#創意

別讓你的小孩 總在創作罐頭作品!

(優活健康網編輯部/綜合整理)我們在很多觀光工廠的DIY活動中,也常看到類似的模式。廠商把「作品」完成了八%以上,留下最後的一點外皮或表面,讓孩子上色;這樣的成品,美其名是孩子的DIY,實際上留給孩子的表現空間極小。但明明每個孩子的小腦袋瓜裡,裝的創意和趣味五花八門,只是在這樣的繪畫課裡,卻把孩子們變成像代工廠裡,依樣畫葫蘆的工人一般,做出幾乎一模一樣,罐頭般的成品,這讓身為家長的我,非常無法接受。我知道,這不是安安需要的課程。換言之,如果讓安安繼續參加這樣的課程,不是在幫他,反而可能是害了他。因此,我立刻結束課程,並且開始打聽,哪裡有願意給孩子空間,鼓勵孩子任意揮灑的繪畫班。很幸運的,在朋友介紹下,找到了一個美術班。這個美術班很有趣,第一次試上的時候,不只孩子要畫畫,大人也要畫。果然,現場每個家長畫出來的山、水、綠樹和白雲,幾乎長得一模一樣,顏色、線條如出一轍。原來我們早就被制約,被「罐頭化」了。在孩子正式上課之後,第一期八堂課程,美術班也邀請家長共同參與;也就是,孩子在畫室裡頭上課,家長也得在外頭等候區「上課」。你一定好奇,家長的課程內容是什麼?除了基本的中、外美術史之外,這幾堂「家長課」,一而再、再而三強調的重點是:「千萬不要用大人制式的眼光,評價孩子天馬行空的畫作」。誰說天空一定要是藍色?誰說太陽一樣要是紅色?很多幼兒把天空或大海畫成紅色、紫色、黃色、黑色、綠色等,家長可能會喝斥「你亂畫」、「你畫錯了」;可是在真實世界裡,難道你沒在夕陽餘輝中,仰望赭紅燦爛的天空,或遠眺晚霞倒映、波光粼粼的大海嗎?在這個幼兒繪畫班,大哥哥、大姊姊老師,會帶著孩子做水彩畫、半立體、全立體的作品,甚至還有我一輩子都沒玩過的水墨畫。也許很多人會覺得,這好像是大師級才能碰的繪畫方式;但誰說,不能讓孩子們邊玩邊挑戰?幼童的塗鴉,可以從遊戲開始,多一點想像,不用細究寫實,不用重視畫得像不像,也不必關心畫得好不好,只要家長輕鬆看待,多給孩子一些創作空間。曾經有幼兒美術專家說,幼童的畫是「表意」的。例如畫一個大的人形符號,可能就代表了媽媽,再畫一個小的人形符號,來代表自己,接著再畫幾顆樹或幾朵花的符號,代表公園。意思是:媽媽帶我去公園。因此,不管孩子畫什麼,會不會畫,畫得像不像都沒關係,塗鴉是孩子的本能。每個人都從手還無法抓穩筆,就開始畫了,欣賞他、鼓勵他,父母甚至可以跟著孩子一起想像,一起編故事。這種親職教育,除了陪伴和了解,或許還可以在過程中,給孩子更多的腦力開發和刺激。在美術班的教室裡,我不再只看到一幅幅宛如複製梵谷的「向日葵」;環顧大桌子旁的每一位孩子,我看到在同一個主題下,每個孩子都有不同的詮釋與呈現。美學是一種觀念,美感是一種天賦,面對孩子無限的大腦想像空間,我們千萬不要用自己的框架,去限制住他們;想想看,如果因為我們的不了解,而硬是把未來的畫家,調教成工整的畫匠,讓孩子失去天賦的創意與能力,那會是件多麼可惜的事!(本文摘自/凱云主播的減法教養:輕鬆爸媽這樣教!減吼叫、減才藝、減壓力,孩子貼心又獨立/大是文化)

