別當職場濫好人!3招打破「能者多勞」困境:找出新的「工作激勵點」

別當職場濫好人!3招打破「能者多勞」困境:找出新的「工作激勵點」

2025/11/19
在職場上常聽到「能者多勞」,看似稱讚能力出眾,實際上卻意味著你必須肩負更多工作與責任。職場上有些人喜歡接受任務挑戰,有些人只想做好份內工作,到底哪一種工作觀念才正確?如何學習在能力與工作中找到平衡?《優活健康網》特選此篇,精選員工常遇到的職場問題,由專家解答正確觀念,並提供3招帶你探索職場中最適合自己的定位。

專注做好分內的工作並沒有錯。遇到不可避免的額外任務或挑戰,反思興趣和動機、與主管溝通並尋求新的發展機會,可以重新找回意義感和滿足感。

問:只做份內工作錯了嗎?

在科技製造業擔任財務近5年,最近公司營業狀態有些調整,導致財務結構有些變化,因此新的項目和任務就變多了。最近主管經常有意無意在會議中提到要我再努力、再加油一點,我感覺自己好像被主管盯上了。

我知道面臨變化,工作還是得做些調整。但我覺得總是提不起勁,因為我覺得工作就是好好做份內的事,每天準時上班準時下班。

遇到要做額外的工作,還要加班完成,我真的是完全沒有興趣。當然這種想法我不敢對外提起,只想知道我這種想法錯了嗎?

答:取決於你的工作價值觀

你好,你的感受和困惑很常見!許多人在職場上都會遇到類似的問題。這邊提供一些建議:首先,要記得沒有絕對正確或錯誤的工作觀念,每個人對工作的期望和價值觀不同。

有些人喜歡挑戰自己,積極主動地追求成長和多元的職務;而有些人則更喜歡專注在自己的領域內,做好份內的工作。這些觀點都是可以被接受的,關鍵是你是否能夠在工作中找到滿足感和意義。

然而,在一個變化不斷的工作環境中,有時候額外的責任和挑戰是不可避免的。這些變化可能是因為公司的發展需要,或是為了因應市場變化而進行的組織調整。

在這種情況下,主管可能希望你能夠積極參與並承擔更多的責任。主管的提醒可能是希望你能夠以積極的態度應對變化,這並不一定意味著你必須接受額外的工作壓力或加班。

3招找到職場工作平衡

在職場中,找到工作的平衡是非常重要的。這包括對自己的興趣和動機進行反思,並找到一個能夠滿足自己需求的工作範圍。如果你真的對額外的工作缺乏興趣,以下是我的建議方針:

  • 和主管坦誠溝通:表達你對目前工作狀況的想法和感受。談談你的職業價值觀和個人興趣,試著找到一種平衡,讓你能夠做好份內的工作同時不至於被過度負擔。
  • 尋找動機和興趣:考慮你對在財務或工作的需求和動機,是否還能夠找到新的激勵點和挑戰。有時候,重新探索自己的工作內容和目標,或許可以讓你找到新的興趣和滿足感。
  • 尋求發展機會:如果你對目前的工作感到壓抑,可以考慮尋求一些可能的發展機會,例如進行進修或學習新的技能,以擴大你的專業知識和職業發展方向。這樣不僅可以提升你的價值,也有機會尋找到你更滿意的工作內容。

最重要的是要明確自己的價值觀和職業目標,並尋找一個能夠滿足你需求的工作環境。找到平衡和滿足感是一個持續的過程,需要你不斷地反思和調整。如果你覺得需要更深入的指導,你也可以考慮尋求職涯諮詢師或專業教練的幫助,他們能夠提供更具體的建議和指導。

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(本文獲女人迷授權轉載,原文為:只想做好份內的工作就是不夠積極?面對額外任務,3 原則找到工作與生活的平衡


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