特別企劃:美容抗老

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

臉上有紋路容易顯老,除了法令紋、魚尾紋以外,有一條「戈爾戈線」(Golgo Line/ゴルゴライン),是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條,容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇,日本美容外科醫師澤口悠指出,這並非單純的一條「線」,而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群,以及是否需要改善與日常應注意事項。

特別企劃:運動好處

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

花椰菜與青花菜差在哪?快速辨識「3種十字花科蔬菜」:這1種營養多

花椰菜與青花菜差在哪?快速辨識「3種十字花科蔬菜」:這1種營養多

青花菜、花椰菜與青花筍常被擺在同一類蔬菜區,外型也都有一顆顆花球或小花蕾,許多民眾容易以為只是顏色或品種不同,其實三者都屬十字花科蔬菜,但不能簡單視為「同一種菜不同顏色」。《優活健康網》特摘此篇分享3種花菜類的差異以及料理方式,購買時可依料理用途選擇。

膝關節壞光光全膝關節置換術才有救

膝關節壞光光全膝關節置換術才有救

(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 一名60歲婦女,內側膝關節嚴重退化,造成兩腿呈現外八,長年走路疼痛,就醫後被評估需進行全膝關節置換術;經由使用機器人手臂微創手術治療,這位婦人隔天即可下床,住院3~4天就能出院,術後雙腿明顯變直,加上積極復健,目前能走也能蹲。 7成老年人 膝關節退化 根據統計,國內70歲以上老年人,每10人中就有7人飽受退化性膝關節炎之苦,...

「打疫針」防A肝 免疫力維持逾20年

「打疫針」防A肝 免疫力維持逾20年

(優活健康網記者徐平/綜合報導)一旦得到A型肝炎,會出現全身倦怠、發燒、黃疸、食慾不振等症狀,並且會透過共飲共食及未帶保險套性行為傳染給他人,10%的病人在急性發病後6個月內可能症狀復發,造成猛爆性肝炎死亡。接種A肝疫苗可說是達到預防感染最有效的途徑之一,一般而言,接種1劑疫苗後,約有95%以上的市民可產生保護抗體,而按期完成兩劑疫苗接種,產生的免疫力可維持20年以上。今年A肝確定病例明顯下降依據...

頭頸癌患者吃不下 吞嚥復健助脫困

頭頸癌患者吃不下 吞嚥復健助脫困

(優活健康網記者徐平/綜合報導)頭頸癌患者由於罹病器官包含鼻、咽、喉和口腔位處肩負呼吸、說話以及吞嚥的重要生理功能,導致許多患者在接受治療後出現「有口難言、食不下嚥」等後遺症,不只生理困難、心裡也會因此鬱悶。近年研究發現,若於手術或放射治療時搭配語言治療師進行言語吞嚥復健,便可顯著降低副作用的發生機率,並大幅提升患者的生活品質。吞嚥困難常見於兩頰張力不足一般來說,人類無時無刻都再吞嚥口水,但是當「...

中元普渡備供品 慎防食品中毒

中元普渡備供品 慎防食品中毒

(優活健康網記者徐平/綜合報導)明天就是中元普渡、也是一年之中的民俗祭典的年度盛事,民眾也會準備各式供品祭拜「好兄弟」。除了零食飲品外,最應該小心的就是三牲,因為今夏氣溫屢創新高,悶熱難耐,不論準備的供品是魚、雞、豬肉等葷食或素三牲,都要注意安全衛生,避免長時間曝曬,造成病原菌生長,易使供品腐敗變質,為避免食物中毒,食用前也應該充分加熱。購買供品時要參考4原則為了中元普渡,各家廠商都祭出優惠價格,...