五大桌遊推薦 激發親子創意與樂趣

(優活健康網編輯部/綜合整理)桌遊是有規則的遊戲,有些遊戲快速簡單,你可以在三分鐘內完全熟悉;有些遊戲則非常困難,需要花上一、兩個小時,甚至更久的時間去理解和挑戰,很多厲害的桌遊玩家會全神貫注在遊戲中,去思考他們所做的每一個決定。若將使用在助人工作領域中的遊戲分類,我會簡單分為以下幾類:一、傳統遊戲《大富翁》每當我問大家玩過什麼桌遊的時候,一定會有人說出《大富翁》,當然隨著國外桌遊的引進,《大富翁》出現的機率變低了,但它依然在華人心目中占有一席之地。小時候我們因為玩《大富翁》而認識臺灣的地名和城市,每次玩《大富翁》的時候,我都想把仁愛路、新生南路和建國南路買下來,因為我實際上的家跟學校就在這一帶上,因此總會覺得,這樣一來我上學就變得好方便呀!記得第一次去到南京東路時,忍不住地大叫:「啊,是南京東路耶,我買過那塊地啦!」身旁的朋友跟著我開心地呵呵笑著—這就是童年,這就是連結,從臺北擴展到臺灣,再繼續拓展到全世界,如果你在前往日本旅遊前先跟孩子玩一下《大富翁日本之旅》,我想這趟旅行會增添更多的樂趣。二、快速簡單破冰類遊戲這類遊戲是我最喜歡的遊戲,也是我最常在社福單位使用的類別,所謂的快速簡單,亦即只需要幾分鐘的時間就可以講解完遊戲規則,而且大家也可以快速地進入到遊戲裡面,通常是反應類的遊戲,大家可以不用花太多的腦力,就可以瞬間進入開懷大笑的狀態。這類遊戲也很符合現今「翻轉教育」的概念,先使用十五分鐘的時間讓大家玩樂,從遊戲中去體會,接下來的時間就可以有很多的討論和反思。三、合作激盪類遊戲桌遊大概是最能訓練合作的工具了,許多款遊戲都擺明了要玩家相互合作。有些要大家不斷地說話,有些則要安靜推論與仔細觀察,針對心智年齡較成熟的成員,我就喜歡使用後者這類的遊戲,因為當大家自主討論的時候,必定能從中帶來很多學習的良機。關於這類的遊戲,我的首選就是曾經獲得party game第一名殊榮的《機密代號》,因為它是一個可以多人共同遊玩的遊戲,以紅隊和藍隊的猜題組和出題組各四人來計算,可以多達十六個人同時參與;出題的四個人必須腦力激盪出可以讓猜題四人理解的詞彙,而猜題的四人也必須共同討論出題的四人到底想表達些什麼。你會看到大家絞盡腦汁想要去表達,很多時候,會有令人難以理解的題目,然而對方卻有一個超有默契的人可以聽懂提示,並大聲說:「我懂你的明白。」當然,也是會遇到自己說得很開心、沾沾自喜於自己的機密代號,但對方卻完全一頭霧水的時候,這就是討論溝通合作的好時機了。四、困難策略類遊戲這類的遊戲我很少使用,但卻大受專業桌遊玩家們的喜愛,很多愛玩遊戲的玩家,可以花費很多時間在其中。我想這對他們來說這是一種挑戰,就像「密室脫逃」一樣的刺激。這類遊戲之所以比較少被我拿來運用,原因在於當你理解規則並講解給其他人聽的時候,可能就已經要花上一個小時的時間,更糟的是,其他人還未必能完全理解這類困難的遊戲規則;而玩遊戲的過程,也許更要花到兩個小時以上。此外,這類遊戲不乏許多配件,在收拾上也需要一番功夫,這就是我很少使用的原因,畢竟從事輔導工作沒有這麼多的時間可以耗費在遊戲上面。固然,會讓人花很多時間投入的事情,必定是一件有趣的事,我有個朋友就超喜歡這類遊戲,他也擁有一群玩咖好友,這種遊戲對他們來說就是抒壓,但對我這種很少玩策略遊戲的人而言,還真是一大考驗。五、分享討論交流類遊戲很多時候,我們希望孩子能開口與我們分享內心感受,但在華人社會中,大多數人比較不敢表達自我,尤其是青少年或學校的非自願輔導個案,就更難從他們口中聽到內心話了。但是,團體之間最重要的是彼此的交流,這時候,遊戲就能成為很好的引子。我很喜歡的一款遊戲叫做《真心話不冒險》,它是一款可以讓成員之間更加了解彼此的遊戲。玩家會輪流拋出一道是非題,其他人則以匿名的方式回答,大家要透過猜測的機制,去猜測團體中的成員有幾個一樣的人。一開始大家也許不知道該問些什麼,但人是充滿好奇心的動物,當大家希望對彼此有更多了解的時候,問題就會接二連三地浮現,所以我們也可以從大家發問的問題中去了解到,彼此所關心的議題究竟是什麼。(本文摘自/用桌遊,陪孩子玩出天賦和好個性:心理師教會你,用遊戲解讀孩子內心想法,更能找出孩子潛能/方言文化)

