#針刀

常常手麻、頭暈、睡不好,以為是自律神經失調?根源在頸椎的「交感神經型頸椎病」

常常手麻、頭暈、睡不好,以為是自律神經失調?根源在頸椎的「交感神經型頸椎病」#針刀

42歲的陳小姐來診時滿臉疲憊:「我不是沒看醫生,但怎麼都查不出原因。」 她工作是一名行政助理,近一年經常感覺心跳容易加快、容易喘、早上醒來特別累,工作一段時間後還會出現肩頸僵硬、眼睛脹脹的、頭有點暈。不僅如此,她的腸胃也變得敏感,常常胃悶悶脹脹。她曾做過心電圖、腦部核磁共振、腸胃鏡,甚至服用過安眠藥與抗焦慮劑,卻始終找不到真正的問題。 這類案例在門診並不少見。許多症狀看似分散,其實可能來自一個被忽略的關鍵:交感神經型頸椎病。 什麼是交感神經型頸椎病? 翰鳴堂中醫診所吳文誠中醫師表示交感神經屬於自律神經系統的一部分,負責調節心跳、血壓、消化、瞳孔、腺體分泌等功能。在頸椎兩側,尤其是第2到第6頸椎區域,分布著上頸交感神經節,當這些部位因關節活動受限、筋膜張力不均或關節囊沾黏,導致交感神經受干擾時,便可能產生一連串與「頸部無直接關聯」的全身症狀。 這就是交感神經型頸椎病,臨床上常見卻容易被誤診為壓力大、自律神經失調或身心症。 你也有這些狀況嗎?可能與頸椎有關 吳文誠中醫師說明以下這些身體狀況,若合併出現超過兩項,且長期未見改善,值得進一步評估是否與交感神經型頸椎病有關: ✅ 起床後總覺得脖子硬、肩膀緊、眼睛酸脹 ✅ 心跳有時忽快忽慢、容易感覺胸口「卡卡的」 ✅ 常覺得頭重重、注意力難集中、容易疲倦 ✅ 明明累卻睡不深、淺眠、常作夢或半夜醒來 ✅ 手容易麻、手指有刺刺感,但檢查不出原因 ✅ 胃口變差、容易脹氣、排便變慢或變黏 ✅ 有時感到莫名焦躁、煩悶,卻說不上哪裡不舒服 這些都是交感神經受干擾時,會出現的訊號。 醫師解析:為何會出現這些「全身性」症狀? 許多人對頸椎的認知停留在「脖子痠」、「肩頸僵硬」,但其實頸椎周圍的神經網絡極其豐富。當局部關節因長期姿勢不良、慢性退化或受傷產生滑動障礙,會對附近的交感神經節造成張力壓迫,導致整個自律神經系統的調節能力下降。這種「干擾」不像骨刺那樣明顯,也不會出現在一般X光或核磁共振報告中,因此很容易被忽略。 治療關鍵:用針刀鬆解頸椎深層卡點 翰鳴堂中醫診所的吳文誠中醫師表示,面對這樣的病人,經常使用一種融合中醫經絡與現代解剖的微創工具——針刀,針對這類患者進行治療。 針刀外型像針,刀口極細,可深入椎間關節囊的「沾黏點」,釋放異常張力,重建神經滑動空間。簡單來說,它的作用是「打開卡住的地方」,讓交感神經的傳導恢復通暢。優勢是局部麻醉即可進行,不需開刀,恢復期短,且當下就能感受到改善。雖然比起針灸,操作針刀的酸脹感會更強,但當下相關症狀的鬆解感與改善程度也更明顯。以陳小姐為例,透過三次針刀療程針對第2~3頸椎關節囊鬆解,再搭配經絡調整與睡姿矯正建議,她的心悸與睡眠問題大幅改善,甚至連原本不被重視的腸胃脹氣也減少了。 結語 吳文中醫師分享交感神經型頸椎病是一種常見卻經常被忽視的問題。它不像明顯的骨刺或椎間盤突出那樣易於診斷,但卻可能影響我們的睡眠品質、情緒穩定與日常活力。當頸椎的深層關節囊因壓力、姿勢不良或長期緊繃,牽動交感神經節的傳導,身體就可能出現一連串「莫名其妙」的全身反應。 如果你也經常手麻、頭暈、心悸、胃脹氣、睡不好,卻總在檢查中找不到明確病因,翰鳴堂中醫診所的吳文誠醫師表示,不妨就診評估,從「交感神經型頸椎病」的角度重新思考,找到恢復日常生活品質的關鍵解答。 交感神經頸椎病的居家保健穴道 風池穴 位置:在枕骨下緣,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處,約在後髮際與耳垂齊平處稍內側。 主治:頭痛、頭暈、眼疲勞、頸部僵硬、感冒初起、自律神經失調相關症狀(如失眠、心悸)。 臨床意義:風池穴鄰近上頸交感神經節與椎動脈通道,當此處肌肉緊繃或筋膜沾黏,容易干擾交感神經,造成如陳小姐案例中所述的全身性症狀。 按壓手法:兩手拇指同時按壓左右風池穴,其他手指固定在頭側,輕輕用力往頭內推,感覺微微痠脹即可。 按壓時間:每次按壓10~15秒,休息3秒,反覆3~5次。早晚各做一次,有助舒緩頸源性頭暈與焦躁。 搭配呼吸:按壓時配合緩慢深呼吸,效果更佳。若搭配熱敷,更可促進局部循環與放鬆效果。 ⚠️ 若按壓時出現劇烈疼痛、手麻加劇,或無法緩解症狀,宜就診尋求專業醫師診斷,勿自行施壓過度。

