（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）全球許多人瑞長壽的秘訣，幾乎都練就常人「修練」不了，難以高攀的養生之道，但美國德州卻有一名老婦人，近日開喜歡度104歲生日，當別人問及她的長壽撇步是什麼，竟然是每天喝「三瓶可樂」，令人跌碎一地眼鏡。曾勸她別喝的醫生 結果都比她早死根據國外媒體報導，這名名叫蘇麗文的老婦人，六十歲時就迷上喝可樂，從那一年開始，她必須每天喝上三瓶以上的可樂，才能整天開開心心度日。然而在這四十年之間，早已有數不清的醫生告訴她，每天喝可樂，會要了她的命，不過，這四十年來，她不但身心因可樂舒暢，她還說，「曾這樣警告過她的醫生，結果都死了，反而她還活得好好的。」至今，蘇麗文開心歡慶104歲生日，身體無恙，能讀書、能看電視，笑口仍然常開，氣色依然不錯，就連可樂公司，還特地獻上特別的禮物給與祝福！也許，蘇麗文之所以能如此長壽，正因每天都能快樂度日。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）食安風波一波接著一波，近一個禮拜連三爆，包括，吊白塊潤餅、黑心海帶，根據食品藥物管理署最新的資料指出，就連日本福島核災區的食品，也意外流入台灣，其中，還驚見森永及龜甲萬產品，目前各地方衛生局與檢調單位，已兵分多路，進行搜索！違法產品共計共計283 持續搜查中食藥署指出，日前基隆辦事處，發現有進口業者，疑似產地申報不實，近一步由警政署進行搜索，並會同各地衛生局，共兩百二十二人次，到「盛裕貿易有限公司」、「三燦貿易有限公司」、「柏泓企業有限公司」、「上煬有限公司」、「上友有限公司」、「裕鴻食品有限公司」、「勵拓有限公司」、「太冠國際開發事業有限公司」、「恩旺貿易有限公司」、「昶緯興業有限公司」進行稽查。意外查獲，共計283件產品，製造生產地，疑似來自核災主要地區，日本福島、茨城、櫪木、群馬、千葉等5縣，現場已封存疑似違規產品共20.4公噸，所有疑似問題產品均已送檢驗輻射，其中30件產品輻射均未檢出。食品藥物管理署重申，自100年3月11日福島核電廠核災事件後，已針對日本福島、茨城、櫪木、群馬及千葉等5縣生產製造之食品，暫停受理輸入報驗，輸入該5縣產品已涉違反食品安全衛生管理法第4條第5項之規定，而其輸入食品申報不實之行為，亦涉違反同法第30條第1項之規定，依同法第47條第1款及第13款規定，皆可處新臺幣3萬元以上300萬元以下罰鍰。
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）頭痛欲裂勿輕忽，當心恐是顱內動靜脈血管破裂所致！日前，一名懷有20週身孕的陳小姐，因突然感到頭痛欲裂，前往醫院急診室就醫，但沒想到才短短10幾分鐘的路程，到院時她已兩邊瞳孔放大、昏迷指數只有3，對疼痛刺激無反應，情況非常危急。後來，在醫師的檢查下發現，她是因顱內動靜脈畸形血管破裂，導致腦部嚴重出血，而出現劇烈頭痛並昏迷，所幸在接受完八小時的手術後，她已逐漸甦醒，身體也恢復正常狀況，更順利保住肚中胎兒。動靜脈短路 恐會造成血管破裂與出血台北慈濟醫院神經外科李定洲醫師表示，顱內動靜脈畸形為先天性的血管異常，可能是胎兒形成過程中血管發育不全，造成類似動靜脈短路的情形，在一般正常的狀況下，血液會由動脈經微血管接靜脈引流，但顱內動靜脈畸形是微血管不健全，動脈會經由靜脈直接引流，造成動靜脈畸形擴大，甚至造成血管破裂與出血。