特別企劃:美容抗老

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

臉上有紋路容易顯老,除了法令紋、魚尾紋以外,有一條「戈爾戈線」(Golgo Line/ゴルゴライン),是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條,容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇,日本美容外科醫師澤口悠指出,這並非單純的一條「線」,而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群,以及是否需要改善與日常應注意事項。

特別企劃:運動好處

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

8旬嬤白血球飆八萬好驚慌!醫揪慢性淋巴性白血病「這基因」惹禍,精準標靶助穩定病情

8旬嬤白血球飆八萬好驚慌!醫揪慢性淋巴性白血病「這基因」惹禍,精準標靶助穩定病情

一位近80歲的老奶奶,在70多歲時確診慢性淋巴性白血病(CLL)。起初醫師評估無需治療,大約觀察了五年後,奶奶病情惡化,出現貧血、體重減輕,白血球更比一般人高七、八倍,同時伴隨脾臟腫大影響消化。由於她在基因檢測中帶有高風險基因,林口長庚醫院血液科主治醫師張鴻立刻為她安排了創新口服標靶治療。在穩定服藥幾個月後,白血球便降回正常值,體重回升、脾臟縮小,胃口也改善。現在每天早上都能到公園散步,不再終日擔...

有食譜》玫瑰舒緩焦慮鬱悶!大暑喝「養生玫瑰茶飲」用紅棗蜜調味

有食譜》玫瑰舒緩焦慮鬱悶!大暑喝「養生玫瑰茶飲」用紅棗蜜調味

大暑是一年中氣溫最高的時節,常出現午後雷陣雨,在這又濕又熱的天氣,對身心的暑熱暑氣也會更加顯著,此時多吃平性、溫性、營養有能量的食物與茶飲,可幫助祛除體內寒氣、溼氣。《優活健康網》特摘此篇由養生專家但漢蓉分享大暑的養生方法,並且分享玫瑰茶飲的食譜。

黃板牙好尷尬!飲食是根本原因

黃板牙好尷尬!飲食是根本原因

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)潔白的牙齒可以讓陌生人留下美好的第一印象,但如果一微笑露出了滿口黃牙那就太尷尬了,衛生福利部南投醫院牙科醫師曾光暉表示,除了服用四環黴素藥物造成牙齒變黃之外,抽菸、喝濃茶、碳酸飲料等飲食習慣也是導致牙齒染色的原因之一,許多民眾為了讓牙齒變白,自行購買來源不明的產品來使用,這樣如果使用不慎,可能會造成牙齒另外的傷害。曾光暉醫師表示,牙齒的美白需看病人牙齒染色的嚴重程...

注意!刷牙出血 可能血小板異常

注意!刷牙出血 可能血小板異常

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)42歲女性病患,有一天口腔內刷牙時牙齦出血,口腔黏膜也出血,同時全身的軀體及四肢皮下出現紫斑、瘀青及點狀出血,驚慌趕至急診就診,經抽血檢查,血小板只有3,000/ml(正常為150,000-400,000/ml),住院檢查後,結果為血小板之母細胞-巨核細胞數目稍有增加一些而已,其餘白血球及紅血球之母細胞系列皆為正常,診斷為原發性(特發性或免疫性)血小板減少紫斑症。...

掌握低GI飲食 控糖穩穩安心吃

掌握低GI飲食 控糖穩穩安心吃

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)食物是影響飯後血糖的重要關鍵,而根據國內糖尿病衛教門診發現,年輕人和高齡者在飲食習慣各有不同的迷思,世代的差異導致不同的控糖障礙,除偏食外,兩代之間共同的問題,便是對於低GI 飲食缺乏正確認識。良好飲食控制 是管理血糖重要關鍵中華民國糖尿病衛教學會杜思德理事長指出,糖尿病患者需長期遵守控糖穩穩三原則「飲食控制、積極治療、運用支持照護系統」,其中,良好的飲食控制是管...

腹痛纏身10年 原是閉孔疝氣

腹痛纏身10年 原是閉孔疝氣

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)八旬婦人不明腹痛超過十五年,最近感到噁心、嘔吐、腹部脹痛,連呼吸都困難,四處求醫檢查結果卻都是「正常」,直到醫院經電腦斷層發現她罹患疝氣中罕見的「閉孔疝氣」,醫師藉腹腔鏡手術修補兩側缺損閉孔,解決婆婆宿疾。 所謂「疝氣」是指在腹腔內的器官跑到腹壁的缺口,腹壁哪裡有缺損就會往哪裡跑,最常見的疝氣是小腸掉進腹股溝,就是一般人的認知的「脫腸」(即鼠蹊部或腹股溝...

