皮膚好乾、掉屑⋯擦蘆薈膠就夠保濕嗎?建議搭配「2物品」才有效

皮膚好乾、掉屑⋯擦蘆薈膠就夠保濕嗎?建議搭配「2物品」才有效

2023/3/9
天氣忽冷忽熱,皮膚狀況也變不好?春天由於濕度及氣溫變化大,容易讓皮膚乾燥、發癢甚至脫屑,因此平常做好「保濕」很重要,但你知道保濕化妝品該怎麼挑嗎?食品藥物管理署呼籲,選購、使用保濕化妝品時要把握「5原則」,若當皮膚出現狀況時,應及早接受診療,才能避免皮膚病的發生。

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「保濕」顧名思義就是讓水分不要過快流失,讓肌膚角質層保有合理的含水量。當肌膚富含水分,膚質會較為豐潤,皮膚外觀看起來就會光滑。食藥署建議,選購及使用保濕化妝品時要把握「5原則」,只要了解正確的保濕方式,就能避免錯誤使用,讓肌膚滑嫩嫩、水噹噹。

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保濕化妝品選購5步驟

  • 看標示:建議民眾,選購保濕化妝品要先看標示,特別是品名、用途、保存期限等。最重要的是,不買來路不明、標示不清的產品。
  • 要測試:建議肌膚較敏感的民眾,使用保濕化妝品前,先測試,如果皮膚沒有刺激或過敏等不良反應時,才可安心使用。

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  • 避部位:建議民眾,使用時則要避免用於受傷部位。另外,使用保濕噴霧類產品不要朝口鼻噴灑或直接噴在臉上,以避免吸入。
  • 放陰涼:保濕化妝品儲存時要放在陰涼處,避免放置於陽光直射、高溫潮濕的地方。
  • 期限用:建議民眾,保濕化妝品開封後要在期限內用完,並留意產品效期及是否變質;如產品已經分層、變質、變色或有異味等情況,就不要使用。

保濕擦蘆薈膠就夠了嗎?

蘆薈含有促使細胞再生、加速傷口復原的成分,對於燙傷、灼傷、曬傷等有療效,因此許多民眾喜歡擦蘆薈膠來保濕。對此也延伸出使用蘆薈膠的迷思,例如「只擦蘆薈膠保濕就足夠了嗎?」

實際上,蘆薈膠具有保濕吸水功能,但不具有鎖水功能,如果只使用蘆薈膠就想要達到保濕功能,反而有可能越來越乾,因此,建議搭配乳液、乳霜達到更佳的保濕功能。

保濕精華液越黏稠越好?

民眾習慣於早上起床與睡前塗抹保濕精華液,來保持肌膚水潤,但也出現「保濕精華液越黏稠,保濕效果越好?」的迷思。其實,保濕化妝品的稠度與保濕力的高低,還是取決於產品實際添加的成分,有些保濕精華液會添加增稠劑,如黃原膠(Xanthan)、纖維素(Cellulose)等成分,讓產品使用起來稠感相對增加,但並非真正保濕。

食藥署呼籲,如果正常或合理使用保濕化妝品,當皮膚出現狀況時,應及早接受診療,就醫時請攜帶使用的化妝品(包含產品全成分標示),告知醫生出現症狀的皮膚狀況、使用中的藥物種類及日常生活情形。

《優活健康網》採訪編輯

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