拯救創意枯竭 從專注小範圍思考開始

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)建構優良的腦內環境,第一個重點就是「小而巧地使用大腦」。用腦時「小」又「巧」與「大」又「廣」,剛好是兩種完全相反的方式。當我們大範圍地思考時,大腦就會變得遲鈍且停滯不前。無論是誰都想不到問題該從哪裡下手,只會浪費時間而已。另外,我們也不能同時思考許多事情;唯有集中注意力在一點上,才能讓思緒深入扎根和前進。先專注小範圍 幫助大腦快速思考所有人的大腦都是這樣,只要專注於小範圍就能靈活運作。換句話說,就是要專注在某種事物並仔細鑽研,如此一來,就能讓大腦充滿活力,高速思考。平常我們努力琢磨都摸不著頭緒的事情,靠著這個方法,就能讓大腦幫我們找到答案。具體來說,就是把「極其具體且簡單的問題」送進大腦。就好比如果我們把「請幫我想想,怎麼做才能讓世界和平」的問題送進大腦,相信大部分人都沒辦法在短時間內找到答案;但如果把問題縮小成「為了踏出世界和平的第一步,請幫我想一個方法,讓今天預定要見面的人感到喜悅」,這樣是不是容易多了?無論是誰,只要「小而巧地使用大腦」,就能提高大腦的工作效率。良好的睡眠與休息 能使大腦思考更有效率建構優良腦內環境的第二個重點,就是「讓大腦充分休息」。大腦在認真工作後,如果能充分休息,就可以讓原本處在腦意識範疇中的一些想法或點子,順利移動到無意識範疇中。如此一來,就能活絡腦內幾千億個神經細胞網絡,讓腦內龐大的訊息網路或記憶中的感官體驗與之產生連結,接著思考就會開始發酵。而對大腦來說,最好的休息就是睡眠。發酵過後的思考,會無聲無息地從無意識的範疇降入意識之中,就像蒸熟的米發酵成透明的酒後,精粹一滴一滴地落下來。這個過程衍生出的想法,就是我們想都沒想過、會憑空出現的念頭。(本文摘自/從天而降的創意思考法/寶鼎出版)

研究:年輕人有創意 但通常都很難執行

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)企業的僵化,以及制度上的官僚,是許多大型亦或老企業,所會面臨到的問題,而為了改變此種死氣沉沉的公司文化,經理人除了在制度改革上,須有破釜沉舟的決心之外,也許還會替公司引進一些年輕活水,希望能夠埋下創意種子,再造新的企業文化,不過,根據芝加哥大學的最新研究指出,新人反而會帶來創意災難,雖然這些新進員工能有不同的視野,但所提出來的創意方案,往往都過於天馬行空無法兌現!年輕人創意多 但多半是天馬行空難執行新人提出來的創意,都有吸睛的本錢,然而若躍上執行面,似乎就有點窒礙難行,此研究分析亞洲科技資料庫,多達五千份公司提議中,所得出的結果。結果顯示,年輕員工雖然能提出創新的點子,但品質往往差強人意,反倒是老員工若能提出新點子,反而品質較佳,較容易實行,也容易贏得經理人的信賴。值得注意的是,在眾多組織內,為了激起員工對於創新的火花,獎勵制度,似乎是無法避免的一項決定,不過事實上,研究也顯示,獎勵制度若沒有好好的經過設計,反而會擠爆更多不能被執行的爛創意。顯現經理人在決定讓公司重返榮耀,找回新生機的同時,似乎還是不能忘記那些公司老面孔,所擁有的決策經驗。 

