中視《華人星光大道》昨(14)日舉辦強敵踢館賽，不過最受矚目的焦點莫過於減重有成、目前仍持續「激瘦中」的主持人陶晶瑩（陶子）！從金鐘獎前就開始吃健康營養餐的陶子，一直到現在都還身體力行，每餐都有2份蔬菜、1份蛋白質、1份水果，吃對食物就能促進新陳代謝達到健康減重。在陶子強制執行下，連家裡小朋友都跟著媽媽吃起健康餐，漸漸改變了飲食習慣。陶子建議媽媽們可以選擇小孩較能接受的蔬菜，例如玉米筍、蘆筍，紅蘿蔔也會切成小塊，方便荳荳、小龍入口。根據代謝型態營養團隊建議，因每人體質不同，唯有攝取符合自身需求的營養比例，才能獲得身體所需的營養，健康有效的減重。而代謝型態團隊獨門發明全台唯一的「龐德飲食」法，不但可以有效減重，還能讓你吃得營養均衡、全身充滿能量！相關報導請參閱優活新聞《少少量就能很飽滿　吃完「龐德餐」就能演出007》※新聞內容及照片由中視提供喝水也會胖？　減肥「破功」元兇大公開http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13338一通電話助你減肥！　專業營養、運動專家「熱線」協助http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13315少少量就能很飽滿　吃完「龐德餐」就能演出007http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12130

為何會有扁平足？大千綜合醫院復健科物理治療師周珮琪表示，有些孩子是天生的也有後天的因素，先天的因素有遺傳、先天性韌帶鬆弛、性別等；後天的因素包括太早承重、肌肉無力、姿勢錯誤、肥胖、發展遲緩或有其他的骨骼神經病變等。若有疑問盡早詢問復健科的專業評估診斷。周珮琪指出，多數的扁平足並不會一定有症狀，對於生活的影響也見仁見智，少數會因扁平足或整體性發展遲緩等問題，使得跑跳、平衡動作受影響而常跌倒，但如果伴隨有足跟外翻歪斜，會使得孩童走路時接觸地面知足跟不穩，造成骨骼在發育中受到不正常的拉扯，進而產生輕微有易疲勞關節疼痛，嚴重則關節變形，通常是青春期後才會有症狀。周珮琪建議家長，若家中有其他長輩有扁平足，須多注意幼兒足部的發展；例如未滿10個月大的幼兒足部避免長期間承重，例如：應避免長時間坐在螃蟹車裡；若有發現孩子常常跌倒、平衡差，需盡早尋求專業評估進一步確認是否合併有其他的情況，必須早期發現與治療，尤其六歲前的足部發育黃金期。

罹患肌肉萎縮症的陳佑生，今年高二17歲，家住台北，卻必須到彰化學校住宿讀書，這對重度障礙的他來說，格外辛苦。一度想放棄學業，但班導師耐心指導和照顧，學業大幅進步，獲得了罕病基金會所頒布的成績優良獎。而他就是陳佑生口中的好老師林智偉，本身也是身障，左手因天生萎縮而有缺陷，依然樂觀面對，感同身受地指導學生，也獲得了友善扶持獎。為使努力向上的罕病學子們獲得實質鼓勵與獎賞，至今已第九年舉辦獎助學金頒獎典禮，今年共有326位、75種病類的罕病學子們獲獎，不過基金會表示，近幾年還是有不少的大專院校限縮身障學生的錄取名額。基金會表示，國內罕見疾病多達200多種，每一種類型又不同，碰到的難題也不一樣，但共通點卻是求學過程並不順利。學校的硬體設施不見得都能符合需求，因此希望政府能協助改善就學輔具以及教師助理員補助等，真實反應病患和家屬實際需求。※新聞內容由公視晚間新聞提供辦桌二人組登台疾呼　呼籲共同關心罕病紅孩兒http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13465&HN_Yr=0&HN_Mon=0影音／兒盟調查　台灣登記收養家庭逐年減http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13472&HN_Yr=0&HN_Mon=0乳癌患者更需要營養　不需要禁止吃肉http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13456&HN_Yr=0&HN_Mon=0