慢性頭痛、突發性癲癇 皆為表現症狀之一這類病人有時無症狀或以慢性頭痛、突發性癲癇抽筋來表現，在患者血管破裂出血時，若靜脈引流系統還能發揮功能，暫時可使用降腦壓藥物來穩定病情，待施行腦部血管攝影檢查後，再安排適當治療。但如果瞬間出血嚴重，只能緊急安排手術來清除血塊，並在手術中視情況將血塊與動靜脈畸形的病灶一起切除，而目前動靜脈畸形的治療方式，為手術切除畸形病灶、搭配血管栓塞或是立體定位放射線治療。頭痛頻率增加、容易昏倒者 應提高警覺過去在新聞上，偶有聽聞有青壯年因突然頭痛不已暈厥過去，緊急送醫後卻不治的情況，對此，李定洲醫師表示，這類患者多是屬於先天性的顱內血管異常的族群，因此提醒民眾，雖然腦部動靜脈畸形多是良性，但臨床表現多變化，一旦造成出血容易危及生命。所以，有顱內血管病變家族史、慢性非典型頭痛頻率增加、程度惡化、容易昏倒、複視、臉麻，合併抽蓄或神經缺損如手腳無力等，建議儘早檢查，確定自身的健康狀況。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）貍貓換太子？日本遭到輻射污染的商品，業者竟然在改標後，魚目混珠賣到台灣！新北市衛生局19日會同食藥署、保七總隊聯合稽查盛裕、勵拓、上煬、太冠及其關係企業等公司位於新北市的倉儲，稽查自日本進口的醬油、餅乾、泡麵、調味等產品，發現70件品項，283件食品，中文標示與原文標示原產地不符，疑涉輸入食品報驗資料申報不實。標籤產地造假 超市量販下架退貨新北市衛生局說明，食藥署日前調查發現，盛裕公司於2月4日進口甘口醬油及濃口醬油產品，於申報的「食品及相關產品輸入查驗申請書」貼附樣張及中文標示製造廠均為東京都，但實際卻位於千葉、群馬等地區，為我國公告暫停進口的日本縣市，前往倉庫現場稽查，果然查獲19項產品製造地為日本受輻射汙染之縣市，疑涉非法，全部封存共2,391公斤。衛生局於20日再度會同食藥署、保七總隊前往勵拓、上煬及太冠公司的物流倉儲進行聯合稽查，現場依序查獲7項、25項及19項確認製造地為我國公告暫停進口之日本縣市區域，經查下游廠商多為知名日系百貨、日系商店、餐飲店及日系精品店，現場除封存違規產品外，另要求廠商立即通知下游業者下架回收問題產品，並責令於1周內辦理完成回收作業。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一名60多歲的阿榮曾是跆拳道教練，也是海軍陸戰隊莒拳隊鐵漢，但5年前開始右手右腳容易發麻，最近一年嚴重到走路都有問題，全身僵硬幾乎要癱瘓了，經檢查是嚴重的頸部後縱韌帶鈣化，第三到第五節頸椎位置，原本軟組織的韌帶，硬化如骨頭一般，因為壓迫到神經，全身越來越緊繃。而造成頸椎韌帶鈣化原因，醫師推斷是患者莒拳隊隊員期間，練習前額擊破，造成頸椎的傷害，加上退伍之後持續練跆拳，累積的運動傷害造成韌帶鈣化，嚴重壓迫神經。且患者發作期間指壓、按摩、推拿、復健通通試過，都無法解決，直到二月他至衛生福利部豐原醫院診斷，發現他是嚴重頸部後縱韌帶鈣化造成神經壓迫，施行頸椎椎管減壓手術，現在已感覺手腳恢復靈活。 韌帶反覆受傷害 恐造成鈣化豐原醫院神經外科主任張正一醫師表示，患者三到五節頸椎之間，後縱韌帶嚴重鈣化，硬化到如骨頭一般，在檢查片呈現一條近10公分長帶狀，就是鈣化的韌帶慢慢壓迫神經，造成患者從手腳發麻到行走困難，身體越來越僵硬，要是再惡化下去全身動彈不得，而且這樣的患者骨頭特別脆最怕跌倒摔跤，偏偏又走路都走不穩。至於頸椎韌帶為何會鈣化？張正一醫師解釋，恐是運動傷害造成韌帶受傷出血，長時間反覆發生就會慢慢造成鈣化，患者練跆拳道，加上莒拳隊隊員期間，必須練習前額擊破，也就是俗稱的「鐵頭功」，這種頭部猛力撞擊最容易造成頸椎的傷害，加上退伍之後持續練跆拳，累積的運動傷害造成韌帶鈣化，嚴重壓迫神經。
