#災害防治

花蓮救災「鏟子超人」7招自我照護法:真正的力量是允許自己休息

花蓮救災「鏟子超人」7招自我照護法:真正的力量是允許自己休息#災害防治

花蓮光復鄉堰塞湖溢流災情嚴重,許多志工自發性到災區協助復原,也坦言現場除了有人中暑以外,還出現細菌感染、外傷狀況。桃園一名桃園挖土機業者,更因連續在災區英勇救災長達8天,最終傷口感染引發敗血症離世,令人遺憾。《優活健康網》特選此篇專業健身教練許承澤提醒,當「鏟子超人」需極度耗費體力及心力,並呼籲救災後別忘了7招自我照護。

Menu