冒著大雨，數百位不同障別的身心障礙人士，走上街頭，想爭取無障礙的空間環境，只是出發沒多久，就碰上身障者輪椅壞掉的突發狀況。身障朋友只能相互協助，雖然警方熱心幫忙，卻因為操作不正確，差點造成危險。除了「行」的安全問題，坐著輪椅的身障人士，到監察院要借無障礙廁所，卻遭到拒絕，他們氣憤的把裝著尿液的罐子，掛在門口，表達抗議。身障人士在生活上，遭遇的困境，除了交通、環境的不便利，更多是就業、教育，以及人際溝通上碰到障礙，像是視障者，在資訊取得管道，和學習過程，就經常受挫。身障人士沿途到各部會，遞交陳情書，希望政府改善無障礙環境的腳步，能再加快，更要重視，身障者在社會生活和經濟安全的迫切需求。※新聞內容由公視晚間新聞提供辦桌二人組登台疾呼　呼籲共同關心罕病紅孩兒http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13465&HN_Yr=0&HN_Mon=0影音／肥胖天生的？　兩成人與基因有關http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13475&HN_Yr=0&HN_Mon=0影音／兒盟調查　台灣登記收養家庭逐年減http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13472&HN_Yr=0&HN_Mon=0

為打造無菸環境協助企業建立新形象、落實菸害防制法及加強菸害防制法宣導，苗栗縣衛生局於9月份辦理實地考核，無菸職場認證結果已經出爐，共有20家職場通過認證，截至目前目前全縣已有204家通過認證。苗栗縣衛生局局長羅財樟表示，菸害防制法新規定已於96年7月11日正式公布，於98年1月11日正式施行，三人以上共用之室內工作場所必須全面禁菸。苗栗縣衛生局呼籲所有的事業單位應落實菸害防制法，於職場中所有入口處設置明顯禁菸標示，室內不得提供與吸菸相關物品，共同打造清新無菸害的工作環境，以提昇員工健康，增進工作效率，建立企業新形象，未做好相關措施，違反規定將受罰鍰處分。 依菸害防制法第15條規定，三人以上共用之室內工作場所全面禁菸，不得設置室內吸菸室，違者最高可處新台幣一萬元罰鍰；另全面禁止吸菸之場所，應於所有入口處設置明顯禁菸標示，並不得供應與吸菸有關之器物（菸灰缸、菸品、打火機），違者最高可處新台幣五萬元之罰鍰，並令限期改正，屆期未改正者得按次連續處罰，各事業單位應提早因應及落實，進一步保障員工健康。 苗栗縣衛生局表示，企業形象就是品質的代名詞，無菸職場更是企業形象之一。室內工作場所全面禁菸的行列，如禁菸規定對象包含所有員工、合約廠商及訪客，所設置的室外吸菸區遠離辦公大樓且有明顯標示，使員工在工作時不會遭受二手菸危害，以建立職場菸害防制的良好典範。禁止吸菸，許員工一個清新無菸的工作環境，不僅增加員工的向心力，更可提昇企業形象，創造勞資雙贏。※新聞內容由苗栗縣衛生局提供辦桌二人組登台疾呼　呼籲共同關心罕病紅孩兒COPD">http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13465&HN_Yr=0&HN_Mon=0COPD讓孫越吃不消　肺部復健運動真單調http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13454&HN_Yr=0&HN_Mon=0熟女狂抽菸導致口腔癌　女性患病比例逐年上升http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13453&HN_Yr=0&HN_Mon=0

日前新北市發生，三歲男童遭生母同居友人凌虐致死悲劇，引起外界哀痛又憤概，根據兒福聯盟最新統計，光是上半年來，平均一天就有47名兒童受虐，其中大部份的施暴者，都有酗酒或藥物濫用的情況，台灣兒虐問題仍舊嚴重，相關單位應該正視。這個月3號，一名三歲王小弟被生母的同居友人，暴力虐待致死，震驚社會，不過這類兒虐問題，並不是個案，兒福聯盟統計，光是今年上半年，國內兒童受虐人數就有8431人，等於平均一天，就有47名無辜的孩子，遭受虐待。近年來，兒虐問題依舊嚴重，從2005年至今，就有94名孩子，因為受虐致死，其中有1/4的案件，施暴者都有藥酒癮的狀況，凌虐的手法，也越來越殘暴。不願再看到，有無辜的孩子流血、流淚，兒盟發起橘絲帶，守護孩子行動，要呼籲政府，主動關懷，未報戶口的孩子，更要全國清查吸毒犯孩子的生活狀況，積極落實兒少法，做好改善規劃，別讓悲劇一再上演。※新聞內容由公視晚間新聞提供辦桌二人組登台疾呼　呼籲共同關心罕病紅孩兒http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13465&HN_Yr=0&HN_Mon=0影音／肥胖天生的？　兩成人與基因有關http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13475&HN_Yr=0&HN_Mon=020％國人帶有FTO肥胖基因　變成「胖子」的機率多三倍http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13447&HN_Yr=0&HN_Mon=0

