大腦天生善於記住痛苦的事，該如何忘記不愉快的記憶？日本腦神經專科醫師岩立康男於《遺忘力 大腦最強本能》一書中，解析「記憶的本質」和「記憶被刪除的過程」，帶領讀者察覺能忘的記憶、不好的記憶，以及找到維持「不該忘記的記憶」方法，打造能夠遺忘的大腦。以下為原書摘文：
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蛋白質人體重要的營養素之一，該怎麼正確補充蛋白質呢？肌肉醫學研究所（Institute for Muscle-Centric Medicine®）的創始人、家庭醫生嘉比瑞．里昂醫師 (Gabrielle Lyon）於《肌肉抗老》一書中，分享全身肌肉健康優化方案，包括最詳細的飲食規劃、吃足並且吃對蛋白質，幫助讀者達到健康長壽。以下為原書摘文：
父母都希望孩子從小培養財商，讓孩子學會賺錢、管錢、生錢，究竟該如何正確引導呢？金融機構運營專家周路平於《財富的底層邏輯》一書中，帶領讀者打開思考的多維空間，挖掘關於財富本質、規律、認知、思維模式等不為人熟知的底層邏輯，實現個人財商成長，提升核心競爭力，因為底層邏輯是你實現人生進階必需的思維框架。以下為原書摘文：
人生難免會有煩惱，但煩惱並不是完全負面的東西。精神科醫師樺澤紫苑將從業30年的經驗，以及4000個煩惱的精華集大成，寫下這本《90%的煩惱，說出口就會消失》，透過有共鳴的案例、實用性強的方法，幫助讀者培養化解煩惱的能力，從大部分的痛苦與難過中解脫。以下為原書摘文：
工作年資通常被雇主視為最基本的參考因子，但比起年資也有其他重要的條件。美國No.1創投官方指導人員、LG U+最年輕專任委員Elaine Sung於《年薪翻倍的向上轉職法》一書中，分享「向上轉職」的方法，讓所有在職涯受挫、迷茫的人都可以找到方法，一步一步讓薪資實質增加。以下為原書摘文：
隨手撿垃圾是美德，不過撿垃圾竟然可以獲得幸福人生？日本最傳奇的社長吉川充秀，數年如一日，持續撿垃圾長達10年，他也於《撿到好運的正向吸引力》一書中，分享12個從撿垃圾學到的正向思維，讓自己變成更好的人、成為幸運磁鐵，真正獲得幸福的人生。以下為原書摘文：
一般人認為，中年危機較多發生在45～65歲之間的成年人，這個階段也是人生最後的黃金時期，但事實上35歲也容易產生危機。矽谷投資人、Google前設計者吳軍於《富足》一書中，分享「身心富足」的方法，包括理解規律、正確決策、做事方法⋯⋯等，當你對人生有全新領悟，知識層次得到提升，決策和判斷力更精準時，就會慢慢富足起來。以下為原書摘文：
人總會有面對失敗的時候，但大多數人都選擇避開。高階主管和個人職業教練莎拉．藍恩（Sarah Lane）於《人生就是選擇的總和》一書中，集結了各個層面的場景、實例與練習，從個人生活中的大小決定到公司管理層的群體決策，幫助讀者把選擇的力量發揮到極致，實現進階的人生。以下為原書摘文：
