特別企劃:美容抗老

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

臉上有紋路容易顯老,除了法令紋、魚尾紋以外,有一條「戈爾戈線」(Golgo Line/ゴルゴライン),是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條,容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇,日本美容外科醫師澤口悠指出,這並非單純的一條「線」,而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群,以及是否需要改善與日常應注意事項。

特別企劃:運動好處

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

頭皮突然禿一塊,不是普通掉髮!中醫揪圓禿症狀:嚴重恐全身毛髮脫落

頭皮突然禿一塊,不是普通掉髮!中醫揪圓禿症狀:嚴重恐全身毛髮脫落

現代人工作壓力大、經常熬夜,不少人因此面臨掉髮困擾。然而,若頭皮突然出現一塊塊局部禿髮,就不只是一般掉髮,可能是俗稱「圓禿」的疾病。中醫指出,除了頭髮外,部分患者也可能出現眉毛、睫毛或鬍鬚脫落,若發現頭皮出現局部禿髮情形,應及早尋求皮膚科或中醫師診治。

比傳統檸檬水更好喝!短影音爆紅「番茄檸檬水」加羅勒點綴更清香

比傳統檸檬水更好喝!短影音爆紅「番茄檸檬水」加羅勒點綴更清香

夏天番茄盛產,除了入菜、做沙拉,也能變成一杯清爽飲品。外媒Simply Recipe近日介紹一款在TikTok受到討論的「番茄檸檬水」,做法類似傳統檸檬水,但加入以糖與少量鹽醃過的番茄,喝起來酸甜清爽,還帶有番茄特有的鮮味,成為夏季消暑的新選擇。《優活健康網》特摘此篇分享番茄檸檬水的喝法。

實驗證實:秋葵「異槲皮素」可有效控制血糖!

實驗證實:秋葵「異槲皮素」可有效控制血糖!

(優活健康網新聞部/綜合報導)糖尿病是會威脅生命並嚴重影響生活品質的慢性病,在台灣有將近150萬名糖尿病患者,全球糖尿病人數已超過4億人。糖尿病患者如果沒有妥善控制血糖,有很高的比例會產生視網膜病變、腎病變、心血管病變甚至因此死亡。知名廠牌與大葉及中國醫藥大學的團隊對此展開更深入的研究,對秋葵、秋葵花、秋葵籽各部位的降糖效果及萃取方法進行大規模的測試。在中國醫藥大學營養學系楊惠婷副教授的協助下進行...

流感增2.3倍 防2次感染快接種!

流感增2.3倍 防2次感染快接種!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)流感季節即將到來,資深金鐘影后林美照表示,因為拍戲時間長,大家常常會湊在一起近距離聊天,所以只要有人感冒或是得流感,就很容易被傳染,以往每年流感季一開始,就會去打流感疫苗,去年7月第1次因流感併發急性肺炎住進加護病房,康復後就沒有施打流感疫苗,沒想到今年2月又因流感併發急性肺炎住進加護病房。及早接種肺炎鏈球菌疫苗、及流感疫苗亞東醫院胸腔內科醫師張晟瑜表示,流感併發肺...

蛀牙臉腫 竟致蜂窩性組織炎!

蛀牙臉腫 竟致蜂窩性組織炎!

 (優活健康網記者徐平/綜合報導)一名75歲的葉奶奶因為害怕看牙,牙痛時僅靠止痛藥來抑制疼痛,長時間下來,延誤治療先機,日前牙齒又出現疼痛,左半邊臉頰也有紅腫熱痛的情形,吃止痛藥無效後,到院接受治療,經由醫師診斷後發現,疼痛處已經演變成齒源性蜂窩性組織炎,緊急處理後,情況逐漸好轉。長年蛀牙深及牙根 導致左臉腫脹台北慈濟醫院口腔顎面外科醫師許博智表示,患者若蛀牙出現傷口沒有接受治療,加上抵...

防疫3步驟 驅蚊防腸毒

防疫3步驟 驅蚊防腸毒

(優活健康網記者徐平/綜合報導)梅姬颱風肆虐,造成路樹倒塌、洪水氾濫,衛生福利部疾管署持續與各縣市衛生局通力合作,監視災後傳染病情形,並針對雨後病媒蚊孳生源列管地區進行清理與防治工作,提醒臨床醫師,如有發現疑似病例應立即通報,以減少傳染病散播的風險。加強環境整頓 清除積水容器梅姬颱風挾帶豐沛雨量襲台,造成多處地區及道路積水,提醒民眾務必加強環境整頓,清除戶內外積水容器,清理家園時應作好個人防護,注...