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）目前全球罹患失智症的人越來越多，根據統計指出，在台灣平均每20個六十五歲以上的老人中，就有一人罹患失智症，且高血壓與糖尿病患，晚年罹失智症的風險，更比常人增加許多，由此可見，失智症問題不容在輕易忽視了，也因此，為引發民眾對失智症的關心，有許多單位也紛紛拍攝電影、舉辦活動等，而在國外更有醫界為此設計出6道題目，幫助民眾來自我檢視罹患失智症的風險。檢測結果小於7分 代表記憶無問題根據《每日郵報》指出，目前在醫學上尚未能明確診斷出失智症，只能藉由死後解剖來確定，但醫師表示，的確會把記憶力測試作為一項基本篩選機制，來找出可能存在風險的民眾，然而，美國在1983年時，就研發6項認知功能損傷測驗，只是後來被英國家庭醫師更新成為6CIT－Kingshill Version，只要透過回答問題來累積分數，總分最高為28分，就能初步了解是否有無記憶障礙。只不過在進行測驗前，需請受測者記住一個名字與地址，而名字與住址應由5個詞語所組成，舉例來說：彼得．史密斯，盧頓鎮大街56號。1）今年是哪一年？（回答正確為0分，不正確為4分）2）現在是幾月？（回答正確為0分，不正確為3分）3）不看時鐘，現在最靠近幾點？（回答正確為0分，不正確為3分）4）從20數回1（回答正確為0分，錯誤2分，出現超過一個錯誤以上4分）5）反過來說出一年的月份（回答正確為0分，一個錯誤2分，超過兩個錯誤以上4分）6）請他說出先前提到的名字與住址（回答正確為0分，一個錯誤2分，兩個錯誤4分，三個錯誤6分，四個錯誤8分，全錯10分）檢測結果：0～7分代表記憶力沒有問題；8～9代表有些問題，需看醫師；10～28分則代表明顯受損，需更一進步診斷。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）民眾看中醫時，可要多加小心！台中一名五十二歲的洪姓婦人，近日因右手痠痛無法舉起，遂聽從好友建議，到中醫診所看診，不料，婦人一進到診間後，猛然遭到亂針伺候，針灸部位不僅在右手，就連頭頂、後頸、兩膝蓋都插上長針，更誇張的是，中醫師針灸還「隔衣」插針，導致患者返家後兩日，膝蓋開始紅腫發痛，走路腿軟，趕緊就醫發現膝蓋遭細菌感染，研判是長針消毒未全所致！始料未及！針灸竟遭細菌感染其實這位婦人還是名護理人員，針灸後數日，膝蓋紅腫發痛，走路開始沒有力氣，並且連蹲下都沒有辦法，就到鄰近醫院就醫，進行抽血與膝關節抽關節液檢查，發現白血球指數偏高，懷疑是細菌感染，因此開立口服抗生素讓她服用。婦人服用口服抗生素一週，症狀仍未改善，才進一步轉院，安排關節鏡手術，清除發炎組織，住院一周後，才完全康復，對於到中醫看診，竟引起細菌感染婦人恐怕也是始料未及。童綜合醫院骨科部鄭宇傑醫師表示，細菌性關節炎通常是由於細菌侵入到關節內所引起，會因為血液循環而來，或是關節受到直接的穿刺傷，亦可能由附近的感染擴散而來導致。中醫針灸 得注意長針是否消毒完全這名婦人疑似因為膝蓋針灸過程受到細菌感染，導致後續出現腫痛現象，進行膝關節鏡手術將發炎組織完全清除，是為了減少軟骨與半月板繼續損傷，讓感染發炎情形儘快受到控制。鄭宇傑呼籲，當身體出現痠痛不適症狀時，切勿亂投醫，聽從偏方或求診不合適的治療方式，若進行針灸這類侵入性治療時，更要注意針或器具是否有消毒完全，避免遭受到細菌感染，反而得不償失。