竟然體重仍莫名的減輕，這恐怕即患有糖尿病。台大醫院健康教育中心指出，除了上述症狀，若還有莫名疲倦、手腳麻、皮膚傷口不易癒合、視覺模糊等情形，也要當心可能是罹患糖尿病。根據國民健康局2007年「台灣地區高血壓、高血糖、高血脂的追蹤調查」結果發現，高血糖個案未來5年內發生心臟病、中風及腎臟疾病的危險性是一般人的1.5倍、2,9倍及2.4倍，可見糖尿病的控制絕對不可輕忽。台大醫院健康教育中心表示，糖尿病控制必須依賴飲食、運動、口服藥或胰島素三者間的配合，如果能將空腹血糖值控制在90到130毫克／公升、飯後血糖值控制在180毫克／公升以下，較為理想。

根據醫學美容業者指出，民國百年結婚潮，想要在婚前進行臉部雕塑、除皺等整型項目的準新娘為數不少，但「恢復期」、「效果自然」、是新人們最為關心的重要訴求，如何在拍婚紗照或喜宴時呈現最美的一面？專業醫師表示，現在已有符合女性需求，以刺激自體膠原蛋白增生而達漸進改變的新娘開運整型療程可供選擇。皮膚專科許乃仁醫師指出，女性隨著年紀增長，皮膚也會跟著老化，若是生活中再加上壓力、不正常的飲食及睡眠等因素影響，更容易加速皮膚老化速度，而皮膚老化最常造成的肌膚問題多為臉頰凹陷、皮膚鬆弛、膚色暗沉等。對此，許醫師提出建議，針對真皮層細胞代謝逐漸遲緩或膠原蛋白流失的肌膚問題，新式注射療程－3D聚左旋乳酸能有效地以循序漸進的方式，使皮膚問題獲得改善，因此被視為新娘開運整型的選項。許乃仁醫師表示，目前接受3D聚左旋乳酸注射療程的民眾中，年輕族群多期盼改善膚質和凹疤；熟女族群則希望藉以填補臉頰凹陷。許醫師說明，無論患者的年齡層高低，其接受3D聚左旋乳酸的施打部位多以臉部為主，像是豐頰、填補太陽穴、改善法令紋和木偶紋，少部份亦有施打於脖子、胸前、膝蓋和手臂等部位，可增加皮膚緊實度。許醫師說明，當3D聚左旋乳酸注射在真皮層後，會在肌膚深部產生作用，以強化皮膚結構，促進臉部膠原蛋白持續增生，進而達到撫平皺紋、凹陷填補及臉部線條拉提的效果。許醫師進一步說明，3D聚左旋乳酸注射療程在施打過程、作用方式及成果時效性都不同於玻尿酸、微晶瓷等立即填充式注射療程。立即填充式注射療程以缺陷修補為主，3D聚左旋乳酸則是以整體美感為考量，在特定部位注射後，促進臉部膠原蛋白增生，達到全臉提拉、皮膚緊實、豐澤立體的效果。3D聚左旋乳酸的療效是漸進式的，患者於治療約4～6周後，逐漸感覺到膚質狀況的改變；此外，3D聚左旋乳酸的療效可維持25個月之久，比一般玻尿酸或微晶瓷的效期長。許醫師進一步提醒，有免疫系統疾病、蟹足腫或正服用抗凝血劑的民眾不宜接受3D聚左旋乳酸注射療程，曾在臉部注射矽膠或微晶瓷的民眾也不適合。因此，希望趕搭建國百年熱潮的準新娘們，不妨多斟酌比較各類療程並諮詢專業醫師。最後，許醫師提醒，欲以注射3D聚左旋乳酸作為新娘開運整型的準新人們，術前應該與醫師充分溝通，並且應在婚禮前1.5～2個月前進行注射最為適當，以便預留一段時間讓膠原蛋白於體內產生增生的作用。