大學生展奇招、拼創意!下鄉力行愛滋防治教育

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)今日是世界愛滋日,為表揚大學生宣導正確的愛滋防治觀念,財團法人國紹泌尿科學教育基金會舉辦「第三屆Only Love大學生創意衛教活動成果發表會」,邀請衛生福利部疾病管制署張峰義署長、新北市衛生局副局長諶立中等貴賓蒞臨致詞與頒獎,希望藉此活動傳遞全民力抗愛滋,讓愛滋教育向下扎根的理念。Only Love大學生創意衛教活動是以「只要愛,不要性別歧視、不要意外懷孕、不要性傳染病、不要毒品」為主題發起的一項競賽活動,由創意無限的大學生,設計活潑教案,下鄉至各國中小學,教導青少年等正確的健康觀念。本次頒獎除了表揚前三名之外,也邀請得獎大學生現身說法,說明如何秀創意、抗愛滋、傳遞正確的「愛的教育」。榮獲特優首獎的是政治大學教育系學生,成立「愛就開心衛教營」到台東縣初鹿國中教導性別平等、約會安全和性騷擾防治等性別教育和性教育等衛生保健觀念,如「勇敢說不」、「懷孕冏很大」、「就愛跑趴」等,在活潑歡笑中讓國中生正確學習新知。   透過有趣活動 傳遞正確、正向性別觀念長庚科技大學護理(系)科學會學生,也到新北市林口國小向660名小學生宣導「性福來敲門」,用可愛吸睛的包皮圖案、保險套宣導防治性病、愛滋病,讓小學生深入了解自已的身體、拒絕性誘惑,並且保護自己。    國紹泌尿科學教育基金會廖元滄董事表示,活動主要是希望藉由大學生的青春創意,不斷地將正確、正向和愛的能量傳遞給下一代,並希望透過此種方式教育學生,具體建立力抗愛滋的正確觀念,讓台灣下一代更健康成長。

女學生畫師成魔 學校鼓勵創意不記過

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)學生把老師化成惡魔,畫得太像被老師抓包,學校鼓勵創意而不記過?日前,新北市五峰國中一名女學生,在上素描課時,把老師畫成惡魔,因為畫得實在太神似被老師抓包,這名老師則氣得要記女學生過,可是校方認為,這屬於女學生的創意之一,沒對女學生記過。台灣教育終於鼓勵創意?被畫成惡魔的老師教書教了三十多年,從沒有見過這樣的事情發生,因此揚言要記學生過。這名女學生的家長則表示,這只是學生的創意,為什麼要記過?另外,也有同學也說,畫得很有創意,不是每個人都畫得出來。對此,校方則表示,為了尊重學生的創意,因此不會記過,也會跟這位老師溝通,讓事件落幕。