生薑塗腋下止汗?恐成二次傷害

生薑塗腋下止汗?恐成二次傷害

(優活健康網記者徐平/綜合報導)入夏以來全臺都壟罩在熾熱陽光中,身上老是有異味,腋下也常因為出現汗漬而陷入一片濕的窘境嗎?面對這樣的情況,許多人會利用止汗劑延緩出汗情況,也有許多人因為飽受多汗體臭困擾,迷信網路偏方,利用生薑切片、辣椒碘酒、山藥擦拭腋下,沒想到體臭問題無法緩解,反而造成皮膚紅腫癢的二次傷害。生薑、辣椒碘酒擦腋下恐成二次傷害許多消費者飽受腋下多汗之苦,因此迷信網路偏方,食品藥物管理署...

48歲男癱軟突中風 7公分黏液瘤作怪

48歲男癱軟突中風 7公分黏液瘤作怪

(優活健康網記者徐平/綜合報導)48歲的王先生突然昏迷、手腳癱軟被緊急送醫,醫師初步研判很可能是中風,經過仔細檢查才發現中風的原因原來是病人的心臟長了一個7公分大的黏液瘤。對已經中風的患者 微創手術更適合花蓮慈院神經內科醫師羅彥宇表示,當時病人出現急性栓塞性腦中風的症狀,加上檢查時也有聽到病人出現心雜音,進一步安排心臟超音波檢查後才發現原來黏液瘤長在王先生的左心房上,因為腫瘤分泌的黏液導致血栓,才...

講座/憶失亦友-失智症系列講座

講座/憶失亦友-失智症系列講座

(優活健康網新聞部/綜合報導)失智照護不只是一個家庭的責任,更是整個社會沉重需要共同分擔的沉重壓力。失智症剛開始以近期記憶減退為主,家中長者剛開始出現此症狀常被家人誤以為是正常的老化現象,患者自己可能都沒有察覺。「失智友善,同村協力」,失智照顧不是一個家庭的責任,而是整個社會的責任。新北市政府衛生局結合社會局,以及相關民間團體與公協會,在9月至11月期間規劃推出一系列關懷失智症活動,期盼喚起社會大...

記憶減退誤當老化 失智悄悄找上門!

記憶減退誤當老化 失智悄悄找上門!

(優活健康網新聞部/綜合報導)失智照護不只是一個家庭的責任,更是整個社會沉重需要共同分擔的沉重壓力。依據失智症盛行率推估,新北市預估有3萬8千位失智症患者,面對漫長又沉重的照顧責任,對家庭照顧者不論在生理或心理都是沉重的負荷。出現記憶減退常被誤認為是正常老化現象新北市衛生局副局長高淑真指出,失智症剛開始以近期記憶減退為主,家中長者剛開始出現此症狀常被家人誤以為是正常的老化現象,患者自己可能都沒有察...

癌症標靶用藥檢測上線 治療更精準

癌症標靶用藥檢測上線 治療更精準

(優活健康網新聞部/綜合報導)廣大癌友的福音!北榮宣布,癌症標靶用藥檢測服務正式上線,並成功研發大腸癌、肺癌,以及全面性癌症標靶藥物,可望大幅提升癌友的存活率。癌症標靶用藥檢測服務上線癌症是國人死因之首。根據衛褔部105年死因統計,共有4萬7760人死於癌症,其中肺癌、肝癌位居前二位。台北榮民總醫院院長張德明表示,2012年成立「癌症基因體醫學實驗室」,以次世代高通量基因定序技術,做為個人化癌症基...

分清楚!減肥、減重不一樣

分清楚!減肥、減重不一樣

(優活健康網編輯部/綜合整理)減肥「Diet」的語源來自希臘文diaita,原意是「生活方式」「生活型態」。套用現代的話,則可以詮釋為「為了身體健康所做的飲食療法」。換個角度來說,過瘦的人因為正確飲食而恢復理想體重,也可以說是「Diet」。不要被體重增減左右了鬥志 而要關注體脂肪的變化減肥跟以達到目標體重為目的的「減重」不同,重點在於養成維持健康身體的「飲食方法」。若有急迫性必須「減重」的話,請務...

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