為了讓青年朋友體會視力的寶貴，並藉由輕鬆趣味的活動宣揚對視障人士的同理心，奧比斯防盲救盲基金會將於7月17日於台北市林運動中心舉辦「黑摸摸青年體驗營」，邀請600位民眾擔任「黑暗勇士」，以分組挑戰的方式完成3小時趣味遊戲與矇眼互動，以視覺外的感官感受黑暗世界。奧比斯青年大使林俊傑以及美食達人莎莎更應邀出席，呼籲大家關懷眼疾孩童，給他們一份愛、「醫」看見世界的機會。報名開始後，許多父母親紛紛打電話到基金會為自己的孩子報名。其中甚至有遠從台中的一對親子計畫北上參與活動。身為老師的蕭媽媽開心地說，「小孩平日長時間窩在電腦前上網、打電動，提醒他要注意又屢勸不聽，很高興有這個活動，希望他參加後能體會視力的重要。」值得注意的是，報名者中有一群特別揪團來體驗的特教老師，隊長王老師表示「工作中時常接觸有特殊需求的孩子，希望透過親身體驗，感受視障孩子的不便。」全球共有3,900萬失明人口，其中140萬是兒童，然而八成的失明若能及時治療，其實是可以預防。為了拯救眼疾孩童，奧比斯自1999年開始進行「失明孩子新希望」計畫，於醫療資源缺乏地區設立兒童眼科中心，提供眼疾兒童及時的眼科醫療服務，至今已成立45個兒童眼科中心，預計於2015年前成立100個兒童眼科中心，為百萬眼疾孩童提供優質、即時的醫療服務。奧比斯「黑摸摸青年體驗營」歡迎各界組隊參與，無論是學校、公司、社團或家庭皆可揪團參加，讓黑暗體驗成為增進彼此默契的好方法。即日起至7月11日止熱烈接受報名，限600名，欲報從速！相關訊息請瀏覽奧比斯官網（www.orbis.org.tw）或上痞客邦搜尋「黑摸摸」，洽詢專線 (02) 2546 5046分機14。

每天漫步30分鐘，是預防結腸癌的秘訣，甚至可減低罹患各種疾病的機率，包括糖尿病、心臟病等。美國華盛頓大學醫學院根據研究數據顯示，持續運動至少10年的人，因結腸癌致死的風險最低。結腸癌是發生於結腸部位的常見消化道惡性腫瘤，約65%發病多在40歲以後，以40歲到50歲發病率最高。據世界流行病學調查，發現結腸癌在北美、西歐、澳大利亞、新西蘭等地的發病率最高，隨著人民生活準的提高，飲食結構的改變，發病率呈逐年上升趨勢。華盛頓大學參與研究的專家指出，要預防結腸癌，不用馬拉松長跑或每天跑步一小時，只需要每天漫步30分鐘便可達到預防目的；研究發現，經常活動的人，因結腸癌死亡的風險，比經常坐著的人低。專家表示，經常運動甚至可減少罹患心臟病、糖尿病及其他癌症的風險，即使診斷罹癌後才開始運動，也可因運動而減少復發與致死的風險。

新北市一名男子近三個月來打了通電話到119勤務中心找執勤員「談心」，有時一天撥打的次數高達50通，消防局為避免占用救災線路，依法開罰三千元。但男子還是照打不誤，甚至以國罵狂飆執勤員，消防局會同警方找上他家，家人說男子患輕度智能障礙，所作所為常不自覺，但119長時間被佔線，恐危及許多病患一線生機。119勤務中心報案專線本就是設置給民眾在緊急時通報用，但新北市的簡姓男子自四月起幾乎每天都打119和執勤員聊起天來，且次數頻繁非常誇張。有時簡男打電話來不出聲，心情不好就飆國罵，執勤員曾勸他改撥張老師專線或洽詢心理諮商師，但情況一直未改善。後來警方找上簡姓男子的家人，家人表示簡男患有輕度智能障礙，家庭經濟狀況欠佳家人根本無暇管他，希望警方不要開罰，並承諾會沒收他的手機。但因男子行為已違反消防法，警方還是依法開罰三千元。消防局提醒民眾，119或110都是緊急求救的專線電話，平時千萬不要亂打，以免占用線路耽誤真正有需要的人。若無故撥打救災電話者，可依消防法第36條處以新臺幣三千元以上、一萬五千元以下之罰鍰。