許多愛美的女性除了臉部美容、瘦身之外，最重要的就是希望自己的胸部能夠「波濤洶湧」，於是隆乳手術也就成為女性整容最重要的一環，其中最受矚目的就是自體脂肪隆乳，因為可以抽自己肚子上肥滋滋的脂肪，注入到自己的胸部當中，經過這樣乾坤大挪移之後，不但瘦了小腹，也長了胸部，讓許多愛美人士趨之若鶩。但是台灣外科醫學會理事鄭明輝醫師表示，自體脂肪隆乳並不是一定沒事，其實這項手術也可能有副作用，在進行手術前要瞭解清楚。鄭明輝醫師表示，很多人以為自體脂肪手術使用的是自己身體上的脂肪，所以不太會有副作用，但是這樣的觀念並不正確，因為自體脂肪隆乳的時候，並沒有血管可以供給脂肪細胞養分，所以如果一次注入太多的脂肪，反而會讓細胞壞死或是膿瘍，甚至會鈣化變成一個鈣化點，而這種鈣化點跟乳癌的影像很類似，可能會影響乳癌的判讀。所以鄭明輝醫師強調，如果要進行自體脂肪隆乳手術，一定要記得分階段進行，最好一次填進150c.c.以內，分三次進行，才能達到安全又美觀的目的。鄭明輝醫師也提醒愛美的女性，目前這種整型方法也是有失敗的例子，甚至有些女性為了怕麻煩，一次注入太多的脂肪，結果手術完沒幾天，就又跑回醫院求診，原因是脂肪在體內爆裂，造成身體不適。鄭醫師也強調，這種自體隆乳手術會因為消毒不完全，造成細菌在體內生長，最後造成膿瘍，嚴重的還會讓皮膚破掉，造成流膿的狀況，所以在進行相關手術的時候，一定要瞭解並評估手術的風險再進行。鮮奶價漲營養慌　東方牛奶趁勢崛起http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13445&HN_Yr=0&HN_Mon=0醫訊／營養點心DIY　簡易方法幫助癌患補充營養http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13463&HN_Yr=0&HN_Mon=0皮膚出現紅色或藍色「蜘蛛網」　小心靜脈曲張！http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13466&HN_Yr=0&HN_Mon=0

目前3D電影當道，沒想到牙齒也可以用3D來重建，成大醫院斗六分院的牙科醫師張禎容發表臨床治療的成果，她提到一個病例，是一位17歲的王姓青春少年，因為前牙咬不到食物，而且講會有點「漏風」不清楚，常常被同學笑話，導致這位王姓少年長期自卑、沒有自信。但是透過3D模擬，排列出最好的齒列，最後讓這位王姓少年容貌外型及咀嚼功能都恢復正常。張禎容牙醫師表示，在台灣、日本與韓國等東方人，很容易出現「戽斗」的狀況，也就是第三型齒顎咬合不正，通常伴隨著顏面不對稱、下巴歪斜等症狀，也因為這樣可能會讓患者咀嚼食物的時候，會產生一些困擾。但是透過3D立體的電腦程式，可以計算出患者最佳的對稱效果、並且模擬術後的結果，最後會發現手術後的結果跟實際的誤差很小，而且可以大幅減少治療時程。張禎容牙醫師強調，雖然「戽斗」看起來並不是很嚴重的疾病，但是嚴重的咬合不正還是會影響食慾，發音不準等問題，甚至會影響心理層面，所以如果有相關的問題，還是需要就醫治療。最後張醫師也補充，這套技術由成大口腔醫學研究所和成大機械系共同研發、突破傳統2D平面分析的盲點，運用在外傷或口腔癌病患，已有10例成功經驗；而這套矯正療程要花10萬元，且健保不給付。小腹脂肪「挪移」豐胸　自體脂肪隆乳恐有爆漿風險http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13481&HN_Yr=0&HN_Mon=0鮮奶價漲營養慌　東方牛奶趁勢崛起http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13445&HN_Yr=0&HN_Mon=0皮膚出現紅色或藍色「蜘蛛網」　小心靜脈曲張！http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13466&HN_Yr=0&HN_Mon=0

