特別企劃:美容抗老

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

臉上有紋路容易顯老,除了法令紋、魚尾紋以外,有一條「戈爾戈線」(Golgo Line/ゴルゴライン),是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條,容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇,日本美容外科醫師澤口悠指出,這並非單純的一條「線」,而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群,以及是否需要改善與日常應注意事項。

特別企劃:運動好處

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

我有貧血嗎?檢查低於「這數值」要注意!營養師教你吃「補血食物」

我有貧血嗎?檢查低於「這數值」要注意!營養師教你吃「補血食物」

貧血是許多人常有的困擾,到底貧血是一定缺鐵嗎?貧血吃什麼?《優活健康網》特選此篇,營養師陳怡婷以自己就有貧血問題為例,指出若成人貧血率超過10%,就需稍加注意可能有貧血問題,分享許多改善貧血妙招,包括貧血吃什麼營養素與食物,一起來看看如何改善貧血。

脖子悶痛、長結節 小心罹甲狀腺癌

脖子悶痛、長結節 小心罹甲狀腺癌

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)柯小姐幾年前偶然檢查發現脖子兩邊都有甲狀腺結節,一開始沒什麼症狀,但3年前覺得長結節的地方悶悶的、會痛。檢查發現結節變大,手術切除了右邊的甲狀腺,目前繼續追蹤中。柯小姐擔心,萬一左邊的結節有變化,左邊的甲狀腺也要切除,就得終生服藥。常見甲狀腺結節 成人發生率逾2成 鹿港基督教醫院院長杜思德表示,平均每4至5名成年人就有1人有甲狀腺結節,是最常見的甲狀腺疾病。隨著甲...

腰痠、腳麻不就診 竟暗藏癱瘓風險

腰痠、腳麻不就診 竟暗藏癱瘓風險

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)38歲的陳女士自2年前開始,腰、雙腳出現痠痛感,當時以為是月子沒做好,或剖腹產時做脊椎麻醉的後遺症而不以為然,認為回家休息後就會得到緩解。直到發現走樓梯或平路時,前面沒有障礙物卻很容易跌倒,而且次數愈來愈頻繁,才就診檢查。脊髓神經長腫瘤 開不開刀皆可能癱瘓陳女士一開始做核磁共振檢查,檢查結果不是一般神經問題,而是脊髓內膜的腫瘤,長在脊髓神經裡面。腫瘤長的位置比較高...

腰椎開刀不用怕 新手術降低癱瘓風險

腰椎開刀不用怕 新手術降低癱瘓風險

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)52歲的王女士,2個月前開始感覺左下肢麻痛。狀況日益嚴重,無法久坐、久站,甚至影響睡眠及日常行走。就醫後診斷為第4、5腰椎間盤突出,壓迫坐骨神經而引起疼痛。所幸進行雙微創腰椎內固定手術,手術後恢復狀況良好,坐骨神經痛也都改善,很快就回歸正常生活。雙微創腰椎手術 傷口小、復原快許多民眾聽到腰椎手術都感到非常害怕,擔心手術失敗會造成下肢終身癱瘓,就算手術成功,也需面對...

一腳體溫較低?腳中風拖久恐截肢

一腳體溫較低?腳中風拖久恐截肢

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)天氣逐漸轉冷,大多數人只會注意心血管及腦中風問題,但下肢動脈阻塞,也就是腳中風,卻是常見但易被忽略的疾病。蘇一醫師說明,老菸槍、肥胖、老年、缺乏運動、高血壓、糖尿病、或是洗腎病患是高風險族群。一腳較冰冷、傷口久未癒 是腳中風前兆台東馬偕醫院心臟內科醫師蘇一表示,台東因腳中風就診的1年有100多人,而且大都隱忍很久才就醫,治療較複雜。腳部痠麻易被誤認為神經或肌肉...