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）你有長期不孕的困擾嗎？也許針灸搭配試管嬰兒，有望提升好孕機率！台中一名高齡產婦可望求子，但不管再怎麼努力，肚皮卻仍然毫無動靜，直到配合針灸療法，加上試管嬰兒，終於如願懷孕，喜上眉梢。婦人卵子品質不佳 始終難以成功懷孕中國附醫生殖醫學中心醫師何彥秉指出，這名病患的卵巢功能退化，又合併輸卵管阻塞，在現行可運用的不孕症療法中，試管嬰兒的勝算應該最大，不過因為她的年紀較大，卵子品質不佳，只好透過針灸的搭配，期待能夠成功受孕。何彥秉表示，針灸運用在試管嬰兒療程的取卵或植入，有助提高成功率。特別是不易懷孕，或曾經治療失敗的不孕症患者，可獲增的懷孕率高達百分之五十三。這項數據出自前年歐洲生殖醫學期刊的綜合回顧研究，顯示老祖宗的智慧，越來越受到西方的發掘與肯定。何彥秉說，現代人普遍晚婚，影響所及，不孕率逐年升高，生育率則不斷下降。所幸不孕症的起因雖多，應對的療法也順勢在拓展，國內的試管嬰兒成績，就在國際間名列前茅。再加上中西醫合作的特有資源在手，不孕症患者只要有決心，遂其所願非難事。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）清明節將至，民眾多有吃潤餅的習俗，但是近日潤餅皮遭稽查出摻有吊白塊的添加物，使得人心惶惶。因此營養師提醒購買潤餅時，盡量選擇新鮮現做的，並且避免色澤太過鮮白的潤餅皮。多喝水、吃蔬果 加速解毒代謝衛生福利部南投醫院蔡玉思營養師說，吊白塊（俗稱漂白角仔），可增加潤餅皮的Q度及具防腐效果，但是吊白塊是工業漂白劑，是不可添加於食品當中。不法業者也可能添加己二烯酸、苯甲酸等防腐劑。蔡玉思營養師也提醒，採購時要留意，避免色澤太過鮮白的潤餅皮，另外，潤餅皮由於含水量高，屬於孳生細菌，最好選擇新鮮現做的潤餅皮。而人體肝臟雖具有解毒功能，還是建議民眾平常要多喝開水，多吃蔬果多運動，增加身體的代謝能力。
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）腎臟對於身體而言是個重要的器官，可幫助體內調解體液恆定、清除代謝廢物、維持電解質平衡和調節血壓等，但只要罹患了腎臟病後，這些重要的功能就會失調，進而造成許多併發症，且一旦發展到末期腎臟病的話，甚至需要接受長期透析治療或腎臟移植。對此，亞東醫院腎臟內科董奎廷醫師表示，目前台灣洗腎人口密度為全球最高，已約有7萬名病患須長期洗腎，每年以接近三千人的速度成長中，而所花費的醫療費用更超過443億，僅次於癌症病患，所以，不管對於病患、家屬、國家及社會來說，都是一個沉重的負擔。控制腎臟惡化速度 可延緩洗腎時間根據衛福部研究指出，國內洗腎人口密度高的原因，包含人口老齡化、慢性病（糖尿病、高血壓）患者的增加、國人不當用藥習慣、腎臟移植率低等，因此，健保局跟腎臟科醫學會從95年起，就針對慢性腎臟病病患提供個案管理及衛教計畫，希望能藉此控制腎臟功能惡化的速度，延緩腎臟病患進入洗腎。定期接受檢查 才能及早發現、治療然而，慢性腎臟病初期通常無症狀或不易察覺許多民眾都是因例行健康檢查或因其他疾病就醫，才得知自己已經罹患腎臟病，對此，董奎廷醫師建議民眾，在初期腎臟病時，可用血清肌酸酐、尿液檢查、超音波來篩檢，若發現有異常，則須接受進一步檢查，找出造成腎臟疾病的原因，並依照醫師的建議來進行控制跟追蹤，這樣就可以避免疾病惡化，不必走到洗腎地步。
