感情沒有對錯,但是劈腿和無縫接軌差在哪呢?現任大韓性學會名譽會長裵貞媛於《三秒額滿!「愛情通識課」》一書中,整理關於愛情的相關問題,從示愛、約會、性愛到安全分手,諸多實例給予建議,幫助讀者談一個更像自己的戀愛,也能理解對方愛你的方式。以下為原書摘文:
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婚後往往會面臨各種現實問題,例如婆媳關係、金錢分配、家務分工與孩子教育等。而多數夫妻關係出現裂痕,往往從其中一方感到不滿開始,進而希望對方做出改變。然而,在期待別人改變之前,不妨先讓對方看見自己的改變。《優活健康網》特摘此篇,分享夫妻相處之道。
情侶不吵架就是關係好?以前談戀愛的時候,深信吵架會把感情吵掉,所以即使不開心也會選擇隱忍,覺得這樣才是成熟。但談過很多次戀愛後才發現,情侶之間其實要學會吵架,因為每一次的爭吵都是一種溝通。《優活健康網》整理情侶吵架的方法,提醒唯有透過「理性溝通」,才能真正理解彼此。
迪士尼動畫續作《動物方城市2》掀起全球觀影熱潮。劇情延續警探朱迪與尼克在偵破動物城大案件後,卻意外揭開兩人之間的搭檔關係,並沒有他們以為的那麼牢不可破。當兩人真正成為密不可分的夥伴後,該如何面對彼此的差異、勇於袒露脆弱?《優活健康網》特別摘錄網路作家蕭禾秦的觀點,帶大家一同思考:「究竟什麼才是最好的夥伴?」
為什麼曾經熱烈相愛,卻成為最熟悉的陌生人? 婚後進入柴米油鹽醬醋的生活,隨著孩子出生、就學與學費張羅、房貸壓力等,婚姻日常充斥忙碌,夫妻相處時間久漸漸就變成室友,內心也更孤獨。《優活健康網》特摘此篇分享夫妻相處「6大秘訣」,讓關係不再相敬如「冰」。
隨著社會風氣的開放,婚前性行為已經不再是禁忌,但仍然有人拿性行為當作愛的衡量方法。台北醫學大學護理博士、教育部部定助理教授許藍方於《性愛之外》一書中,分享常見的兩性疑惑,包括交往、婚姻與親密接觸後的困擾,還有重要的避孕、生育等性話題,帶領讀者發現真正的「性福」。以下為原書摘文:
是什麼讓你擁有健康與幸福?人生最重要的目標是什麼?以千禧年世代為對象的調查中,超過8成的人說,人生最重要的目標就是「富有」,有5成表示主要目標是「享有名聲」。《優活健康網》特摘此篇分享「哈佛大學研究」,究竟幸福人生最重要的因素為何?你又怎麼看待幸福呢?
親密關係最怕遇到「煤氣燈操控」,這是一種心理操控及虐待的行為,其中一方試 圖使另一方懷疑自己的記憶、感知、判斷力,以及心智健康。諮商心理師楊雅筑於《愛情成癮》一書中,帶領讀者拆解愛情成癮的脈絡、特徵與困境,幫助讀者從中找到出口,活出從容自在的自己。以下為原書摘文: