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0＋N終於來了！3月20日後新制上路，確診輕症改採自主健康管理「免通報、免隔離」，居隔通知書也同步退場；但學生、上班族若快篩陽性，還可以請假嗎？該請什麼假？《優活健康網》為您整理「5大族群」請假類別，規定一次看懂！

近期台灣首次爆發猴痘本土病例。感染科權威專家、台大醫院小兒部專任主治醫師黃立民示警，傳播鏈恐已出現且「很可能已經有群聚」，現在最重要的就是釐清感染途徑。疾管署今日最新公布擴增2類對象「高風險接觸者、高風險性行為者」可打猴痘疫苗，猴痘抗病毒藥物使用對象也有增列，以下詳細說明。

台灣要完全解封了嗎？有鑑於新冠本土疫情趨緩，防疫禁令也逐漸邁入尾聲，《優活健康網》統整近期中央流行疫情指揮中心宣布的最新防疫相關3大措施，包括「取消社區式照顧機構之定期快篩」、鼓勵「3大族群」響應接種疫苗活動，以及3月1日起「停止提供」入境民眾及密切接觸者免費快篩試劑。

今天起室內免戴口罩！中央流行疫情指揮中心明訂除了「8大指定場所」一定要戴口罩外，其他場所室內口罩解禁，民眾可自主決定是否需要戴口罩。不過搭大眾運輸、賣場、演場會要戴口罩嗎？有哪些例外情形？若違規會罰多少錢？《優活健康網》幫大家整理了各種情境的「口罩放寬政策」7大QA一次看懂！

在實施配戴口罩規定800天後，室內脫口罩終於確定！中央流行疫情指揮中心宣布自2月20日起，實施第2階段口罩解禁政策。將鬆綁室內區域戴口罩規定，並採正面表列方式，也就是會明確列出並要求一定要戴口罩的特定場域，鬆綁方向分為3類區域：「強制配戴」、「建議配戴」以及「自主配戴」。

室內脫口罩延後！中央流行疫情指揮中心原預定本週，宣布第2階段室內口罩解禁配套措施，將會部分鬆綁室內區域的戴口罩規定，但中央流行疫情指揮中心指揮官王必勝坦言，之所以還沒宣布，主因有3大問題還未獲解決：加護病房滿床影響醫療量能、春節後疫情反彈仍處於高點以及各部會意見討論尚未有決策。

國際入境來台旅客「2大防疫禁令」鬆綁！中央流行疫情指揮中心宣布從2月7日起，取消中國來台旅客落地唾液快篩，以及針對入境來台旅客現行的0+7自主防疫政策，快篩由原先的4劑改為1劑，且有症狀才需要快篩。至於近日即將公佈的口罩禁令鬆綁政策，也有望朝韓國模式看齊，有條件限制部分場所應強制佩戴口罩。

春節連假才剛結束，又出現Omicron新變種病毒威脅！新冠變異株「CH.1.1」被澳洲學者以希臘神話中的雙頭犬（Orthrus）命名，自去年11～12月起病例佔比快速攀升，目前紐西蘭有約三分之一的感染是CH.1.1所引起，而在英國、香港等地區也佔四分之一。