#三采文化

跟家人相處像室友?《馬克信箱》主持人曝經驗:良好關係要主動經營

跟家人相處像室友?《馬克信箱》主持人曝經驗:良好關係要主動經營#三采文化

家人是生命中重要的支持者,怎麼做可以改善與家人的關係?曾是廣播節目《青春點點點》的主持人、Podcast 《馬克信箱》、《馬克說書》、《上班可以聽》主持人歐馬克於《親愛的馬克瑪麗3 RE》一書中,分享原生家庭的故事,帶領讀者重新定義什麼是家,也重新定義自己。以下為原書摘文:

中東戰爭亂物價?經濟學專家揭「通貨膨脹」真相:1情況才是真通膨

中東戰爭亂物價?經濟學專家揭「通貨膨脹」真相:1情況才是真通膨#三采文化

中東戰爭爆發至今仍未結束,國際油價一度衝破110美元,目前仍破90美元高位,國人擔心戰事拉長造成通膨,讓民生用品物價狂飆!布朗大學沃森國際和公共事務研究所國際經濟學教授馬克.布萊斯(Mark Blyth)、世界銀行經濟學家尼可洛.弗拉卡羅利(Nicolò Fraccaroli)於《大通膨》一書中,分享通膨真相,包括計算原則、常見迷思等,帶領讀者在通膨時代先一步思考對策。以下為原書摘文:

發現家人外遇⋯該裝不知道還是揭穿他?過來人教「這樣做」先釐清問題

發現家人外遇⋯該裝不知道還是揭穿他?過來人教「這樣做」先釐清問題#三采文化

若家人外遇了,你會選擇告知還是裝不知情?曾是廣播節目《青春點點點》的主持人、Podcast 《馬克信箱》、《馬克說書》、《上班可以聽》主持人歐馬克於《親愛的馬克瑪麗3 RE》一書中,分享原生家庭的故事,帶領讀者重新定義什麼是家,也重新定義自己。以下為原書摘文:

你以為在反省,其實是否定自己!蘇絢慧教你「7個角度」接納自己

你以為在反省,其實是否定自己!蘇絢慧教你「7個角度」接納自己#三采文化

你是會內耗的人嗎?諮商心理師蘇絢慧於《隱性內耗》一書中,帶領讀者看見那些日常中不易察覺、卻長期消耗心力的「隱性內耗」。許多時候,我們表面上看似平靜,內心卻不斷自我懷疑、自我批判,在不知不覺中耗損了情緒與能量。當自我批判浮現時,練習以溫柔的語言支持自己,在需要的時刻,為內在帶來力量。以下為原書摘文:

年紀,不是職涯卡關的主因!企業顧問揭密「年資無效累積」5大真相

年紀,不是職涯卡關的主因!企業顧問揭密「年資無效累積」5大真相#三采文化

年紀大了就會遇到工作瓶頸?其實年紀不是主要原因。大人學共同創辦人、Podcast節目《大人的Small Talk》主持人姚詩豪、張國洋於《大人學獨自升級》一書中,從多年企業顧問與授課的經驗出發,提出一套可實踐的「職場奧義心法」,涵蓋職涯選擇、規劃與發展等關鍵議題,帶領讀者透過自我思考與自我提升,來面對職場的各種選擇與挑戰。以下為原書摘文:

孩子「圍棋連輸80場」卻沒輸掉熱情?1句話讓醫師爸爸重新理解輸贏

孩子「圍棋連輸80場」卻沒輸掉熱情?1句話讓醫師爸爸重新理解輸贏#三采文化

每個人都喜歡贏,不喜歡輸的感覺,但是輸贏真的重要嗎?兒童腦神經學博士、小兒神經科主治醫師翁仕明於《爸媽別急,孩子只是慢慢學》一書中,深入剖析孩子可能面臨的15種學習困難,包括閱讀困難、書寫困難、注意力集中困難,只要了解兒童大腦的運作,多一點點幫助,孩子未來就有機會往上跳一階。以下為原書摘文:

和父親賭氣半輩子!他透過整理父親遺物和解:原來說節哀順變很難受

和父親賭氣半輩子!他透過整理父親遺物和解:原來說節哀順變很難受#三采文化

禮儀公司「冬瓜行旅」負責人郭憲鴻,擁有20多年殯葬經歷,國小協助告別式備貨,國中開始搬運遺體,跟著父親在殯葬現場長大。曾逃離過,在父親病重時回歸,毅然接班。他於《生命最後三通電話,你會打給誰?》一書中分享父親走後的人生體悟,透過整理父親遺物找回自己。以下為原書摘文:

不自覺依賴伴侶,卻指責對方不耐煩?關係中的痛苦,往往源自這1點

不自覺依賴伴侶,卻指責對方不耐煩?關係中的痛苦,往往源自這1點#三采文化

你正視過內心黑暗面嗎?榮格心理學的觀點指出,每個人的內心都有「陰影」,直視並接納這些陰影是必要的。諮商心理師鐘穎於《活出你的本來面目》一書中,精選心理學家卡爾.榮格(C. G. Jung)的28金句,用日常的語言,轉譯解說榮格最重要思想,包括個體化、人格面具、陰影、集體無意識、與MBTI的關係⋯⋯等,帶領讀者正視傷口,活成完整的自己。以下為原書摘文:

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