愛吃生食 小心急性膽囊炎

愛吃生食 小心急性膽囊炎

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)一名50歲男子,因為腹痛一個星期,且發燒不退到醫院掛急診,腹部超音波檢查出急性膽囊炎,但是沒有膽結石,醫生進一步電腦斷層檢查,排除膽結石也排除腫瘤引發膽囊炎,而是「氣單胞菌」所引發的急性膽囊炎。氣單胞菌 存在哺乳類動物身上「氣單胞菌」存在野生哺乳類動物身上,原來患者老家在山區,回家鄉的時候,會打飛鼠生吃,同時把菌也吃下肚,加上免疫力下降,引發急性膽囊炎,經過引流和...

嘴破在同一區域逾2週未好 恐是癌變前兆

嘴破在同一區域逾2週未好 恐是癌變前兆

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)嘴破就是口腔黏膜炎嗎?許多人不小心咬傷,或嗜辣重鹹、愛吃燒烤油炸,時常熬夜、壓力大者,甚至是接受放化療的癌症患者,都有嘴破的經驗。醫師強調,人體免疫力下降就容易嘴破,想要減緩不適感、加速復原時間,建議使用含碘漱口水殺菌;但若超過2週都未痊癒,應就醫接受進一步檢查。 免疫系統低下 容易嘴破 馬偕醫院耳鼻喉科主治醫師呂宜興表示,所謂的嘴...

看對「眼」就點頭 熟齡女職場愛情大翻轉

看對「眼」就點頭 熟齡女職場愛情大翻轉

(健康醫療網/記者林怡亭報導)Angel是一名35歲的單身粉領族,渴望遇見”對的人”的她,無時無刻將自己打扮得光鮮亮麗,保持最佳狀態!雙眼皮貼更是她的貼身美容好幫手,讓她擁有一雙水汪汪的大眼睛,但隨著年齡增長、眼皮逐年下垂,”假”雙眼皮也被眼皮遮住。面對鏡子裡遺傳父母的無神單眼皮,Angel感到相當苦惱,焦慮於婚姻的她,甚至擔憂這會影...

使用3C姿勢不良 易出現肩頸神經壓迫

使用3C姿勢不良 易出現肩頸神經壓迫

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)一位年約五十多歲婦人,因為肩頸痛到復健科就診,原來她閒來沒事,就愛低頭滑手機,沒想到長時間滑手機的結果,竟然導致她肩頸僵硬疼痛,手臂也出現痠痛,甚至還有頭痛與失眠的問題;除了積極做復健之外,她再也不敢一直低著頭滑手機了。嚴重恐增壓迫性骨折風險台北市立聯合醫院中興院區復健科主治醫師林政宜表示,肩頸疼痛主要是因為長時間低頭滑手機,導致神經被壓迫造成;根據國外研究指出,...

預防感染腸病 做好這3點

預防感染腸病 做好這3點

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)暑假到了,家長如何避免家中小朋友感染腸病毒呢?疾管署提出3點注意事項,包括持續個人衛生及養成良好生活習慣、多選擇戶外健康休閒活動,以及生病孩童應在家休養。放暑假後,同學間的密切接觸減少,但是出入公共場所或參加安親班、夏令營等各類暑期活動的機會大增,小朋友還是有機會感染到腸病毒,疾管署特別提供3點注意事項。飯前如廁勤洗手第一、 持續注意個人衛生及養成良好生活習慣:吃...

吃海鮮喝酒險瞎 抽血才知罹糖尿病

吃海鮮喝酒險瞎 抽血才知罹糖尿病

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)一名50歲男子因吃海鮮配酒,導致眼睛通紅,還造成視力喪失,緊急送醫,經抽血檢查後也發現男子罹患糖尿病,且玻璃體出血是因併發增埴性網膜病變引起,結膜下出血是眼球表面的微血管破裂,造成出血的原因很多,像是因過敏眼睛癢而揉眼睛,或是腹部過度用力,如咳嗽及用力解便而引起靜脈壓升高,都可能造成結膜下出血,讓眼睛看起來一片血紅。因為結膜下出血的血管破裂是在眼白部位,與光線進入...

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