耳鳴、耳悶，甚至伴隨莫名的眩暈，千萬別以為只是感冒！耳鼻喉科醫師提醒，「突發性聽力損失」是常見急症之一，患者常在短短數小時內驚覺單耳或雙耳聽力驟降，若延誤治療，恐造成永久性聽力喪失。建議民眾出現相關症狀盡速就醫，及早佩戴助聽器除可改善溝通，更能維持平衡功能，減少跌倒風險。
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口臭是不少人都曾經歷過的情況，造成口臭的原因很多，其中大多與口腔健康有關，只要改善就可以獲得解決，但若口腔衛生良好卻還是長期有異味，就可能是其他疾病的警訊。《優活健康網》整理口臭的相關衛教，包括為什麼會口臭？怎麼知道自己有口臭？為什麼刷牙還是有口臭？並分享消除口臭的方法，若長期有口臭建議就醫檢查。
睡覺打呼「暫時停止呼吸」小心睡眠呼吸中止症！醫師指出，全台約70萬人受睡眠呼吸中止症困擾，超過半數同時有肥胖問題，更增加心血管疾病、三高風險。臨床研究指出，只要減重10%，呼吸中止次數即可減少2～3成，呼籲患者可透過減重藥物搭配正確飲食、運動來維持體重。
許多人常感到明明很累卻睡不著，或被家人提醒睡覺時會打呼、甚至會喘不過氣，常以為只是壓力大或年紀老化影響睡眠品質。但醫師指出，這些看似常見的小狀況，其實可能是被忽視的「失眠合併睡眠呼吸中止症」（COMISA）。換句話說，當失眠與阻塞型睡眠呼吸中止症同時出現，不只造成睡眠障礙，更可能對身體健康產生更大的負擔。
年近50歲的陳大哥是一名大卡車司機，身材粗壯，但無論晚上睡多久都還是好累，導致開車時常常精神不濟，甚至因此出過幾次車禍，直到某次「撞況」太過嚴重才決定就醫，結果發現已是重度睡眠呼吸中止症，1小時呼吸中斷高達60多次，等於整晚下來呼吸中斷了好幾百次。
鹽水漱口是許多民眾用以舒緩喉嚨痛的居家偏方，相傳以鹽水清洗口腔及喉嚨，能減緩鼻喉症狀；疫情與流感期間，網路上更不時流傳鹽水能消炎止痛、殺菌消毒！鹽水殺菌消炎究竟是真是假？《優活健康網》特選此篇，中山醫院耳鼻喉科醫師李晏廷為大家解析，並分享新冠患者居家就能操作的緩解小妙招。
84歲李爺爺突然出現右眼腫脹情形，但卻一直不以為意，直到疼痛影響視野，才至診所就診，後因症狀嚴重遂轉至台北慈濟醫院急診。在排除眼科疾病後，耳鼻喉科醫師透過電腦斷層發現其鼻竇黏膜腫脹，導致鼻竇開口阻塞，進而影響眼周，出現膿瘍情形，診斷為急性「鼻竇炎併發右眼上皮膿瘍」，執行手術後患者症狀緩解，定期回診追蹤。
一對各為13歲、8歲的兄妹近期晚上睡覺時不僅打鼾聲大、張嘴呼吸，妹妹還常似乎喘不過氣而突然驚醒，造成晚上睡不好、白天也精神不振；媽媽帶他們就醫後，發現是「兒童睡眠呼吸中止症」造成。醫師提醒，若家中孩子若白天總是疲倦、注意力渙散，可能不是缺乏學習興趣或動力，而是疾病原因所致。