老人競賽秀創意 活力熱舞促進健康

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)台灣老年人口增加,為鼓勵老人走出戶外展現活力,上週由桃園縣大溪鎮舉辦的「老人健康促進全國競賽北區決賽」,由月眉社區千歲太鼓隊榮獲銀獎(第二名)殊榮,今日該隊參賽隊伍成員計48位,其中包含1位97歲的長者,表演內容囊括太鼓表演、瘦瘦拳及毛巾操等,融入多項健康促進的元素,更有乘坐輪椅的長輩,發揮運動精神,努力的在台上表演。在全國北區11縣市(基隆市、台北市、新北市、桃園縣、新竹縣、新竹市、苗栗縣、宜蘭縣、花蓮縣、金門縣、連江縣)13隊參賽隊伍中表現優異,榮獲銀獎佳績,獲頒獎座及8萬元禮券。桃園縣政府積極鼓勵老人參與健康休閒活動,促進老人身心健康。在縣內83隊伍中脫穎而出榮獲第一名,代表桃園縣參與全國北區決賽。充分彰顯阿公阿嬤們活力四射且創意十足的長者精神。全國65歲以上的長者占全國總人口數約10.98%,其中桃園縣65歲以上的長者約有17萬960人,占縣內總人口數約8.46%。衛生局表示,根據衛生署統計資料顯示,雖然桃園縣是全國最年輕的縣市之一,但對於縣內長者的健康照護還是非常重視。老人健康促進活動除了讓長者在舞台上盡情表演外,也讓長輩們能夠發揮創意一起「舞」動起來。 

發揮環保創意 護理好點子貼近病人心

大林慈濟醫院的護理同仁們在用心照顧病人之餘,更結合環保創意,想出許多能讓病人舒舒服服的好點子。為了讓更多人看到護理同仁的用心,21日上午開始至1月中旬,在醫院大廳舉辦的「護理創意環保展」,展出護理人員的各種貼心創意,開展活動中並搭配二手物跳蚤市場與環保玩具DIY教作,邀請民眾一起來珍惜物命,環保愛地球。舊報紙、回收衣物,再加上一點巧思,就能做成產婦待產時舒緩疼痛的按摩球,讓陪產的先生也能幫上忙,增進夫妻感情;用過的腹膜透析液藥水袋,洗清充氣後,可以當做病人的減壓枕,避免久臥產生褥瘡,平時也可當做靠墊、午安枕,而透析液上的夾子則變身為曬衣夾、握筆器。護理部產房護理長沈金華、血液透析室護理長吳雅芳在開展活動中現身說法,介紹單位的創意產品,簡單實用的作品令人驚豔,有民眾當場試用減壓枕後,覺得十分舒適,馬上要了兩個帶回家,而吳雅芳也提供免費大方送,歡迎有需要的民眾可以到洗腎室索取。大林慈濟醫院主任秘書劉鎮榮表示,護理人員發揮創意,用心幫忙解決問題,讓病人的生活更加有品質,而且所使用的材料都是身邊隨手可得的,非常值得鼓勵。護理部主任黃雪莉指出,同仁在照顧病人的同時,更貼心病人及家屬的需求,這些創意作品總是一再改良到符合病人的需求為止。歲末年終大掃除,家中是否有許多用不到、丟掉又可惜的東西?為了延長物命,護理部配合此次開展活動,特別募集了醫院同仁家中用不到的物品,在現場舉辦二手物跳蚤市場,舉凡衣物、飾品、玩具、廚具、包包、書籍、文具等,應有盡有。早上東西才剛擺上桌,就吸引許多民眾前來「挖寶」,不但物品能再次發揮功能,有需要的人能用便宜的價錢買到,所得的金額還可以捐出來幫助有需要的人,一舉數得。一個上午所得共37140元,全數以醫院的名義捐給慈濟基金會運用。此外,活動中還邀請大林鎮明華里的寶特瓶達人郭堆,現場教導民眾自己動手做「清平致富風信子」玩具,主要材料只需回收的優酪乳、養樂多空瓶,免洗筷一支,再加上一把剪刀即可,許多阿公、阿嬤興致勃勃地跟著做,不一會兒就完成一件免費的玩具,打算帶回家給孫子玩,還有人意猶未盡,繼續挑戰第二個。一位來自台南官田的陳小姐一口氣做了四個。她說,用資源回收再利用的物品做玩具,很有意義,而且很好玩。「護理好點子—大林慈濟護理創意環保展」自即日起至明年1月15日止,在大林慈濟醫院大廳展出,歡迎民眾踴躍前往參觀。

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