眼睛酸澀、頑固性頭痛和頸椎有關?中醫師:針刀有效緩解眼睛乾澀

眼睛酸澀、頑固性頭痛和頸椎有關?中醫師:針刀有效緩解眼睛乾澀#針刀

48歲的張先生是一位電子業老闆,長時間高工時的開會壓力,讓他一直飽受頑固性頭痛、眼睛酸澀乾,與不同部位肢體酸痛的困擾。近期就診 時,主訴若開會時間長,常會有眼睛乾澀、眼眶內緣深層疼痛的困擾,嚴重甚至會因為眼周的異樣感而影響入眠。在經過數次乾針與眼眶附近穴道的針灸治療後,雖感覺症狀有改善,但只能維持約四五天,只要工作勞累程度加重,類似症狀就又復發回來。在醫師的建議下,嘗試頸椎小針刀療程,第一次治療就顯著感覺眼睛乾澀與頑固性頭痛的情況當下改善,並且較之前只有針灸時感受更明顯。後續追蹤,整體眼睛乾澀和頑固緊張性頭痛的約下降七成,並能維持,後續主動要求持續以針刀治療保養。 眼睛酸澀的原因 翰鳴堂中醫診所主治醫師吳文誠中醫師表示造成眼睛酸澀的原因很多,常見原因如作息不正常、躺著看手機、用眼過度等,這些不好的使用習慣都容易造成眼周肌肉過度緊繃與疲勞,進而產生眼睛乾澀相關的症狀。但眼周肌肉緊繃並不是造成眼睛酸澀的唯一原因,頭頸部的肌肉張力與循環順暢與否也會造成相關症狀。頸部和眼睛症狀的相關性可以從神經與血流供應的角度闡釋。眼睛的脈絡膜受交感與副交感神經調節,而當今天頸椎的異常張力影響自律神經的穩定性,或是有軟組織沾黏壓迫椎動脈而影響眼周血流的穩定時,也會誘發長期眼睛酸澀的相關症狀。吳文誠中醫師表示,當今天患者眼睛乾澀的症狀有伴隨頭痛、夜間磨牙、失眠多夢的兼症,就需要合併頸椎因素一同治療,單純點眼藥水減緩眼周肌肉疲勞效果不佳。無論中西醫,對於這樣的患者都會合併肩頸酸痛處一同進行治療。 針刀、乾針合併處理,治療頸椎對相關症狀的貢獻因素 吳文誠醫師說明,以這個治療案例為例,是先在患者第三節頸椎到第六節頸椎後正中線旁開約1.5-2.5公分處,尋找有沾黏的按壓陽性點,進針後抵骨進行切割,將頸部軟組織的沾黏鬆開,緩解對椎動脈的壓迫;再以乾針手法在患者的乳突、頭夾肌、頸夾肌、頭後大直肌、頭後小直肌、二腹肌等相關肌群處理。若有需要,甚至可以在頸部肌群埋線,更能增強對穴道與肌肉刺激的效果。通常在診間治療後,原本有眼睛酸澀、感覺緊繃頭痛的患者都當下就能感覺到症狀被舒緩放鬆。 眼睛酸澀的居家保養穴位 風池穴:位於前頸之枕骨下方,也就是胸鎖乳突肌與斜方肌起端的凹陷處。 風府穴:位於後頸部之後正中線上,也就是枕外隆突下方,以及左右斜方肌的凹陷處。 吳文誠分享有相關症狀的患者,除了睛明、攢竹等眼周相關穴道外,也可按摩頸部的這這兩個穴道,觀察是否能舒緩症狀。按壓時以有適度酸脹感為宜,時長不限。若按壓後仍覺相關症狀無法改善,再就醫治療評估。

手術後沾粘 針刀醫學可改善

手術後沾粘 針刀醫學可改善#針刀

組織沾黏是手術最常見的後遺症之一,為愛美人士的大敵。臺北縣立醫院周清隆醫師以針刀療法,不僅可以鬆解病變的軟組織,並解除粘連現象。周醫師指出,針刀至今有近30年的歷史,且漸為世人所重視,形成所謂的針刀醫學。復健科醫師周清隆說明,針刀形似針灸針,為一細小的手術刀—微創外科手術刀。其直徑1mm,針尖扁平成刃,刃寬0.8mm。治療上只需像針頭剌入小洞,具有針灸小創口的優點,切口小、不必縫合,對人體組織的傷害也低,治療時間及療程短,可免除手術刀的切口與組織粘連及疤痕,故可以提早做復健。周醫師進一步指出,針刀可鬆解病變的軟組織、粘連、彎縮、疤痕、阻塞等病理變化,解除對神經、血管的剌激或壓迫、改善微循環。但因針刀不像一般手術刀直接劃開組織在直視下操作,故要求更精確技巧與安全考量,需復健醫師、骨科醫師對臨床解剖定點上有精準認識并需熟練技巧,為一極有醫學價值的新分支領域。針刀在適應症有慢性軟組織損傷、慢性軟組織損傷急性發作及部分急性軟組織損傷。外傷性滑囊炎、腱鞘炎、肌肉筋膜炎、增生性關節炎、周圍神經卡壓症、頸椎綜合征、腰椎綜合征、疲勞性骨膜炎、軟組織損傷性自主神經功能紊亂及脊柱相關疾病等。為加強復健療效,周醫師常於診療室視患者症狀,提供免費之針灸與針刀治療,可使慢性疼痛與關節沾粘僵硬病患,減輕疼痛及鬆解彎縮組織、恢復關節活動度,在長期復健治療至瓶頸階段遲滯時,得以更上一層樓。

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