研究:女40歲高血壓 失智風險增73%

研究:女40歲高血壓 失智風險增73%

(優活健康網新聞部/綜合報導)最近研究發現高血壓對失智的風險有性別差異。女性在40歲有高血壓,失智風險增加了73%,但同年齡的男性,有高血壓並沒有增加失智的風險。40歲高血壓患者 女性失智風險高研究團隊分析了美國Kaiser Permanente Northern California健康照護系統中的成人健康資料,共7,238筆。1964-1973年間,這些人平均年齡33歲,所有人當時都被測量血壓...

講座/大腸直腸癌

講座/大腸直腸癌

(優活健康網新聞部/綜合報導)大腸直腸癌好發於50歲以上及有家族病史成人,危險因子包含不良的飲食習慣,以及吸菸、酗酒、缺乏運動。若經癌症篩檢發現,95%以上的病人是屬於癌前病變及早期癌症,五年存活率可達70%以上,「早期發現、早期治療」對於防治大腸直腸癌有一定的成效。有鑒於此,天主教聖馬爾定醫院將於12月9日舉辦健康講座,邀請外科部副主任葉重宏醫師以及物理治療師王怡婷主講大腸直腸癌。免費健康講座報...

講座/認識糖尿病

講座/認識糖尿病

(優活健康網新聞部/綜合報導)糖尿病不能治癒,重點在於日常細節注意及控制,控制得好根本與常人無異。不知不覺患慢性病,甫確診糖尿病,我到底該注意哪些重點呢?雙和醫院將於11/30(四)舉辦生活保健講座,邀請護理師蘇宣丞主講「認識糖尿病」,歡迎民眾參與。講座內容豐富,歡迎踴躍參加。(活動內容、日期、時間、相關辦法以主辦單位最新訊息為準,參加本活動前請先上網查看最新消息或洽詢主辦單位確認,以免臨時異動或...

白內障術後出現乾眼症 該如何緩解症狀?

白內障術後出現乾眼症 該如何緩解症狀?

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 白內障是老年人的視力殺手,而且年紀愈大、白內障盛行率愈高,根據國家衛生研究院統計,自2001年至2013年, 65歲以上老年人患有白內障的比率超過30%,儼然成為老年人視力的一大威脅;所幸目前手術治療可協助患者恢復視力,也是白內障治療的主要方式。 白內障術後乾眼症狀 配合不含防腐劑的人工淚液緩解 根據美國2017年一項研究發...

常用髮膠、熬夜 禿頭悄悄找上門

常用髮膠、熬夜 禿頭悄悄找上門

(優活健康網新聞部/綜合報導)資深藝人艾偉,因爲拍戲,長時間擦髮膠、上髮蠟,忙到沒時間洗頭,引起嚴重毛囊炎反覆發作,導致大量掉髮,最後連髮根都保不住,脫下假髮後就看到頭頂禿光光。艾偉表示,年輕時頭髮非常茂盛,像金毛獅王一樣,自己也不曾留意掉髮現象,直到許多髮型師提醒,才發現自己中間髮線已白白一條見底了。而後雖試過看醫師吃藥,但因自己會有心悸等副作用,便放棄轉而改戴髮片或帽子。而後掉髮...

患乾癬後5至10年 關節炎恐找上門

患乾癬後5至10年 關節炎恐找上門

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)49歲的園藝造景大師乃先生,15年來深受乾癬困擾。某天發現頭皮屑大量增加,蔓延到身體四肢、屁股脫屑,連生殖器也遭殃。夏天不敢穿短袖,也不敢去游泳。乃先生曾一度喪失自信,到大醫院就診,才發現是乾癬合併乾癬性關節炎所致。乾癬性關節炎 患乾癬後5至10年易發生乾癬又稱牛皮癬或魚鱗癬,身體皮膚會出現斑塊、紅疹合併脫屑。使患者減少平時運動與社交活動,甚至逐漸影響心理層面,造...

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