#三采文化

隨著兩性運動訓練資源平等 ，男女性成績會逐漸拉近，你知道女性有哪些優勢嗎？國際運動生理學家暨營養科學家史黛西．辛姆斯 博士（Stacy T. Sims PhD）、私人教練席琳娜．葉卡（Selene Yeager）於《女力全開》一書中，結合最新科學研究與競技運動的多年實戰經驗，引領女性依照獨有的生理節奏，科學規劃訓練、飲食與恢復，全面釋放運動潛能。以下為原書摘文：

你知道你的優勢是什麼嗎？台灣人因為教育方式不同，不擅長去表達自己的優勢。大人學共同創辦人姚詩豪、張國洋於《大人學做事做人》一書中，分享職場做人做事的要點包括重建人際、建立互動起點、讀懂人心以及正確溝通，幫助讀者學會大人世界真正的應對進退。以下為原書摘文：

若有一天你得了癌症，你會怎麼辦？擁有20多年殯葬經歷、禮儀公司「冬瓜行旅」負責人郭憲鴻於《想你時，終於可以笑著流淚》一書中，分享20個動人的生死故事，希望透過書裡的每個故事，陪伴讀者一起面對失落，允許悲傷，也允許暫時不堅強；不強迫勇敢，也不逃避流淚。以下為原書摘文：

你多久沒有和另一半玩樂了？玩樂和冒險代表的是一起學習、成長和探索，並且互相支持對方與生俱來的好奇心。享譽全球的婚姻權威約翰．高特曼（John Gottman PhD）於《讓愛情長久的八場約會》一書中，透過多年研究找出親密關係「8個深入內心的話題」，包括金錢、家庭、娛樂、夢想、信任、衝突、性愛、信仰，只要兩人能夠建立親密的交談，就能讓愛情維持長久。以下為原書摘文：

許多人希望能過好的退休生活而努力存錢，但實際上僅靠存款並不足夠。GoodWhale共同創辦人暨執行長、財務教練黃士豪於《這輩子賺多少才夠？》一書中，重新定義財富的價值，從體檢財務現況、搞定主動收入結構、槓桿被動收入⋯等，帶領讀者擺脫對有錢的過度執著、對窮困的過度恐懼，形塑所謂的理想生活。以下為原書摘文：

你是配合職位，還是職位配合你？大人學共同創辦人、Podcast節目《大人的Small Talk》主持人姚詩豪、張國洋於《大人學獨自升級》一書中，從多年企業顧問與授課的經驗出發，提出一套可實踐的「職場奧義心法」，涵蓋職涯選擇、規劃與發展等關鍵議題，帶領讀者透過自我思考與自我提升，來面對職場的各種選擇與挑戰。以下為原書摘文：

很多人窮並不是因為不努力，而是因為心態導致。金融教育科技新創共同創辦人暨CEO黃士豪於《這輩子賺多少才夠？》一書中，重新定義財富的價值，擺脫對「有錢」的過度執著、對「窮困」的過度恐懼，只要理解這個世界分配金錢的邏輯，距離財富自由就不遠。以下為原書摘文：

性是美滿婚姻重要的一環，夫妻之間沒有性愛可能會產生困境。知名精神分析學家史帝芬．米契爾（Stephen A. Mitchell）於《愛能長久嗎？》一書中，帶領讀者透過精神分析，探索潛意識中對浪漫、新奇、危險、熟悉、承諾的渴求，了解怎麼愛、怎麼渴望、怎麼失去，並在面對自己與情人時成為更好的愛人。以下為原書摘文：