根據大陸《新京報》報導，目前北京還存在著仲介卵子的「卵子黑市」。這些卵子仲介瞄準北京的高中與大學，特別是那些名校的女學生，仲介祭出數萬元的高價來吸引這些女學生，讓她們願意捐出自己的卵子。等到女學生願意捐卵之後，會帶她們到香港、泰國等地進行手術，規避大陸法令。北京知名高中與大學常常流傳著捐卵訊息，像是北京師大「蛋蛋網」內，出現「求愛心捐卵，營養費2萬（約台幣9到10萬）」留言，或是女學生以三萬元的代價求售卵子等；但是如果學校不夠好，反而得不到客戶的青睞。仲介會藉由網路進行第一次的篩選，等到第二次篩選的時候會選擇在飯店或是其他公眾場合，但是這些女學生並不會跟客戶見到面，客戶是由遠方來挑選女學生，這些仲介除了介紹女學生給客戶之外，還擔任雙方的傳話橋樑，詢問女學生一些私人的問題。等到客戶確定之後，就會進行一連串的體檢與營養檢測，等到確定可以取卵之後，仲介會安排女學生到私立醫院或是國外進行取卵手術，規避大陸的法令。完成取卵手術之後，女學生會領到一筆「營養費」，也就是取卵的報酬；根據報導描述，通常女學生所領到的報酬只有客戶支付金額的1到3成。除了仲介取卵手術之外，這些黑心商人還仲介代理孕母，負責仲介女學生到國外當代理孕母。雖然仲介商強調取卵並不會對身體產生傷害，但是也有相關的專家認為，如果手術中發生任何事故，這些捐卵者並沒有任何保障，隱藏著極大的風險。不管如何，這種買賣卵子的行為在大陸是違法的行為，所以相關當局已經著手進行調查，希望能夠杜絕這種黑市行為；目前台灣也禁止買賣卵子的行為，但是這樣的行為在台灣卻沒有明文的罰則。3D牙齒定位治療咬合不正　「戽斗」少年恢復自信http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13482&HN_Yr=0&HN_Mon=0小腹脂肪「挪移」豐胸　自體脂肪隆乳恐有爆漿風險http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13481&HN_Yr=0&HN_Mon=0鮮奶價漲營養慌　東方牛奶趁勢崛起http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13445&HN_Yr=0&HN_Mon=0

有高血壓的人，通常需要服用降血壓藥物來控制血壓，大部分的民眾通常都在清晨服用血壓藥，不過最近在美國知名醫療網站WebMD上有一篇新研究指出，罹患慢性腎臟病(CKD)和高血壓的病患，睡前服用至少一種降血壓藥物，可顯著改善血壓控制，長期而言，還能有效降低心肌梗塞、中風等心血管疾病的併發症。這篇報導由西班牙Campus Universitario、Vigo大學生物工程暨慢性病生物學實驗室的Ramon C. Hermida博士等人在今年10月24日的美國腎臟醫學會期刊（Journal of the American Society of Nephrology）線上發表他們的研究結果，而根據國內網路媒體報導指出，高雄醫大醫院內科部長許寬立引用去年發表的一項大型研究，將2156名高血壓病患分為兩組，一組在早晨服用所有的降血壓藥，另一組則至少有一種降血壓藥在睡前服用，再持續進行血壓監測，結果發現睡前服用降血壓藥物者，日後死於心血管併發症的比率，都低於早晨服用者，因此病人如果至少一種降血壓藥改於睡前服用，有助於睡眠時血壓的穩定。不過最後台大醫院新竹分院院長趙嘉倫指出，去年心臟學會發表國內首份高血壓治療指引，其中提及夜間血壓及清晨血壓若控制不好，對病人預後較差，但他也強調，每個人情形不同，是否改為晚上或睡前服藥，仍需由醫師視個別差異而定。高血壓、糖尿病患注意！　罹阿茲海默症機率恐超過5成http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12411年輕不養成「深睡」習慣　日後恐引發高血壓http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12023認識高血壓http://w3.uho.com.tw/sick.asp?aid=6929