流感季未接種 5旬男2度染肺炎

流感季未接種 5旬男2度染肺炎

(優活健康網記者徐平/綜合報導)一名56歲的男性,有糖尿病及高血壓病史,這名患者曾在2010年因為A型流感重症併發肺炎,當時在加護病房住了1個月,使用葉克膜才得以保命,2個月後雖然痊癒出院,卻已對肺部造成永久性的傷害,體力大不如前,容易喘、累,最後因為體力實在不堪重負,不得不辭去警察工作,提前退休。咳嗽、發燒及呼吸困難去年的流感季節,該名男子再次因為咳嗽、發燒及呼吸困難而緊急送院,並經確診為肺炎鏈...

牙齒變長?5症狀快看牙醫!

牙齒變長?5症狀快看牙醫!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)年紀輕輕,也有可能得牙周病!奇美醫學中心牙周病科主治醫師官語晨提醒,民眾應注意自身的健康,侵犯性牙周炎的病人更需要早期接受治療,讓牙周病在尚未惡化太嚴重之前,回復穩定而健康。正確刷牙 讓牙周更健康有些民眾因牙周病基本治療聽起來可怕又繁瑣而卻步,同時也擔心牙齒都會被醫師拔光而延誤就醫,事實上,並非所有牙周病的牙齒都需要拔除,醫師會考量嚴重程度而有不同的治療方式,透過正...

心事馬上洩漏?肢體害的啦

心事馬上洩漏?肢體害的啦

(優活健康網編輯部/綜合整理)我們的走姿、站姿和坐姿洩漏出許多事,關於我們的態度和當下的情緒,很顯然,心念會對身體產生影響,情緒會促成荷爾蒙的分泌,血液循環會增強或是受到抑制,結果是我們會一躍而起或是全身僵硬,隨著我們的情緒狀態,我們會垂頭喪氣地坐著或是全身痙攣,走起路來會興高采烈或是猶豫不決。無法忽視別人的信號 會立刻詮釋我們的身體無法保持沉默,而我們也無法忽視別人發出的身體信號,會立刻加以詮釋...

魚眼亮晶晶 小心藥水魚下肚!

魚眼亮晶晶 小心藥水魚下肚!

(優活健康網編輯部/綜合整理)魚要怎麼挑?看魚眼亮晶晶,翻魚鰓紅通通,掐魚肚硬邦邦,這條魚肯定很新鮮,這3招錯錯錯連3錯,而且大錯特錯,如果你還這樣挑魚,肯定吃到不少藥水魚在食品添加物發達的今天,魚眼亮、魚鰓紅、魚肚硬不再是新鮮的標準,因為泡過藥水的魚一樣眼亮、鰓紅、肚子硬。透抽汆燙冒藥味 象魚煎熟有怪味第1次買魚踩地雷,是在住家附近的菜市場,那是流動攤販所賣,一盤100塊錢的海鮮,當時貪便宜,買...

長照人力荒!照護缺口怎麼補?

長照人力荒!照護缺口怎麼補?

(優活健康網記者湯蕎伊/採訪報導)長照十年2.0目標是期望打造一個「付得起、用得上、溫馨而人性」的長照服務體系,然而,執行面卻可能會面臨種種考驗,長年研究長照議題的交大生醫論壇發起人陳靖騰認為,首先是經費的考驗,長期照護屬於長期性的支出,目前草案顯示提供的長照服務政府補助達70%,代表使用者仍是有30%的自負額仍需自行處理,以國人平均壽命達79.84歲,需長照的時間達約7.3年(男性:6.4年;女...

耳機族遠離聽損5字訣:KRASY!

耳機族遠離聽損5字訣:KRASY!

(優活健康網記者湯蕎伊/採訪報導)許多人都有在上下班通勤時間戴耳機聽音樂的習慣,聽音樂是放鬆心情的好方法,但若忘情地讓音量過大,就可能對耳朵造成傷害,聽力師馬英娟表示,若長期戴耳機且音量過大的情況下,聽力會因為受到過多刺激而有暫時性的受損,大多數人會有耳鳴的症狀,少數人會感到耳朵發脹,或是幾天聽不清楚聲音,如果長期暴露在高分貝音量下,就可能導致永久性的聽力受損。耳朵長時間接收高分貝音量 易造成損傷...

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